1. активізує біохімічні процеси;

2. змінює структуру клітин і ДНК;

3. утворення вітаміну Д;

4. бактерицидна дія;

5. Протизапальна дія;

6. знижує больову чутливість;

7. стимулює еритропоез;

8. зниження АТ;

9. нормалізує ліпідний обмін.

Показання:

1. бронхіт, пневмонія, плеврит;

2. гіпертонічна хвороба;

3. ревматизм, артрит;

4. виразкова хвороба, гастрит, холецистит;

5. міозит, невралгія;

6. трофічні виразки, бешиха, екзема;

7. вагітним жінкам для профілактики рахіту у дітей;

8. недоношеним дітям;

9. для загартування, збільшення опірності організму до інфекційних захворювань;

10. особам, що працюють на півночі, в шахтах.

Протипоказання до світлолікування:

• злоякісні пухлини;

• схильність до кровотеч;

• гіпертиреоз;

• захворювання крові;

• активний туберкульоз легень;

• гіпертонічна хвороба III стадії.

Опромінення м.б. загальні і місцеві, індивідуальні і групові (у фотаріях).

2. Водолікування.

Ванни – водні процедури, які приймають з гігієнічною, лікувальною та профілактичною метою.

Механізм дії ванни складається з дії температурного і ме­ханічного чинників (діє тиск рідини на тіло пацієнта). Своїм температурним чинником ванни істотно впливають на тепловий обмін організму пацієнта. При цьому змінюється потовиділення і дихання, настає перерозподіл крові, відбувається подразнення чутливих нервових закінчень шкіри, що сприятливо впливає на роботу всіх органів і систем організму.

Механічна дія полягає в стисненні грудної клітки, унаслідок чого зменшується кількість дихальних рухів, а також у стисненні органів черевної порожнини.

Крім шкіри на ванни реагують лімфатичні і кровоносні су­дини.

Види:

1. загальні;

2. місцеві: половинні, сидячі (тазові), ручні, ніжні.

За температурою розрізняють:

1. холодні (нижче 20⁰С) – спазм кровоносних судин, посилення обміну речовин, зниження тепловіддачі, збільшення теплопродукції; приймають 3-5 хв.

2. прохолодні (20-33⁰С) – тонізуюча дія, посилення обміну речовин, стимуляція серцево-судинної і нервової систем; тривалість 3-5 хв. Призначають при неврозах зі станом пригнічення, апатії, зниженні апетиту.

3. індиферентні (34-36⁰С) – заспокійлива дія, знижують АТ, поліпшення сну, освіжаючий ефект.

4. теплі (37-39⁰С) – зменшують біль, знімають м’язове напруження, заспокоюють, поліпшують сон; тривалість 5-10 хв.

5. гарячі (понад 40⁰С) – призначають при хронічних захворюваннях суглобів, захворюваннях периферичних нервів, порушеннях обміну речовин, приступах ниркової коліки; тривалість 5-10 хв.

За складом ванни бувають:

1. прісні;

2. лікарські:

• гірчичні – призначають при катарі верхніх дихальних шляхів, бронхітах, підвищеному АТ, приступах бронхіальної астми;

• скипидарні – застосовують при захворюваннях периферичних нервів, суглобів, хронічних пневмоніях;

• крохмальні – приймають при шкірних проявах ексудативного діатезу, зменшують біль, підсушують;

• шавлійові – призначають при болях, при захворюваннях і наслідках травм периферичних нервів, опорно-рухового апарату, при хронічних запальних процесах жіночої статевої сфери;

3. мінеральні:

• хлористо-натрієві;

• йодо-бромні;

• хвойні – показані при функціональних розладах нервової системи (неврози, дратівливість, безсоння)

4. газові:

• кисневі – діють на серцево-судинну систему;

• перлинні (пропускання через воду пухирців повітря під тиском);

• сірководневі і радонові – призначають при захворюваннях периферичної нервової системи, артритах, захворюваннях шкіри, периферичних судин;

• вуглекислі.

5. пінисті (з додаванням піноутворюючих речовин).

6. вібраційні і вихрові (із збільшенням механічного чинника води).

7. ароматичні.

Показання до водних процедур:

1. функціональні захворювання серцево-судинної і нервової систем (неврози, ВСД, початкова стадія гіпертонічної хвороби;

2. підвищена втомлюваність;

3. збудження;

4. роздратування;

5. розлади сну;

6. порушення обміну речовин.

Сидячі прохолодні та холодні ванни призначають при геморої (тривалість — 1—3 хв.).

Сидячі теплі ванни призначають при хронічних запальних процесах жіночих статевих органів, хронічному запаленні перед­міхурової залози (тривалість — 20—30 хв.).

Сидячі гарячі ванни використовують при нирковій кольці (тривалість — 1-15 хв.).

Протипоказані сидячі гарячі ванни при гострих запальних процесах товстої кишки і органів малого таза, вагітності, схильності до маткових кровотеч.

Гарячі ручні і ножні ванни використовують при залишкових явищах, спричинених запальними процесами шкіри, м'язів, суг­лобів, нервів, а також як відволікаючий засіб при захворюван­нях легень, серця, судин.

Протипоказання:

1. тяжкий атеросклероз;

2. виражені стадії гіпертонічної хвороби;

3. недостатність кровообігу;

4. порушення мозкового і коронарного кровообігу;

5. активний туберкульоз.