Тематичний робочий план реалізації розділів програм на півріччя для класу, школи № на семестр 200 _ - 200 _ навчального року

Задачі на ____ семестр:

Оздоровча: Зміцнення серцево-судинної та дихальної системи організму (та ін.).

Освітня: Удосконалення техніки бігу на короткі дистанції та тактичних і технічних дій у спортивних іграх (та ін.).

Виховна: Прищеплення почуття взаємодопомоги колективізму та дисциплінованості (та ін.).

Розподіл навчальних годин. Спортивні ігри - ___ год., атлетична гімнастика -___год., л/атлетика - ___год., тестування -__ год.

№ уроку Дата	Завдання та зміст уроку	Примітки
1. 1.09.0_	Інструктаж із безпеки життєдіяльності на уроках л/а. Удосконалення бігу на короткі дистанції. Повторення техніки відштовхування та розбігу у стрибках в довжину. Сприяння розвитку спритності та швидкісно-силовим якостям.
__. _.__.0 __	Повторення техніки виконання стрибків у довжину з розбігу способом (прогнувшись). Ознайомлення з технікою штовхання ядра. Навчання тримати ядро, готуватися до стрибка, виконувати його, докладаючи фінального зусилля.
__. _.__.0 __	Навчання техніки штовхання ядра. Удосконалення техніки метання гранати. Сприяння швидкісно-силовим якостям.
__. _.__.0 __	Виконання контрольно-навчального нормативу "Біг 100м.". Сприяння розвитку загальної витривалості.

„ЗАТВЕРДЖУЮ"

Директор школи

„_" 200_р.

Графічний робочий план реалізації розділів програм на півріччя Для ___класу школи___________________ № ___

на __семестр 200 ___- 200 навчального року

Завдання на ___семестр:

оздоровче: зміцнювати серцево-судинну та дихальну системи організму (та ін.);

освітнє: вдосконалювати техніки бігу на короткі дистанції та тактичні й технічні дії у спортивних іграх (та ін.);

виховне: прищеплювати почуття взаємодопомоги, колективізму та дисциплінованості (та ін.)

Розподіл навчальних годин: спортивні ігри - 10 год., атлетична гімнастика - 10 год., легка атлетика - 10 год.,

тестування - 8 год.

Навчальний матеріал

Дата проведення і номер уроку

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

61

62

63

64

65

66

67

Техніка безпеки

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

*

X

X

X

X

X

X

X

X

Теорія

X

X

X

X

X

Х

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

*

X

X

X

X

X

X

X

X

Організуючі вправи

X

X

X

X

X

Х

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

Х

Х

X

X

*

X

X

X

X

X

X

X

X

Загальнорозвиваючі вправи

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

*

X

X

X

X

X

X

X

X

Спеціальні вправи

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

*

X

X

X

X

X

X

X

X

Волейбол

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

*

Пряма подача зверху

П

X

У

X

*

Приймання подачі

П

X

X

У

X

К

*

Блокування атакуючого удару

П

У

X

*

Прямий атакуючий удар

П

У

X

К

*

Прийом м'яча в падінні

П

X

У

X

X

*

Страхування

П

X

X

У

*

Прийом і передача м'яча в зону 3, друга передача в зону 4 чи 2 і виконання атакуючого удару

П

X

У

X

X

К

*

Навчальна гра

X

X

X

X

*

ЗФП

X

X

X

X

X

X

X

X

X

*

Атлетична гімнастика

X

X

X

X

X

X

X

Х

X

X

X

*

Вправи на тренажерах

О

Н

П

*

Вправи з подоланням особистої ваги

X

X

К

*

Вправи з навантаженням

X

X

X

X

*

Вправи з подоланням опору та ваги партнера

X

X

X

*

Вправи з набивними м'ячами

П

X

X

X

*

Вправи з гантелями і гирями

П

X

X

X

к

*

Вправи з штангою

П

X

X

X

*

Спортивні ігри

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

*

Тестування

*

Швидкість

*

Т

Витривалість

*

Гнучкість

*

Сила

*

Т

Спритність

Т

*

Т

Швидкісно-силові якості

Т

*

Т

Тематичне оцінювання

Т / О

Т / О

*

Умовні позначення:

О - ознайомлення,

Н - навчання,

3 - закріплення,

П - повторення,

У - удосконалення,

С - сприяння,

х - засвоєння навчального матеріалу,

ТО - тематичне оцінювання,

Т - тестування,

К - контрольно-навчальний норматив.

Учитель