Конспект занятия №8.
Задачи:
1.Закрепить умение бросать большой мяч от груди двумя руками. Познакомить с выполненим кругового замаха при метании. Упражнять в согласовании движений рук и ног при замахе и броске.
2. Упражнять детей в ползании на ладонях и коленях между шнурами.
В подвижной игре « Мы веселые ребята» приучать детей, без напоминания, принимать правильное и.п. для бега.
№ |
Содержание занятия |
дозировка |
ОМУ |
Дифференц.подход |
1
2 |
Вводная часть: Ходьба на носках. Ходьба на пятках. Ходьба с высоким подниманием ног. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Бег. Ходьба.
Основная часть: Общеразвивающие упражнения на коррекцию правильной осанки: См. занятие № 7. Прыжки на двух ногах вправо, влево.
Основные движения: Метание большого мяча от груди двумя руками в корзину. Расстояние 3 м.
Ползание на ладонях и коленях между шнурами, прокатывая головой мяч.
Расстояние между шнурами25 см, длина шнура 2 м. Подвижная игра: « Мы веселые ребята».
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ: Ходьба хороводная.
Коррекция осанки около стены.
|
8 раз.
20*2
8 раз
5 раз
4 раза
5 раз
|
Поточно
Водящий находиться сзади детей на расстоянии 2 метра. |
После 4 раз назначить более или менее активного водящего. |
Конспект занятия № 9.
Задачи:
Упражнять детей в умении выполнять коррекционные упражнения.
Упражнять детей в умении пользоваться круговым замахом при выполнении метания большого мяча вдаль.
Познакомить детей с подлезанием в обруч боком.
Определить последовательность действий:- встать в обруч боком, перенести ногу в обруч, перекатиться, и выпрямиться.
В подвижной игре « Мы веселые ребята» упражнять детей в быстром ускорении.
№ |
Содержание занятия |
Дозировка |
ОМУ |
Дифференц. подход. |
1
2 |
Вводная часть: Ходьба в колонне. Ходьба с остановкой на сигнал в шаге, поворот на 180 градусов. Ходьба в колонне с подниманием ног. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед( вдоль одной стены семенящими прыжками, вдоль другой- широкими). Бег. Ходьба. Основная часть:
1-4-потянуться, носки на себя; 5-8-расслабиться.
1-8-прогнуться, отталкивая мяч партнеру или инструктору; 9-10-расслабиться.
Основные движения:
Метание большого мяча вдаль от груди с замахом.
Пролезание в обруч боком
Подвижная игра: « Мы веселые ребята».
Заключительная часть: Проверка своей осанки.
Ходьба.
|
2-3раза, медленный
4-6 раз, средний
10-15 сек. 8-10 раз, средний
10-20 раз, средний
4-6 раз, средний |
Поворот выполнять в сторону сзади стоящей ноги.
Во время расслабления мяч можно не держать. Перевернуться на живот.
Выполнять 8 отталкиваний мяча, удерживая туловище в разогнутом положении.
Удерживать ноги на мяче и не скатываться в сторону.
Амплитуда не большая.
Общеразвивающее упражнение.Дыхание произвольное.
Фронтально.
Стоя двумя шеренгами на расстоянии 6 м.
Разделить детей на две шеренги, которые стоят на расстоянии 2 метров друг от друга. Игра проводиться по схеме парного бега.
|
После четвертого раза назначить более активного водящего или менее активного.
|