Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Свободная таблица по мышечным группам

.pdf
Скачиваний:
61
Добавлен:
11.01.2020
Размер:
610.75 Кб
Скачать

Александр Байдиков

Сводная таблица по мышечным группам

Мышцы туловища…………………………………………………………..……….2

Мышцы плеча………………………………………………………………..……….10

Мышцы локтя…………………………………………………………..……………13

Мышцы запястья и кисти………………………………………………………...15

Мышцы тазобедренного сустава и колена…………………………………....19

Мышцы лодыжки и стопы………………………………………………….……25

Данное методическое пособие предназначено для врачей, кинезитерапевтов и для людей желающих понять движения производимые мышечными группами. В работе содержится более 130 мышц (кроме жевательных и мимических). Движение каждой мышцы максимально точно описано и указанно в изолированном виде. Пособие написано на основе самых последних исследований в области анатомии.

Работа составлена в виде таблиц и включает в себя следующие заголовки:

1.Название мышцы.

2.Название мышцы на латыни.

3.Начало фиксации мышцы.

4.Окончание фиксации мышцы.

5.Иннервация мышцы.

6.Функция мышцы.

Александр Байдиков

г. Брянск 2012 год.

 

 

Александр Байдиков

Страница - 1 -

Мышцы туловища

 

Название

Название на

Начало

Окончание фиксации

Иннервация

Функция

 

 

 

латыни

фиксации

 

 

 

 

 

Межпопереч-

Intertransversarii

От поперечного

К вышестоящему

Задние ветви

Латерофлексия позвоночного

 

 

ные мышцы

 

отростка.

поперечному отростку.

спинномозговых

столба.

 

 

 

 

 

 

нервов (С3/S4)

 

 

 

Межостис-

Interspinalis

От остистого

К вышестоящему

Задние ветви

Экстензия позвоночного столба.

 

 

тые мышцы

 

отростка.

остистому отростку.

спинномозговых

 

 

 

 

 

 

 

нервов (С3/S4)

 

 

 

Поперечно-

Multifidi

От края

К пластинке

Задние ветви

Экстензия позвоночного столба, при

 

 

остистые

 

поперечного

вышестоящего позвонка,

спинномозговых

одностороннем сокращении его

 

 

мышцы

 

отростка.

к пластинке позвонка

нервов (С3/S4)

латерофлексия в сочетании с

 

 

 

 

 

расположенного двумя

 

ротацией в противоположную

 

 

 

 

 

ярусами выше, к ости

 

сторону сокращения.

 

 

 

 

 

позвонка

 

 

 

 

 

 

 

расположенного тремя

 

 

 

 

 

 

 

ярусами выше и к ости

 

 

 

 

 

 

 

позвонка

 

 

 

 

 

 

 

расположенного

 

 

 

 

 

 

 

четырьмя ярусами выше.

 

 

 

 

Малая задняя

Rectus capitis

От заднего

К кривой

Задние ветви

Экстензия в шейном отделе

 

 

прямая мышца

posterior minor

бугорка атланта.

внутризатылочной

спинномозговых

позвоночника на уровне атланта и

 

 

головы

 

 

линии затылочной

нервов

черепа. При одностороннем

 

 

 

 

 

кости.

 

сокращении латерофлексия на том

 

 

 

 

 

 

 

же уровне.

 

 

Большая

Rectus capitis

От ости второго

К кривой

Задние ветви

Экстензия в шейном отделе

 

 

задняя прямая

posterior major

шейного

внутризатылочной

спинномозговых

позвоночника на уровне от черепа

 

 

мышца головы

 

позвонка.

линии затылочной

нервов

до второго шейного позвонка. При

 

 

 

 

 

кости, шире малой

 

одностороннем сокращении

 

 

 

 

 

задней прямой мышцы и

 

латерофлексия на том же уровне и

 

 

 

 

 

обхватывают ее с разных

 

незначительная ротация черепа.

 

 

 

 

 

сторон.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Александр Байдиков

 

 

 

Страница - 2 -

 

 

Название

Название на

Начало

Окончание фиксации

Иннервация

Функция

 

 

 

латыни

фиксации

 

 

 

 

 

Верхняя косая

Obliquus capitis

От края

К краю нижней части

Задние ветви

Экстензия в шейном отделе

 

 

мышца головы

superior

поперечного

затылочной кости.

спинномозговых

позвоночника на уровне атланта и

 

 

 

 

отростка атланта.

