
- •Практична робота №1 „Стрес і його попередження”
- •1.Мета роботи
- •2. Загальні положення
- •3.Темперамент — біологічний фундамент особистості
- •4. Опитувальник Айзенка з визначення темпераменту
- •5. Емоції та їх вплив на розвиток стресу
- •6. Визначення рівня стресу (психологічний тест)
- •7. Боротьба з проявами емоцій
- •Перелік запитань
- •Практична робота №2
- •1. Значення нервової системи в життєдіяльності людини.
- •2. Визначення психічних особливостей людини та їх значення для життєдіяльності.
- •3. Визначення властивостей людини.
- •3.1. Атрибути людини
- •Риси особистості
- •4. Якості людини.
- •5. Контрольні запитання і завдання.
- •Практична робота №3-4
- •1. Надання першої допомоги при враженні діяльності мозку, зупинці дихання та серцевої діяльності.
- •2. Перша допомога при кровотечах.
- •1) На гомілку; 2) на стегно; 3) на передпліччя; 4) на плече;
- •5) На плече високо з прикріпленням до тулуба;
- •6) На стегно високо з прикріпленням до тулуба.
- •3. Перша допомога при вивихах, розтягуваннях і розривах зв'язок та при переломах кісток.
- •4. Долікарська допомога при термічних та хімічних опіках.
- •5. Допомога при отруєннях.
- •6. Допомога при ураженні електричним струмом.
- •7. Надання першої допомоги при утопленні
- •8. Контрольні запитання і завдання.
- •Практична робота №5 „Ризик як оцінка небезпеки”
- •Власності
- •Організму
- •Категорії серйозності небезпек
- •Рівні ймовірності небезпеки
- •Матриця оцінки ризику
- •Шляхи зниження ймовірності ризику
- •Індекс ризику небезпеки
- •Завдання для практичної роботи:
- •Визначте індивідуальний ризик нещасного випадку:
- •Визначте очікуваний збиток при реалізації небезпеки.
- •Практична робота №6 „Техногенна безпека”
- •1. Джерела техногенних небезпек і наслідки їх прояву.
- •2. Система забезпечення індивідуальної та колективної техногенної безпеки на промислових об`єктах і в побуті.
- •Контрольні запитання і завдання:
- •Практична робота №7
- •1.Основи правильного харчування
- •Оптимальна вага тіла людини (кг.) залежно від її віку і росту
- •Контрольні запитання і завдання
- •Практична робота №8
- •Класифікація харчових добавок в системі Сodex Аlimentarius:
- •1. Основні теоретичні положення.
- •Контрольні запитання
- •Додаток 1 перелік харчових добавок, дозволених для використання у харчових продуктах
- •Додаток 2 перелік можливого впливу харчових добавок на здоров’я людини
- •Перелік літератури
- •43018 М. Луцьк, вул.Львівська,75
Риси особистості
Високі оцінки |
Низькі оцінки |
Товариськість |
Замкненість |
Розум |
Низький інтелект |
Емоційна стійкість |
Емоційна нестійкість |
Настійливість |
Покірність |
Експресивність |
Витриманість |
Висока сумлінність |
Низька сумлінність |
Сміливість |
Боязкість |
Ніжність |
Суворість |
Підозрілість |
Довірливість |
Мрійність |
Практичність |
Проникливість |
Наївність |
Тривожність |
Впевненість у собі |
Радикалізм (гнучкість) |
Консерватизм (ригідність) |
Самостійність |
Залежність від групи |
Високий самоконтроль поведінки |
Низький самоконтроль поведінки |
Напруженість |
Розслабленість |
Характер — це сталі риси особистості, що формуються і проявляються в її діяльності і спілкуванні та зумовлюють типові для неї способи поведінки. Характер є сукупністю певних рис особистості.
Ланцюги дій (поведінка) та звичок формують характер, а той, своєю чергою, визначає результативність і ефективність життєдіяльності людини та її безпеки.
4. Якості людини.
Для визначення якостей людини використовують наступні характеристиками:
Здібності - це психофізіологічні властивості людини, які реалізують функції відображення існуючого світу і регуляції поведінки: відчуття, сприйняття, пам'ять, увага, мислення, психомоторика (рухи, довільні реакції, дії, увага).
Розрізняють загальні та спеціальні здібності.
Загальні - притаманні багатьом людям, спеціальні - це такі властивості, які дають змогу досягти високих результатів в якійсь галузі діяльності.
Спеціальні здібності – такі, що виявляються в творчому розв'язанні завдань. Їх називають талантом, а людей, яким вони притаманні - талановитими. Найвищий ступінь у розвитку здібностей - геніальність.
Задатки - природні можливості розвитку здібностей кожної людини.
Відчуття - це основа знань людини про навколишній світ, це відображення властивостей предметів, що виникають у людини при безпосередній дії їх на її органи чуття.
Відчуття має рефлекторний характер, фізіологічною основою якого є нервовий процес, що стимулюється дією того чи іншого подразника на адекватний аналізатор.
Сприйняття - це відображення у свідомості людини предметів, як цілісних образів при їхній безпосередній дії на органи чуття.
Цей процес залежить не тільки від інформації органів чуття, ай від настрою, очікувань, життєвого досвіду людини.
Сприйняття поділяються на види за кількома ознаками:
за провідним аналізатором (зорове, слухове, дотикове тощо);
за формою існування матерії (простір, час, рух);
за активністю (сприйняття мимоволі і навмисне).
Пам’ять - це здатність людини фіксувати, зберігати і відтворювати інформацію, досвід (знання, навички, вміння, звички). Людська пам'ять утримує два види інформації: генетичну (видову) та набуту (прижиттєву).
Розрізняють такі види та форми пам’яті: генетична, набута (миттєва, короткочасна, довготривала), рухова, зорова, слухова, емоційна, символічна (словесна, логічна), професійна.
Мислення - це найвища форма відображення реальності та свідомої цілеспрямованої діяльності людини, що направлена на опосередкування, абстрактне узагальнене пізнання явищ навколишнього світу, суті цих явищ і зв'язків між явищами. Найважливіше значення в процесі мислення мають слова, мова, аналізатори.
Розумова діяльність (судження, умовиводи, розуміння, формування понять) складається з таких розумових операцій: аналіз, синтез, порівняння, узагальнення, абстракція і конкретизація.
Аналіз – це мислений поділ предмета, явища на складові частини, ознаки, властивості та виділення цих компонентів.
Синтез - мислене поєднання в єдине ціле окремих частин, ознак, властивостей предметів, явищ або понять.
Узагальнення - виділення на підставі порівняння головного, загального, особливого або часткового, що є характерним для певного явища, предмета, об'єкта.
Абстракція - виділення суттєвих особливостей групи предметів, явищ або понять.
Конкретизація - перехід від загального до часткового, зв'язок теорії з практикою, перехід до конкретної дійсності, до чуттєвого досвіду.
Увага - це спрямованість та зосередженість у свідомості на об'єктах або явищах, що сприяє підвищенню рівня сенсорної, інтелектуальної та рухової активності.
За всіх обставин управління увагою - це передумова ефективної життєдіяльності та безпеки людини.