(Вопросы к экзамены по дисциплине «Физическая культура» для студентов 3 курса колледжа гостиничного сервиса рмат) - это вопросы 2012. На 2013 г. Приготовлены новые вопросы

1.Физическая культура, физическое воспитание, физическое развитие.

2..Роль физической культуры и спорта в развитие общества.

3.Современное состояние физической культуры.

4.Роль физической культуры и спорта в подготовке студентов к профессиональной деятельности и экстремальным жизненным ситуациям.

5.Организ человека, как единая саморазвивающая и саморегулирующая биологическая система.

6.Краткая характеристика функциональных систем организма.

7.Природные и социально-экологические факторы и их влияние на организм и жизнедеятельность.

8.Средства физической культуры в совершенствовании организма, обеспечении его устойчивости к физической и умственной деятельности.

9.Умственная и физическая деятельность человека и их взаимосвязь.

10.Утомление при физической и умственной работе: компенсированное, некомпенсированное, острое, хроническое. Восстановление.

11.Здоровья человека как ценность и факторы, его определяющие.

12.Понятие «здоровья», его содержание и критерии.

13.Влияние образа жизни на здоровья.

14. Влияние условий окружающей среды на здоровья.

15.Взаимосвязь физкультурно-спортивной деятельности и общекультурного развития студентов.

16.Содержательные особенности составляющих здорового образа жизни: режим труда, отдыха, питания, двигательная активность, закаливания, профилактика вредных привычек, требования санитарии и гигиены, учет экологии окружающей среды, культура межличностного общения.

17. Выдающие отечественные спортсмены-олимпийцы, их участие в развитие олимпийского движения в нашей стране.

18. История Олимпийских Игр и их значения.

19. Как правильно экипировать себя в туристский поход.

20. Особенности подготовки и проведения туристских походов, организация мест стоянок.

Физическая культура, физическое воспитание, физическое развитие.

Физическая культура – это часть общей культуры личности и общества, представляющая собой совокупность материальных и духовных ценностей, создаваемых и используемых обществом для физического совершенствования людей.

Физическая культура – это элемент культуры личности, содержание которого составляет рационально организованная, систематическая двигательная активность, используемая человеком для оптимизации состояния своего организма.

Физическая культура включает в себя систему физического воспитания, специальные научные знания, спорт и высшие спортивные достижения, а также общественную и личную гигиену, гигиену труда и быта, режима труда и отдыха, оздоровление и закаливание организма с использованием природных средств.

Она появилась в древние времена, когда человек охотился на животных. Бег, прыжки, метание в цель, лазание по деревьям развивали необходимые физические качества и совершенствовали навыки, нужные для охоты. Постепенно появились физические упражнения, выполняя которые, училось и воспитывалось подрастающее поколение. Так зародилась физическая культура.