 

нервов

черепа. При одностороннем

 

 

 

 

 

 

 

сокращении латерофлексия на том

 

 

 

 

 

 

 

же уровне и ротация черепа.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Нижняя косая

Obliquus capitis

От ости второго

К поперечному отростку

Задние ветви

Экстензия в шейном отделе

 

 

мышца головы

inferior

шейного

атланта.

спинномозговых

позвоночника на уровне атланта и

 

 

 

 

позвонка.

 

нервов

второго шейного позвонка. При

 

 

 

 

 

 

 

одностороннем сокращении

 

 

 

 

 

 

 

латерофлексия и ротация на том же

 

 

 

 

 

 

 

уровне.

 

 

Длиннейшая

Longissimus

От края

К сосцевидному

Задние ветви

Экстензия в шейном и верхне-

 

 

мышца головы

capitis

поперечных

отростку височной

спинномозговых

грудном отделе позвоночника на

 

 

 

 

отростков

кости.

нервов

уровне от третьего грудного

 

 

 

 

позвонков от Т3

 

 

позвонка до черепа. При

 

 

 

 

до С4.

 

 

одностороннем сокращении

 

 

 

 

 

 

 

латерофлексия в шейном отделе

 

 

 

 

 

 

 

позвоночника и ротация черепа.

 

 

Длиннейшая

Longissimus

От края

К краю поперечных

Задние ветви

Экстензия в шейном и верхне-

 

 

мышца шеи

cervicis

поперечных

отростков шейных

спинномозговых

грудном отделе позвоночника в

 

 

 

 

отростков

позвонков от С7 до С4.

нервов

местах крепления. При

 

 

 

 

грудных

 

 

одностороннем сокращении

 

 

 

 

позвонков от Т5

 

 

латерофлексия на этом уровне.

 

 

 

 

до Т3.

 

 

 

 

 

Длиннейшая

Longissimus

От апоневроза

К краю поперечных

Задние ветви

Экстензия в грудном и поясничном

 

 

мышца

 

связанного с

отростков грудных

спинномозговых

отделе позвоночника. При

 

 

 

 

крестцом и

позвонков и к задней

нервов (С2/L5)

одностороннем сокращении

 

 

 

 

задней частью

стороне ребер.

 

латерофлексия и ротация в грудном

 

 

 

 

подвздошных

 

 

отделе позвоночника. И

 

 

 

 

гребней.

 

 

незначительная латерофлексия в

 

 

 

 

 

 

 

поясничном.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Александр Байдиков

 

 

 

Страница - 3 -

 

 

Название

Название на

Начало

Окончание фиксации

Иннервация

Функция

 

 

латыни

фиксации

 

 

 

 

 

Подвздошно-

Iliocostalis

От апоневроза

К шести последним

Задние ветви

Экстензия в грудном и поясничном

 

реберная

 

связанного с

ребрам и к первым

спинномозговых

отделе позвоночника. При

 

мышца

 

крестцом и

шести ребрам.

нервов (С4/L3)

одностороннем сокращении

 

 

 

задней частью

 

 

латерофлексия в грудном и

 

 

 

подвздошных

 

 

поясничном отделе позвоночника. И

 

 

 

гребней.

 

 

незначительная ротация в грудном.

 

Полуостистая

Semispinalis

От ости С7 и Т1,

К основанию

Задние ветви

Движение в сторону флексии в

 

мышца головы

capitis

а так же от

затылочной кости.

спинномозговых

шейном и верхне-грудном отделе

 

 

 

середины

 

нервов (С1/С5)

позвоночника (выпрямление

 

 

 

поперечных

 

 

изгибов) в местах крепления, а так

 

 

 

отростков

 

 

же экстензия черепа и позвонков до

 

 

 

от С4 до Т4.

 

 

С4. При одностороннем сокращении

 

 

 

 

 

 

незначительная латерофлексия и

 

 

 

 

 

 

ротация черепа.

 

Остистая

Spinalis

От остей от Т1 до

К остям от Т11 до L2.

Задние ветви

Экстензия в грудном отделе

 

мышца

 

Т10.

 

спинномозговых

позвоночника и грудо – поясничном

 

 

 

 

 

нервов (С2/T10)

переходе.

 

Ременная

Splenius capitis

От остей от С6

К основанию

Задние ветви

Экстензия в шейном и верхне-

 

мышца головы

 

до Т7.

затылочной и височной

спинномозговых

грудном отделе позвоночника и

 

 

 

 

кости.

