Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Посібник Зої для друку.doc
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
1.27 Mб
Скачать

Акробатика, гімнастика

амплитуда движений амплітуда рухів

асимметрия асиметрія

балансирование балансування

безопасный безпечний/

бок бік

взлет зліт, злітання

взмах змах,

вис вис

- горизонтальньїй - горизонтальний

- в группировке - у групуванні

- на бедрах - на стегнах

- на согнутых руках - на зігнутих руках

- прогнувшись - прогнувшись

- с зависом на коленях - з зависом на колінах

- с зависом носками сзади - з зависом носками ззаду -сзади - позаду

- согнувшись - зігнувшись

- смешанньїй с дополнительной - змішаний з додатковою

опорой опорою

- стоя - стоячи

- «углом» - «кутом»

воздействие діяння, вплив

волнообразно хвилеподібно

воспитывать виховувати

вращение обертання

всесторонний всебічний

вскакивать, вскочить вискакувати, вискочити

встряхивать, встряхнуть струшувати, струсити

выгибание спины вигинання спини

выпрыгивание вистрибування, вискакування

гибкость гнучкість

гимнастика вспомогательная гімнастика допоміжна

головокружение запаморочення голови

группироваться групуватися

действие дія, діяння

держать стойку тримати стійку

дозирование дозування

дуга дуга

жать жати, вижимати

жердь жердина

забрасывание закидання

зеркальный дзеркальний

змейка змійка

исполнение виконання

исходный вихідний, початковий

канат канат

касание торкання, дотикання

ковер килим

конь гимнастический кінь гімнастичний

координация координація

кувырок перекид

лазанье лазіння

ласточка ластівка

лестница гимнастическая драбина гімнастична

лечь лягти

ловкость спритність

маршировка марширування, крокування

массажировать масажувати

мах мах

мостик місток

навык навик, навичка

наперекрест навхрест

напрягаться напружуватись

напряжение напруга

настойчивый наполегливий, настійливий

неподвижно непорушно, нерухомо

оборот оберт

обруч обруч

обучение навчання

оплошнось, ошибка помилка

осанка осанка, постава

остановка зупинка

отжимание віджимання

отмах відмах

очередной черговий

падение падіння

палка гимнастическая палиця гімнастична

перегибаться, перегнуться перегинатися, перегнутися

перекат перекат

перелезать перелізати

перелет переліт

перемах перемах

перепрыгивание перестрибування

перескочить перескочити

перетягивание каната перетягування каната

повторение, повтор повторення, повторювання

подбрасывание підкидання

подвижность рухливість

подводящее упражнение підвідна вправа

подготавливающие действия підготовчі дії

подготовительный период підготовчий період

поддержка акробатическая піддержка (підтримка) акробатична

подскок підскік

подстраховывать, подстраховать підстраховувати, підстрахувати

подтянутость підтягнутість, підібраність

подход підхід

подьем підйом

  • махом вперед (назад) - махом уперед (назад)

  • переворотом - переворотом

  • разгибом - розгинанням -силой - силою

попрыгать пострибати, поскакати, поплигати

попытка спроба потеря равновесия втрата рівноваги

поупражняться потренуватися

походка хода, хід

прекращать, прекратить припиняти, припинити

приветствие привітання, вітання

приземление приземлення

приспособление пристрій

прогиб прогинання

продвижение просування

произвольный довільний

прыгучесть стрибучість

развертывать носки розставити, розставляти носки

развитие розвиток

расслабить мышцы розслабити м'язи

рискованный ризикований

ритмика ритміка

сальто сальто

скамья гимнастическая лава гімнастична

соскок зіскок

статическое положение статичне положення

стенка гимнастическая стінка гімнастична

танцевальный ритм танцювальний ритм

трико трико

угол кут

удержание утримання

хват хват

шпагат шпагат