
- •Аэробные возможности организма, факторы, их определяющие.
- •18. Физиологические, анатомо-морфологические, психологические особенности женского организма, их учет при построении спортивной тренировки женщин в избранном виде спорта.
- •Развитие цнс, высшей нервной деятельности и сенсорных систем:
- •24. Понятие о здоровье и болезни. Виды и критерии здоровья. Здоровый образ жизни. Факторы внешней среды, обеспечивающие высокий уровень здоровья.
- •25. Гигиеническое обеспечение подготовки юных спортсменов: особенности режима дня, личная гигиена, питание, закаливание (на примере избранного вида спорта).
- •30. Причины, признаки и профилактика хронических заболеваний у спортсменов (заболевания опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, хронические инфекции).
- •31. Психологическая структура педагогической деятельности специалиста по физической культуре, раскрыть понятия: мотивация – средства – результат (на примере избранного вида спорта).
- •33. Формирование и поддержание мотивов спортивной деятельности в различных возрастных группах: младший школьный возраст, подростковый, старший школьный возраст (на примере избранного вида спорта).
- •34. Спортивные сооружения как объект социального управления.
- •37. Психические особенности в юношеском возрасте (новообразования, самоопределение, формирование мировоззрения, формирование самооценки).
- •38. Психические особенности развития детей младшего школьного возраста (социальная ситуация развития, физическое развитие, психическое развитие, новообразования).
- •39. Психические особенности развития детей среднего школьного возраста (социальная ситуация развития, физическое развитие, психическое развитие, новообразования).
- •46. Развитие педагогики физической культуры и спорта как научной и учебной дисциплины.
- •47. Задачи педагогики физической культуры и спорта как самостоятельной научной дисциплины. Предмет и объект ее изучения.
- •48. Реализация системы принципов обучения в учебно-тернировочном процессе (на примере избранного вида спорта).
- •49.Классификация методов обучения в учебно-воспитательном процессе, требования к ним (на примере избранного вида спорта).
- •50. Реализация принципа воспитывающего обучения в целостном педагогическом процессе в сфере физической культуры и спорта (на примере избранного вида спорта).
- •52. Сущность и особенности воспитательного процесса в спортивной деятельности (на примере избранного вида спорта).
- •53. Классификация методов нравственного воспитания. Условия их эффективности в практической деятельности (на примере избранного вида спорта).
- •55. Понятие дисциплины и условия воспитания сознательной дисциплины в спортивной деятельности (на примере избранного вида спорта).
- •57. Особенности спортивного коллектива. Основные пути сплочения коллектива (на примере избранного вида спорта).
- •58. Самовоспитание как составная часть воспитания, его движущие силы. Методы самовоспитания (на примере избранного вида спорта).
- •59. Структурные компоненты педагогической деятельности (организаторский, гностический, конструктивный, проектировочный, коммуникативный) их характеристика (на примере избранного вида спорта).
- •67. Причины возникновения ошибок в процессе изучения и исполнения двигательных действий. Пути предупреждения и устранения ошибок.
- •68. Нормирование и оплата труда работников различных физкультурно-спортивных организаций.
- •75. Техническая подготовка спортсмена в избранном виде спорта (понятие, виды, основные направления, задачи, средства, методы, содержание, значение, связь с другими видами подготовки).
- •76. Тактическая подготовка спортсмена в избранном виде спорта (понятие, виды, основные направления, задачи, средства, методы, содержание, значение, связь с другими видами подготовки).
- •77. Психологическая подготовка спортсмена в избранном виде спорта (понятие, виды, основные направления, задачи, средства, методы, содержание, значение, связь с другими видами подготовки).
- •80. Структура отдельных тренировочных занятий и малых циклов тренировки (микроциклов) (на примере избранного вида спорта).
- •83. Подготовка спортсмена как многолетний процесс, общая характеристика стадий и этапов многолетнего процесса занятий спортом.
- •84. Контроль в системе подготовки спортсмена (понятие, виды, содержание и технология проведения) (на примере избранного вида спорта).
- •85. Особенности спортивного отбора и спортивной ориентации в избранном виде спорта.
83. Подготовка спортсмена как многолетний процесс, общая характеристика стадий и этапов многолетнего процесса занятий спортом.