нервов (С1/C8)

экстензия черепа относительно шеи.

 

 

 

 

 

 

При одностороннем сокращении

 

 

 

 

 

 

латерофлексия в шейном отделе и

 

 

 

 

 

 

ротация черепа.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ременная

Splenius cervicis

От остистых

К краю поперечных

Задние ветви

Экстензия в шейном и верхне-

 

мышца шеи

 

отростков от Т5

отростков трех первых

спинномозговых

грудном отделе позвоночника. При

 

 

 

до Т7.

шейных позвонков.

нервов (С1/C8)

одностороннем сокращении

 

 

 

 

 

 

латерофлексия и незначительная

 

 

 

 

 

 

ротация в шейном отделе

 

 

 

 

 

 

позвоночника.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Александр Байдиков

Страница - 4 -

 

Название

Название на

Начало

Окончание фиксации

Иннервация

Функция

 

 

 

латыни

фиксации

 

 

 

 

 

Верхняя

Serratus

От остей от С7

К пяти первым ребрам.

Межреберные нервы

Подъем грудной клетки к верху, а

 

 

задняя

posterior

до Т3.

 

(Т1/T4)

так же при одностороннем

 

 

зубчатая

superior

 

 

 

сокращении формирует

 

 

мышца

 

 

 

 

латерофлексию в грудном отделе

 

 

 

 

 

 

 

позвоночника в местах крепления.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Нижняя

Serratus

От остей

К четырем последним

Верхние ветви

Подъем грудной клетки к верху, а

 

 

задняя

posterior inferior

позвонков от Т12

ребрам.

четырех последних

так же при одностороннем

 

 

зубчатая

 

до L2.

 

межреберных

сокращении формирует

 

 

мышца

 

 

 

нервов

латерофлексию в грудо-поясничном

 

 

 

 

 

 

 

переходе в местах крепления.

 

 

Длинная

Longus colli

От тел позвонков

К поперечным

Шейное сплетение

Флексия в шейном и верхне-

 

 

мышца шеи

 

от С2 до Т3, от

отросткам от С4 до С7, к

(С1/C4)

грудном отделе позвоночника. При

 

 

 

 

передний дуги

поперечным отросткам

 

одностороннем сокращении

 

 

 

 

атланта и от

позвонков от С3 до С6 и

 

латерофлексия и незначительная

 

 

 

 

позвонков Т1 до

к поперечным отросткам

 

ротация шеи.

 

 

 

 

Т3.

позвонков от С5 до С7.

 

 

 

 

Передняя

Rectus capitis

От нижней части

К передней части

Шейное сплетение

Флексия черепа относительно шеи.

 

 

прямая мышца

anterior

затылочной

атланта.

(С1)

При одностороннем сокращении

 

 

головы

 

кости.

 

 

латерофлексия на уровне креплений

 

 

 

 

 

 

 

и ротация черепа.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Латеральная

Rectus capitis

От яремного

К поперечному отростку

Шейное сплетение

Флексия черепа относительно шеи.

 

 

прямая мышца

lateralis

апоневроза

атланта.

(С1/C4)

При одностороннем сокращении

 

 

головы

 

затылочной

 

 

латерофлексия на уровне креплений

 

 

 

 

кости.

 

 

и незначительная ротация черепа.

 

 

Длинная

Longus capitis

От нижней части

К поперечным

Шейное сплетение

Флексия в верхнем шейном отделе

 

 

мышца головы

 

затылочной

отросткам позвонков от

(С1/C4)

позвоночника на уровне от черепа

 

 

 

 

кости.

С3 до С6.

 

до позвонка С3. При

 

 

 

 

 

 

 

одностороннем сокращении

 

 

 

 

 

 

 

латерофлексия на уровне

 

 

 

 

 

 

 

креплений.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Александр Байдиков

 

 

 

Страница - 5 -

 

 

Название

Название на

Начало

Окончание фиксации

Иннервация

Функция

 

 

 

латыни

фиксации

 

 

 

 

 

Лестничные

Scaleni

От поперечных

К бугорку передней

Плечевое сплетение

Экстензия в шейном отделе

 

 

мышцы

 

отростков

лестничной мышцы на

(С4/C8)

позвоночника, а так же участвуют в

 

 

 

 

позвонков от С3

первом ребре, к

 

подъеме грудной клетки к верху.

 

 

 

 

до С6, от

середине первого ребра

 

При одностороннем сокращении

 

 

 

 

поперечных

и к середине второго

 

латерофлексия и ротация в шейном

 

 

 

 

отростков

ребра.

