
- •Методика № 5.Личностная шкала проявлений тревоги (16-18 лет).
- •Заключительная дискуссия. Что было важным в сегодняшнем занятии? Что запомнилось? Какие мысли и чувства? Какие выводы из занятия можно сделать для себя? Занятие 2 Тема: Представление о себе.
- •Занятие 3 Тема: Представление о себе.
- •Занятие 4 Тема: Овладение способами невербального общения.
- •Занятие 5 Тема: Овладение способами невербального общения.
- •Занятие 6 Тема. Развитие наблюдательности в общении.
- •Занятие 7 Тема. Развитие умения слушать другого.
- •Занятие 8 Тема. Развитие навыков точной передачи информации.
- •Занятие 9 Тема. Осознание мотивов межличностных отношений. Обратная связь.
- •Занятие 10 Тема. Смирение в отношениях с людьми. Обратная связь (продолжение). Завершение работы группы.
- •Игры и задания на тему: «я и другие люди»
Занятие 6 Тема. Развитие наблюдательности в общении.
Начальная дискуссия.
Упражнение «Что помню?». Один из членов группы по желанию садится спиной к аудитории. Остальные вслух загадывают одного из присутствующих. Задача водящего – как можно более подробно описать внешний вид загаданного. Когда описание будет закончено, члены группы могут дополнить описание своими наблюдениями. После этого кто-либо другой садится спиной к аудитории, загадывается новый человек, и процедура повторяется. Смена водящего происходит еще несколько раз.
Дискуссия по упражнению. Легко или трудно было описывать внешность? В чем были трудности? Почему? Что легче всего вспоминается? Что труднее? Кому было легко выполнять это упражнение? Почему?
Упражнение «Найди отличия». Участники встают со стульев и расходятся по аудитории (недалеко друг от друга). Из участников выбирается один водящий. Остальные должны принять разные позы и сохранять их в течение упражнения. После того, как участники приняли позы, водящему дается 1-2 минуты на то, чтобы осмотреть всех внимательно и запомнить позы. Затем он закрывает глаза и отворачивается от аудитории. В течение 1 минуты 5 человек (их указывает ведущий группы) несколько изменяют свои позы, остальные остаются в прежних позах. По окончании минуты водящий открывает глаза и поворачивается к аудитории. Его задача – найти отличия в позах. Упражнение может быть повторено с другим водящим.
Дискуссия по упражнению. Участники обсуждают впечатления. Легко ли было найти отличия? В чем были трудности? На что обращается внимание в первую очередь? На что - в последнюю?
Упражнение «Таможня». Один участник группы по желанию выбирается на роль «контрабандиста», остальные будут «таможенниками». «Таможенники» сидят в аудитории, «контрабандист» выходит из аудитории. Его задача – 3 раза войти в аудиторию, причем один раз он должен иметь при себе тайно какой-либо предмет (монету, пуговицу). Задача «таможенников» - внимательно наблюдать за «контрабандистом» и определить на основе своих наблюдений, в который из своих приходов он имел при себе предмет.
Дискуссия по упражнению. «Таможенники» высказывают свои догадки. Обсуждается, на основе чего были сделаны их выводы. Какие наблюдения были сделаны? Что во внешнем виде, в поведении насторожило? Кто угадал, кто нет? Почему? При наличии резерва времени упражнение повторяется еще раз.
Заключительная дискуссия.
Занятие 7 Тема. Развитие умения слушать другого.
Начальная дискуссия.
Упражнение «Спина к спине». Двое участников по желанию садятся на стулья спиной друг к другу. Их задача – вести диалог на какую-либо интересующую их тему в течение 3-5 минут. Остальные участники выполняют роль молчаливых зрителей.
Дискуссия по упражнению. Участники делятся своими ощущениями. Легко ли было вести разговор? В чем были трудности? Есть ли удовлетворение от разговора? Зрители высказывают свои наблюдения. Можно повторить упражнение.
Упражнение «Умение слушать». Упражнение выполняется в парах. Один партнер в течение 3-5 минут рассказывает другому о чем-то важном для него, что его волнует, беспокоит. Другой слушает молча, разрешается только невербальное поведение. Затем партнеры меняются ролями. Время начала и окончания занятий отмечается ведущим группы. По окончании упражнения партнеры в течение 1-2 минут обмениваются переживаниями. Затем упражнение выполняется еще раз.
Дискуссия по упражнению. Участники снова садятся в круг. Обсуждается, что было легко, а что трудно в упражнении. Какие возникали чувства в ходе упражнения? Было ли ощущение внимательного слушания, поддержки? За счет каких действий партнера оно возникало? Что мешало, что помогало? Были ли различия в слушании разных партнеров?
Упражнение «Я вас слушаю». Участникам раздаются листы бумаги. Они рассаживаются по комнате. Задача каждого участника – ответить в письменном виде на ряд вопросов. Вопросы желательно заранее написать на доске или на большом листе бумаги. Вопросы: Легко ли я слушаю? Часто ли я только делаю вид, что слушаю? Реагирую ли я на слова с эмоциональной окраской? Часто ли я перебиваю собеседника? Говорили ли мне, что я слушаю невнимательно? Как я слушаю, если слушать неинтересно? Не отвлекаюсь ли я, если слушать неинтересно? Не отвлекаюсь ли я , если собеседник говорит медленно? Как я отношусь к ошибкам в поведении собеседника? Не делаю ли я поспешных выводов? После завершения работы участники садятся в круг, листы ответов не сдаются. Обсуждаются мнения по упражнению.
Заключительная дискуссия.