МОСКОВСКИЙ АВИАЦИОННЫЙ ИНСТИТУТ (ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ)

.

Кафедра физического воспитания

.

Теоретические основы физкультурного образования в московском авиационном институте (государственном техническом университет)

.

Учебное пособие

Издательство МАИ 2006 г.

.

Рецензенты: Кафедра боевой и физической подготовки Академии управления МВД России, кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания Российского Государственного аграрного университета (МСХА им. К.А. Тимирязева) Р.К.Ханбабаев.

Авторский коллектив: Н.Б.Тарасов (общая редакция), Ю.Г.Коджаспиров (гл. 1 и 2), В.В.Николенко (гл. 3), А.Н.Мизин (гл. 4), А.И.Тарасов (гл. 5) и Т.В.Волкова (гл. 6).

Учебное пособие подготовлено в соответствии с учебной программой курса “Физическая культура”. Содержание обязательных методико-теоретических занятий согласуется с соответствующими темами лекций теоретического курса утвержденной программы. В работе раскрываются вопросы социально-педагогического и биологического характера, физкультурно-оздоровительной деятельности и спортивного совершенствования, медицинского контроля, восстановления и коррекции, профессионально-прикладной физической подготовки и психофизической готовности специалистов к трудовой деятельности. А также авторы старались максимально учесть особенности структурного содержания образовательного процесса в технических вузах.

Рекомендуется для самостоятельного изучения и творческого воспроизводства профессиональных и жизненно важных умений и навыков средствами физической культуры. Для студентов 1-4 курса всех специальностей и преподавателей физического воспитания.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Главы (лекции) 1 и 2 добавлены в качестве лекций для студентов, но первоначально в учебное пособие не входили.

.

1. Спорт. Спорт в ВУЗе. Спорт в МАИ (А.И.Тарасов)

2. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов (Т.Г.Львова)

3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья (Ю.Г.Коджаспиров)

4. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов (Ю.Г.Коджаспиров)

5. Биологические основы двигательной деятельности человека (будущего специалиста). Химия движения (В.В. Николенко)

6. Принципы и методы физического воспитания. Физическая подготовка (А.Н. Мизин)

7. Воспитание физических (двигательных) качеств. Развитие силы (А.И. Тарасов)

8. Методы контроля эффективности и адекватности физического воспитания в вузе (Т.В. Волкова)

.

Спорт. Спорт в вузе. Спорт в маи

Старший преподаватель кафедры физического воспитания МАИ А.И.Тарасов

  .

Физкультура и спорт

Физическая культура и спорт – средства создания гармонично развитой личности. Они помогают мобилизовать все физические, нервно-эмоциональные и морально-волевые ресурсы организма на достижение поставленной цели (задачи), повышают работоспособность, дисциплинируют, позволяют выполнить больше намеченных дел, вырабатывают потребность в здоровом образе жизни.

Физическая культура – часть культуры общества, одна из сторон социальной деятельности, направленная на разностороннее развитие физических качеств и способностей человека, поддержание и укрепление здоровья и улучшение его жизнедеятельности посредством применения широкого круга средств: гигиенических мероприятий, естественных сил природы, различных систем физических упражнений, спорта.

Физическое воспитание – педагогический процесс направленный на формирование здорового, физически совершенного, активного и высоконравственного человека. Ф.В. решает задачи реализации потребности человеческого организма в двигательной активности, совершенствовании физических и психофизических качеств, способствуют укреплению здоровья, повышению работоспособности, продлению творческого долголетия и жизни людей.

Спорт – составная часть физической культуры, включающая занятия разнообразными физическими упражнениями , которые выполняются в условиях соревновательной деятельности со стремлением к достижению максимального результата.

Термин “спорт” употребляется применительно к различным областям в зависимости от того, какие цели ставит занимающийся в тех или иных спортивных занятиях или соревнованиях.

Развитие межгосударственных связей, появление и развитие телевидения значительно увеличило число международных соревнований. Это не только Ч.М., Ч. Континентов, олимпиады по видам спорта, олимпийские игры (летние и зимние), но и множество турниров. Всё это обостряет конкуренцию на спортивной арене и повышает значение и весомость спорта, как одной из активных сфер деятельности человека.

Отличие спорта от других видов физической деятельности.

1. Спортивная деятельность направлена на развитие специальных физических резерв-способностей человека, выявление его резервных возможностей. Физическое воспитание направленно на укрепление здоровья, гармоничное развитие личности.

2. Цель спортивной деятельности – достижение максимальных, рекордных результатов. Цель Физического воспитания – оптимальный уровень результатов, необходимый для осуществления нормальной (комфортной) жизни человека.

3. В спортивной деятельности обязательный и основной компонент – соревнование. В физическом воспитании соревнование способствует повышению эффективности занятий, но не является обязательным, и выступает как метод.

4. Спортивная деятельность требует максимальных физических и психо-эмоциональных напряжений не только в соревнованиях но и в ряде тренировочных занятий. Физическое воспитание требует достаточно высоких но не максимальных физических и психо-эмоциональных усилий.

5. Спортивная деятельность носит добровольный характер. Результат во многом зависит от интереса, увлечённости и уровня соревнований (район, город, страна и т.д.). Физическое образование в системе среднего специального и высшего образования носит обязательный характер, в системе массовой физической культуры – добровольный.