 

отделе позвоночника.

 

 

 

 

позвонков от С2

 

 

 

 

 

 

 

до С7 и от попе-

 

 

 

 

 

 

 

речных отрост-

 

 

 

 

 

 

 

ков позвонков от

 

 

 

 

 

 

 

С4 до С6.

 

 

 

 

 

Грудино –

Sternocleido -

От сосцевидного

К рукоятке грудины, и

Добавочный нерв

Экстензия в шейном отделе

 

 

ключично –

mastoideus

отростка

на внутренней части

(11–я пара черепно –

позвоночника, а так же поднимает

 

 

сосцевидная

 

височной кости и

ключицы.

мозговых нервов),

грудину и внутреннюю часть

 

 

мышца

 

от кривой

 

шейное сплетения

ключицы.

 

 

 

 

затылочной

 

(С1/C2)

При одностороннем сокращении

 

 

 

 

верхней линии.

 

 

латерофлексия в шейном отделе

 

 

 

 

 

 

 

позвоночника и ротация черепа.

 

 

Межреберные

Intercostales

От верхнего

К нижнему ребру.

1-й/11-й

Сжимают грудную клетку.

 

 

мышцы

 

ребра.

(Волокна направлены к

межреберные нервы

 

 

 

 

 

 

нижнему ребру накрест).

 

 

 

 

Надреберные

Levares

От края

К ребру

Задние ветви

Незначительная экстензия в

 

 

мышцы

costarum

поперечных

расположенному одним

спинномозговых

грудном отделе позвоночника и

 

 

 

 

отростков

ярусом ниже и к ребру

нервов

подъем грудной клетки к верху. При

 

 

 

 

позвонков

расположенному двумя

 

одностороннем сокращении

 

 

 

 

грудного отдела.

ярусами ниже.

 

латерофлексия и ротация в грудном

 

 

 

 

 

 

 

отделе позвоночника.

 

 

Поперечная

Transversus

От задней

К реберным хрящам от

2-й/6-й

Опускает реберные хрящи к низу.

 

 

мышца

thoracis

поверхности

второго до шестого.

межреберные нервы

 

 

 

грудины

 

грудины и ее

 

 

 

 

 

 

 

мечевидного

 

 

 

 

 

 

 

отростка.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Александр Байдиков

 

 

 

Страница - 6 -

 

 

Название

Название на

Начало

Окончание фиксации

Иннервация

Функция

 

 

латыни

фиксации

 

 

 

 

 

Диафрагма

Diaphragma

От сухожильного

К мечевидному

Диафрагмальные

Выталкивает воздух из легких.

 

 

 

центра

отростку, к реберным

нервы (С3/С5)

 

 

 

 

 

диафрагмы.

хрящам и ребрам от 7 по

 

 

 

 

 

 

 

12, к позвонкам от L1 до

 

 

 

 

 

 

 

L4 и к L1 до L3.

 

 

 

 

Квадратная

Quadratus

От последнего

К поперечным

Поясничное

Опускает одну сторону грудной

 

мышца

lumborum

ребра.

отросткам пяти

сплетение (Т12-

клетки к низу, поднимает полутаз к

 

поясницы

 

 

поясничных позвонков и

L1/L3)

верху, а так же осуществляет

 

 

 

 

к подвздошному гребню

 

небольшую латерофлексию в

 

 

 

 

таза.

 

поясничном отделе позвоночника.

 

Поперечная

Transverses

От последних

К переднему

Межреберные нервы

Сжимает область живота, а так же

 

мышца

abdominis

семи ребер, от

апоневрозу.

(Т7/T12)

принимает участие в формировании

 

живота

 

пяти поясничных

 

Большой и малый

экстензии в поясничном отделе

 

 

 

позвонков, от

 

брюшно-

позвоночника.

 

 

 

подвздошного

 

генитальные нервы

 

 

 

 

 

гребня таза, к

 

(L1)

 

 

 

 

 

бедренной дуге.

 

 

 

 

 

Внутренняя

Obliquus

От бедренной

К апоневрозу

Межреберные нервы

Флексия в поясничном отделе

 

косая мышца

internus

дуги, от

внутренней косой

(Т9/T12)

позвоночника, а так же опускает

 

живота

abdominis

подвздошного

мышцы живота.

