
- •2.Значение сыров в питании человека
- •2.1 Питательная ценность сыра
- •2.2.Рекомендуемые нормы потребления сыра различными возрастными группами населения (Франция)
- •Потребление сыра во Франции
- •2.3. Место сыра в удовлетворении пищевых потребностей населения Франции
- •3.Состав сыров
- •4.Сыр и здоровье человека
2.2.Рекомендуемые нормы потребления сыра различными возрастными группами населения (Франция)
Эмментальский сыр больше других видов сыра (свежего сыра и камамбера) способен обеспечивать покрытие минимальной потребности человека в основных аминокислотах при меньшем количестве потребляемого продукта. Но этот расчет носит весьма теоретический характер, поскольку не соответствуют распространенному во Франции традиционному рациону питания. В практическом плане количества сыра, рекомендуемые для ежедневного потребления, должны учитывать потребление молока, которое остается незаменимым, в частности, в детском питании. Для замены 0,5 л молока необходимо приблизительно 70 г прессуемого сыра, 90 г мягкого сыра или 120 г свежего сыра
Нормы потребления молока и сыра для различных возрастных групп
(г в день) (Франция).
Молоко и свежий сыр Сыр
Дети от 2 до 6 500-600 20-30
Дети и подростки до 20 лет 500 30-80
Взрослые 350 30-50
Пожилые люди 500 30
В силу своей лучшей переваримости сыр нередко лучше принимается потребителями, чем молоко. Кроме того, в литературе никогда не упоминалось случаев действительной аллергии по отношению к сыру. Кстати, у человека всегда наблюдалось особое влечение к сыру.
Потребление сыра во Франции
Количественные данные о потреблении сыра, получаемые, например, с помощью проведения постоянного опроса представительных семей из различных слоев населения, изменяются в зависимости от того, к каким социально-профессиональным группам относятся эти семьи, иначе — от размера их ежегодного дохода и места жительства.
1. При среднем ежегодном (1981) объеме закупки сыра 14,7 кг (на душу населения) его потребление колеблется от 11 кг в западной части страны до 17кг в центральной и восточной частях Франции.По социально-профессиональным группам: с/х рабочие -10 кг,
рабочие промпредприятий-12,2 кг
руководящие кадры - до 17,6 кг
2. Больше сыра потребляют люди старшей возрастной группы.
3. Потребление различных видов сыра (%) во Франции в 1984 г. составило:
Мягкие сыры -31
Свежие сыры, потребляемые без созревания -28
Прессуемые сыры с высокой температурой второго нагревания -20
Прессуемые сыры с низкой температурой второго нагревания - 15
Голубые сыры -5
С 1959 по 1984 г., то есть за 25 лет, объем потребления сыра во Франции увеличился более чем в два раза, поднявшись с 8,8 до 20,4 кг. Это произошло по многим причинам:
а) распространение привычки питаться «вне дома»;
б) развитие тенденции к потреблению меньшего количества молока в жидком виде (в частности, в крупных населенных пунктах), сопровождающееся ростом потребления сыра;
в) повышение спроса на свежие сыры, часто используемые в качестве десерта;
г) усиление образа сыра, как «натурального» продукта питания, отвечающее желанию потребителя приобретать продукты питания, близкие к природе, настоящие;
д) рекламные мероприятия в области сбыта молочных продуктов, предпринятые в течение последних лет молочной промышленностью.