«Эмоциональное реагирование на экзаменационный стресс и совладание с ним у детей обучающихся в музыкальной школе» План работы (содержание):

Введение

Глава 1. Теоретический анализ проблемы эмоционального реагирования на экзаменационный стресс в младшем школьном возрасте

1. Понятие о стрессе. Основные факторы стресса

2. Представление о экзаменационном стрессе

3. Подверженность стрессу и стрессоустойчивость у младших школьников

Выводы по теоретической части

Глава 2. Организация и материалы эмпирического исследования

2.1 Организация исследования

2.2. Методы и методики исследования

2.3 Методы обработки данных

Глава 3. Анализ результатов эмпирического исследования

3.1 ….

3.2 …

3.3 …

Выводы

Заключение

Список литературы

Введение

Актуальность исследования. Проблема стресса остро заявила о себе именно в ХХ столетии. Это было вызвано тем, что в современном мире часто возникают ситуации, когда человек, встречаясь с какой-то сложностью, не может полноценно реализовать накопившуюся энергию (вызванную физиологическим механизмом стресса), и тогда эта энергия начинает разрушать самого человека. В итоге состояние стресса сказывается на психическом и соматическом здоровье, на межличностных отношениях и на успешности учебной или профессиональной деятельности.

Затрагивая тему стресса, в научных исследованиях в основном изучаются его детерминанты и проявления у взрослых людей. Весьма актуальными в последние годы являются исследования, посвящённые профессиональному стрессу, эмоциональному выгоранию как реакции на стрессовые факторы и т.д. Проблема экзаменационного стресса и его влияние на детей младшего школьного возраста затрагивается в научных исследованиях не так часто. Тем не менее, по свидетельству исследователей данного вопроса, именно экзаменационный стресс занимает одно из первых мест среди причин, вызывающих психическое напряжение у учащихся.

В последние годы получены убедительные доказательства того, что экзаменационный стресс оказывает негативное влияние на нервную, сердечно-сосудистую и иммунную системы детей. Очень часто экзамен становится психотравмирующим фактором, и может являться пусковым механизмом реактивной депрессии. По данным отечественных авторов, в период экзаменационной сессии у школьников регистрируются выраженные нарушения вегетативной регуляции сердечно-сосудистой системы, которые проявляются в повышении частоты сердечных сокращений, увеличении артериального давления, возрастании уровня мышечного и психоэмоционального напряжения. Стоит отметить тот факт, что после сдачи экзамена физиологические показатели ребёнка не сразу возвращаются к норме - обычно требуется несколько дней для восстановления прежнего состояния.

Несмотря на очевидные негативные последствия экзаменационного стресса, следует отметить, что он не всегда носит вредоносный характер, и может приобретать свойства «дистресса». В определенных ситуациях психическое напряжение имеет стимулирующее значение, способствуя мобилизации учащимся своих знаний и личностных резервов для решения поставленных перед ним учебных задач.

Таким образом, появляется вопрос как о профилактике экзаменационного стресса у учащихся, так и о более глубоком и системном изучении данного явления, рассмотрении основных характеристик стресса, факторов его провоцирующих и последствий (как отрицательных, так и положительных). Также возникает необходимость изучения стратегий совладания со стрессом (копинг-стратегий), которые являются способами, содействующими достижению равновесия и способствующими уменьшению негативных побочных воздействий стрессоров.

Практическая значимость данного исследования заключается в возможности применить полученные результаты для разработки программ психологического сопровождения учащихся в период экзаменационного стресса, а также для разработки дальнейших научных исследований в данной области.

Теоретическую основу исследования составляют работы зарубежных и отечественных авторов посвящённые пониманию стресса - Г.Селье, Л.Лазаруса, Ю.В.Щербатых; работы посвящённые психосоматическому подходу в психологии – И.Г.Малкиной – Пых, С.А.Кулакова; работы посвящённые стратегиям совладания со стрессом - Р.М.Грановской, Е.И.Рассказовой, Т.О.Гордеева и др.

Цель исследования: определить особенности эмоционального реагирования на экзаменационный стресс и способы совладания с ним у учащихся музыкальной школы младшего школьного возраста.

Задачи исследования:

1) Теоретически обосновать проблему исследования экзаменационного стресса и его влияния на детей младшего школьного возраста; раскрыть основные понятия: «стресс», «дистресс», «стратегии совладания со стрессом»; рассмотреть основные факторы стресса, симптомы его переживания и последствия;

2) Определить уровень тревожности у детей младшего школьного возраста, обучающихся в музыкальной школе и у детей контрольной группы;

3) Выявить основные страхи присущие детям младшего школьного возраста, обучающимся в музыкальной школе и детям контрольной группы;

4) Определить ведущие копинг-стратегии у детей экспериментальной и контрольной группы.

Объект исследования: дети, в возрасте … … обучающиеся в музыкальной школе (и постоянно подвергающиеся экзаменационному стрессу) и дети контрольной группы.

Предмет исследования: эмоциональное реагирование на экзаменационный стресс и стратегии совладания с ним в младшем школьном возрасте

Гипотеза (рабочая): ученики музыкальной школы отличаются повышенной тревожностью и менее конструктивными копинг-стратегиями, в связи с подверженностью экзаменационному стресуу

Методы и методики: для проверкой выдвинутой гипотезы и достижения поставленной цели применялось психодиагностическое тестирование, с применением следующих методик:

• шкала явной тревожности (CMAS), в адаптации А.М.Прихожан,

• методика исследования копинг-стратегий в младшем школьном возрасте (в адаптации Р.М.Грановской и И.М.Никольской),

• методика «Незаконченные предложения»,

• методика диагностики детских страха (А.И.Захарова).

Полученные результаты обрабатывались с помощью методов математической статистики (анализ первичных статистик, проверка на достоверность различий по критерию Манна-Уитни).

Введение