Большой и малый

грудную клетку и подает ее

 

 

 

гребня таза, от

 

брюшно-

нижними краями назад (если таз и

 

 

 

поясничного

 

генитальные нервы

поясничный отдел позвоночника

 

 

 

апоневроза и от

 

(L1)

неподвижны). При одностороннем

 

 

 

четырех

 

 

сокращении приводит в

 

 

 

последних ребер.

 

 

латерофлексию поясничный отдел

 

 

 

 

 

 

позвоночника в сочетании с

 

 

 

 

 

 

ротацией края грудной клетки назад

 

 

 

 

 

 

и/ или полутаза вперед (с

 

 

 

 

 

 

одноименной стороны тела).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Александр Байдиков

Страница - 7 -

 

Название

Название на

Начало

Окончание фиксации

Иннервация

Функция

 

 

 

латыни

фиксации

 

 

 

 

 

Наружная

Obliquus

От семи

К апоневрозу наружной

Межреберные нервы

Флексия в поясничном отделе

 

 

косая мышца

externus

последних ребер,

кассой мышцы живота.

(Т7/T12)

позвоночника, а так же опускает

 

 

живота

abdominis

от подвздошного

 

Большой и малый

грудную клетку к низу (если таз и

 

 

 

 

гребня таза и от

 

брюшно-

поясничный отдел позвоночника

 

 

 

 

бедренной дуги.

 

генитальные нервы

неподвижны). При одностороннем

 

 

 

 

 

 

(L1)

сокращении приводит в

 

 

 

 

 

 

 

латерофлексию поясничный отдел

 

 

 

 

 

 

 

позвоночника в сочетании с

 

 

 

 

 

 

 

ротацией края грудной клетки

 

 

 

 

 

 

 

вперед и/ или полутаза назад (с

 

 

 

 

 

 

 

одноименной стороны тела).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Прямая

Rectus

От ребер и

К лобковой кости.

Четыре последних

Флексия в поясничном отделе

 

 

мышца

abdominis

реберных хрящей

 

межреберных нерва

позвоночника, а так же приводит таз

 

 

живота

 

5, 6, 7 и от

 

(Т9/Т12)

в ретроверсию сокращаясь снизу

 

 

 

 

мечевидного

 

 

или сокращаясь сверху опускает

 

 

 

 

отростка

 

 

грудную клетку и подает ее

 

 

 

 

грудины.

 

 

нижними краями назад. Втягивает

 

 

 

 

 

 

 

живот во фронтальной плоскости.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Большая

Psoas major

От позвонков от

К малому вертелу.

Поясничное

Выпрямляет поясничный лордоз,

 

 

поясничная

 

Т12 до L5 (один

 

сплетение

принимает участи в формировании

 

 

мышца

 

пучок берет

 

Бедренный нерв

флексии в поясничном отделе

 

 

 

 

начало от

 

(L1/L3)

позвоночника. При одностороннем

 

 

 

 

поперечных

 

 

сокращении латерофлексия,

 

 

 

 

отростков

 

 

флексия и ротация в поясничном

 

 

 

 

позвонков, а

 

 

отделе. Относительно бедренной

 

 

 

 

другой от

 

 

кости совершает флексию в

 

 

 

 

боковых

 

 

тазобедренном суставе и приводит

 

 

 

 

поверхностей тел

 

 

ее в незначительную аддукцию и

 

 

 

 

позвонков).

 

 

внешнюю ротацию.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Александр Байдиков

 

 

 

Страница - 8 -

 

Название

Название на

Начало

Окончание фиксации

Иннервация

Функция

 

латыни

фиксации

 

 

 

Мышца

Levator ani

От линии,

К нижней части крестца

Боковое крестцовое

Участвует в сдерживании мочи и

поднимающая

 

которая

и копчика.

сплетение (S3)

кала. Является подпорой для

задний проход

 

проходит от

 

 

органов малого таза и образует

 

 

лобка до

 

 

тазовую диафрагму. Способствует

 

 

седалищной

 

 

контрнутации крестцовой кости.

 

 

ости.

 

 

 

Седалищно-

Coccigeus

От седалищной

К крестцу и копчику.

Боковое крестцовое

Участвует в сдерживании мочи и

копчиковая

 

ости.

 

сплетение (S4)

кала. Является подпорой для

мышца

 

 

 

 

органов малого таза и образует

 

 

 

 

 

тазовую диафрагму. Способствует

 

 

 

 

 

контрнутации крестцовой кости.

 

 

Александр Байдиков

Страница - 9 -