
- •(Вопросы к экзамены по дисциплине «Физическая культура» для студентов 3 курса колледжа гостиничного сервиса рмат) - это вопросы 2012. На 2013 г. Приготовлены новые вопросы
- •Физическая культура, физическое воспитание, физическое развитие.
- •История физической культуры.
- •Умственная и физическая деятельность человека и их взаимосвязь.
- •Роль физической культуры и спорта в развитии общества.
- •Современное состояние физической культуры и спорта.
- •Утомление при физической и умственной работе: компенсированное, некомпенсированное, острое, хроническое. Восстановление.
- •Средства физической культуры в совершенствовании организма, обеспечении его устойчивости к физической и умственной деятельности.
- •Краткая характеристика функциональных систем организма.
- •Организм человека, как единая саморазвивающая и саморегулирующая биологическая система.
- •Природные и социально-экологические факторы и их влияние на организм и жизнедеятельность.
- •Здоровья человека как ценность и факторы, его определяющие.
- •Понятие «здоровья», его содержание и критерии.
- •Влияние образа жизни на здоровья.
- •Влияние условий окружающей среды на здоровья.
- •Содержательные особенности составляющих здорового образа жизни: режим труда, отдыха, питания, двигательная активность, закаливания, профилактика вредных привычек, требование санитарии и гигиены.
- •Взаимосвязь физической культуры с общей культурой общества.
- •Роль физической культуры и спорта в подготовке студентов к профессиональной деятельности и экстремальным жизненным ситуациям.
- •Особенности подготовки и проведения туристских походов, организация мест стоянок.
- •Подготовка к походу.
- •Как правильно экипировать себя в туристский поход.
Взаимосвязь физической культуры с общей культурой общества.
Физическая культура является частью общей культуры как результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования личности. ФК в большинстве стран имеет поддержку на государственном уровне. Общество заинтересовано в воспитании физически и духовно развитого, здорового молодого поколения, в подготовке его к жизни, в разностороннем развитии личности, получающей удовольствие от работы, отдыха, сна, движения.
Основным стимулом развития личности является удовлетворение социально-биологических потребностей человека, среди которых лидируют потребности в творчестве и самоутверждении личности. Наиболее доступным и демократичный путь для их реализации – занятия физической культурой.
Здоровый, физически подготовленный человек, владеющий многообразными умениями и навыками, быстрее может приспособиться к изменяющим условиям среды, освоить новую профессию, более эффективно трудиться. Несмотря на увеличение доли умственного труда в современном производстве, физическая подготовленность не теряет своей значимости, так как способствует повышению умственной работоспобности, снятию утомления и нервно-психического напряжения.
Наименование «физическая культура» указывает на её принадлежность к культуре. Культуру можно рассматривать как совокупность способов и результатов творческого преобразования человеком явлений, свойств природы и общества, созидания им материальных и духовных ценностей. Специфика физической культуры заключается в том, что она направлена на оптимизацию физического состояния и его развития.
Физическая культура целенаправленно развивает физические качества и способности (силовые, скоростные, двигательно-координационые, выносливость и др.) Она способствует сохранению и укреплению здоровья, усилению иммунитета организма и увеличению его адаптационных возможностей, продлению сроков активной деятельности. ФК включает в себя многовековой опыт освоения и развития физических и психических способностей человека, но и опыт формирования у него моральных и нравственных качеств, проявляющих в процессе физкультурной деятельности. Уровень развития этих качеств, а также знания и умения по их совершенствованию составляют личностные ценности ФК и определяют ФК личности как одну из составляющих общей культуры человека.
ФК – часть культуры общества и личности; рациональное использование человеком двигательной деятельности в качестве фактора оптимизации своего состояния и развития, физической подготовке к жизненной практике.
ФК – является первым видом культуры личности и общества, представляя собой базовый, фундаментальный слой общей культуры. Подтверждением служат факты, свидетельствующие о том, что её различные элементы имели место и играли важную роль на всех этапах зарождения и развития человечества, начиная с самых древних времен.
Красота здорового человеческого тела, грандиозность и ловкость движений всегда служили источником для вдохновения художников и артистов, всех, кто соприкасался с ними. Большое влияние ФК оказала и на строительство и архитектуру. Спортивные сооружения – стадионы, дворцы спорта, манежи, площадки, треки и бассейны – стали не только важными архитектурными объектами, но оказали влияние на организацию и планировку поселений. Примером могут служить города бравшие на себя проведение олимпийских игр и международных соревнований. В культурной жизни общества стали заметны спортивные праздники, парады и др. ФК оказывает влияние и на нравственное воспитание. Спортивные победы – воспитывают чувство патриотизма, любовь к Родине, верность долгу и чести.