Тема 8. Внимание

1. Понятие, основные признаки внимания.

2. Свойства внимания.

3. Виды внимания.

4. Индивидуальные особенности внимания.

5. Физиологическая основа внимания.

1. Понятие, основные признаки внимания

Успешность освоения систематизированных знаний и выполнения той или иной деятельности зависит в значительной степени от уровня развития и индивидуальных особенностей внимания человека. Наличие внимания является обязательным условием, обеспечивающим успешность протекания каждого психического процесса.

В психологии существует точка зрения, согласно которой, внимание не является особым, независимым процессом, а лишь выступает как сторона или момент другого психического процесса или деятельности человека.

Другие полагают, что внимание представляет собой вполне независимое психическое образование, специфический внутренний процесс, имеющий свои особенности, не сводимые к характеристикам других познавательных процессов. В качестве обоснования этой точки зрения указывается на то, что в мозге человека можно обнаружить и выделить особого рода нервные структуры, связанные именно с процессом внимания.

Не вдаваясь в детальный анализ той и другой точек зрения, отметим, что психика человека имеет системный характер, и выделение любого психического процесса в известной степени искусственно и представляет собой некоторую абстракцию. Вместе с тем учет возрастных и индивидуальных особенностей внимания как отдельного психического процесса позволяет правильно организовать деятельность детей и учащихся, создать благоприятные условия для их обучения и развития.

Определение. Внимание - свойство психики человека, выражающее направленность и сосредоточенность ее на определенных объектах, при одновременном отвлечении от других объектов в течение определенного периода времени.

Внимание может быть направлено на объекты внешнего мира или на собственную внутреннюю жизнь. Оно не только создает наилучшие условия для психической деятельности как взрослого, так и ребенка, но и помогает своевременного реагировать на различные изменения в окружающей среде и в самом себе.

Можно выделить основные функции внимания как особого психического процесса:

1. Отбор значимых воздействий, которые соответствуют реализации потребностей человека в данной деятельности.

2. Игнорирование других, несущественных, конкурирующих воздействий.

3. Регуляция деятельности и контроль за её выполнением: удержание, сохранение и выполнение действия до момента получения результата.

2. Свойства внимания

Внимание имеет ряд свойств, которые отличают его как самостоятельный психический процесс. К основным свойствам внимания относятся устойчивость, концентрация, распределение, объем, переключение.

Проявления основных свойств внимания очень индивидуальны и зависят от целого ряда факторов:

• характера деятельности,

• эмоциональных состояний и свойств личности,

• уровня развития других психических процессов,

• особенностей нервной системы и состояния здоровья.

  1. Устойчивость внимания заключается в способности в течение определенного времени сосредотачиваться на одном и том же объекте. Например, если прислушаться к тиканью часов, то оно будет слышаться и не слышаться. Экспериментальные исследования показывают, что внимание подвержено периодическим непроизвольным колебаниям. Периоды колебания обычно равны 2-3 секундам, в некоторых случаях - до 12 сек. Если рассматривать какую-то сложную фигуру, то ее восприятие будет меняться, на первый план будут выступать поочередно то одни, то другие свойства. Но если мы назовем фигуру, то внимание будет более устойчивым. Таким образом, осознанность восприятия - один из способов повышения его устойчивости.

  2. Концентрация внимания - это степень или интенсивность сосредоточенности внимания. А. А. Ухтомский доказал, что концентрация внимания связана с особенностями функционирования нервных процессов по принципу образования доминантного очага возбуждения в коре головного мозга (см. дальше). При этом концентрация является следствием возбуждения в доминантном очаге при одновременном торможении остальных зон коры головного мозга.

  3. Распределение внимания проявляется в способности человека выполнять несколько видов деятельности одновременно. Например: Юлий Цезарь мог делать 7 не связанных между собой дел. Чаще всего при одновременном выполнении двух и более дел происходит не распределение внимания, а быстрое переключение с одного вида деятельности на другой. Одновременное выполнение двух действий возможно только в том случае, когда одно из них автоматизировано и не требует интенсивного контроля. В противном случае совмещение деятельностей невозможно (слушание, понимание и записывание лекции).

  4. Объем внимания - это количество объектов, которое человек может охватить с достаточной ясностью одновременно. Объем внимания взрослого человека - 3-7 единиц. Объем внимания соотносится с объемом восприятия, развивается с возрастом, зависит от особенностей воспринимаемых объектов и очень индивидуален.

  5. Переключение внимания - сознательное перемещение внимания с одного объекта на другой. Переключение внимания позволяет быстро ориентироваться в сложной ситуации. Переключаемость внимания - это хорошо тренируемое свойство. Легкость переключения внимания неодинакова у разных людей и зависит от характера деятельности, на которую направлено внимание (её сложности и степени освоенности, например, переключение с трудной деятельности на более легкую происходит легче) и отношения человека к деятельности (переключаться на более интересную деятельность легче).

Феномены внимания

Выделяют ещё два феномена, получившие самостоятельные названия, которые снижают качество внимания и работоспособность человека: это отвлекаемость и рассеянность.

1. Отвлекаемость внимания - это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой. Проявляется в результате действия на человека каких-то посторонних раздражителей. Это могут быть внешние раздражители (посторонние разговоры, сильный шум и т. д.) или внутренние раздражители (гнев, страх, обида и т. д.). Отвлекаемость часто связывают с рассеянностью, но это два разных явления.

2. Рассеянность - это неспособность к длительному интенсивному сосредоточению, связанная с легкой и частой отвлекаемостью. Рассеянность может быть мнимой - это результат чрезмерного углубления в работу, когда человек ничего не замечает вокруг себя; и подлинной, когда человек не может ни на чем сосредоточиться.