Этапы многолетней тренировки – начальная подготовка (укрепление здоровья, физ.подготовка), базовая (создание двигательного потенциала), специализированная подготовка (упражнения из смежных видов спорта), максимальная реализация индивидуальных возможностей, сохранение достижений. Перспективный план состоит из разделов: краткая характеристика команды, цель, главные задачи подготовки, этапы подготовки, основные соревнования на этапах, контрольные нормативы, врачебный контроль, места занятий и инвентарь
84. Контроль в системе подготовки спортсмена (понятие, виды, содержание и технология проведения) (на примере избранного вида спорта).
Планирование, контроль, прогнозирование дополняют друг друга и являются неотъемлемым элементом упражнения тренировочным процессом. Учет – одно из важных условий эффективного планирования, он дает возможность увидеть результаты работы, реальность плановых заданий. Материалы учета служат показателями выполнения плана, уточняют, исправляют, выявляют слабые стороны в подготовке спортсменов, намечают комплекс средств и методов для устранения недостатков. Учет эффективен, если ведется систематически, точно, целенаправленно. Учет должен наглядно изображать регистрируемые данные. Виды, документы учета: поэтапный (начало и конец года, предварительный определяет исходный уровень подготовки спортсмена, на его основе разрабатываются планы тренировок, заключительный дает возможность оценить качество занятий и сравнить с результатами предварительного учета), текущий – осуществляется непрерывно в микро и мезоциклах тренировки, включает посещаемость, оценку состояния здоровья и подготовленность спортсменов. Оперативный – позволяет получать информацию об изменениях в состоянии занимающихся. Документы учета: журнал посещаемости, дневники тренировок, таблицы рекордов, протоколы соревнований, личные карточки и врачебные карты учащихся.
85. Особенности спортивного отбора и спортивной ориентации в избранном виде спорта.
В ходе спортивного отбора определяются модельные характеристики и необходимые для данного спорта качества. Далее проводится поиск и выбор людей с соответствующими генотипическими и фенотипическими особенностями для данной специализации. Спортивный отбор включает: педагогические, социологические, психологические и медико-биологические методы исследования, с помощью которых выявляются задатки людей для специализации. Задатки – врожденные способности человека, которые проявляются в специфико-биохимических процессах строения тела, вегетативных функций, вестибулярной устойчивости, типа ВНД (меланхолик, холерик, сангвиник, флегматик). Способности – комплекс индивидуальных особенностей, определяющих успешность деятельности человека. Задатки определяются наследственностью, а способности развиваются в процессе онтогенеза, под влиянием социальных воздействий. Спортивный отбор носит многоэтапный характер – три стадии отбора: 1. предварительная, 2. промежуточная, 3. заключительная (сборная команда). Управление спортивным отбором включает: 1. разработку модельных характеристик для каждого этапа, 2. оценка спортивно важных качеств, 3. прогнозирование потенциальных возможностей спортсмена, 4. сравнения фактических и модельных характеристик, 5. принятие решения о пригодности. Спортивный прогноз – научно обоснованное суждение о пригодности вероятного состояния и возможных результатах. Два способа прогнозирования: 1. составление прогноза на основе экспертных оценок, 2. методы, базирующиеся на генетических и функциональных закономерностях динамики реакции на физические нагрузки и.т.д. Прогноз: оперативный (1 неделя 5 месяцев), краткосрочный (от 2 до 12 месяцев), среднесрочный (1 – 4 года), долгосрочный (4 – 8 лет). Небольшая наследственная обусловленность выявлена для морфологических показателей организма человека, меньшая для физиологических и наименьшая – для психологических признаков. Чем сложнее поведенческая деятельность человека, тем менее выражено влияние генотипа. В наибольшей степени генетическому контролю подвержены быстрые движения. В меньшей степени генетические влияния выражены для показателей абсолютной мышечной силы. В наименьшей степени – выносливость и ловкость. Учитывается семейная наследственность. Внутрисемейное сходство зависит от характера упражнений, особенностей популяции, порядка рождения ребенка в семье. В американской популяции самая высокая взаимосвязь выявлена в парах мать – дочь, затем ее снижение в парах мать – сын, отец – сын, отец – дочь. У мужчин – спортсменов двигательные способности передаются по мужской линии. Семейное сходство в выборе спортивной специализации