
- •Возрастные особенности детей и подростков
- •Раздел 1
- •Теоретические основы возрастных особенностей
- •Детей и подростков
- •Предмет, задачи, методы исследования
- •Возрастной физиологии
- •1. Предмет и задачи возрастной физиологии
- •2. Связь возрастной физиологии с другими биологическими дисциплинами
- •3. Значение возрастной физиологии для педагогики, психологии, медицины, физического воспитания
- •4. Понятие о тканях, органах и системах органов
- •5. Понятие роста и развития, основные их закономерности, пропорции тела на разных этапах развития
- •6. Акселерация
- •7. Возрастная периодизация
- •Вопросы для самоконтроля
- •Возрастные особенности опорно-двигательного аппарата
- •1. Рост костей
- •2. Скелет туловища
- •3. Общие сведения о мышцах
- •4. Значение физической культуры в развитии двигательного аппарата у детей
- •Вопросы для самоконтроля
- •Возрастные особенности сердечно-сосудистой системы
- •Кровообращение плода
- •2. Кровообращение у новорожденного
- •3. Положение, строение и размеры сердца ребенка
- •4. Возрастные изменения частоты сердечных сокращений
- •5. Возрастные особенности систолического и минутного объемов сердца
- •6. Возрастные особенности движения крови по сосудам
- •7. Возрастные особенности регуляции деятельности сердечно- сосудистой системы
- •Вопросы для самоконтроля
- •Возрастные особенности системы крови
- •Внутренняя среда организма
- •2. Плазма крови
- •3. Свертывание крови
- •4. Эритроциты
- •5. Лейкоциты
- •6. Тромбоциты
- •7. Тканевая жидкость и лимфа
- •8. Иммунитет
- •9. Реакция системы крови на учебную и физическую нагрузки
- •Вопросы для самоконтроля
- •Возрастные особенности дыхательной системы
- •1. Особенности строения органов дыхания у детей
- •2. Возрастные особенности внешнего дыхания
- •3. Изменения внешнего дыхания с возрастом
- •4. Регуляция дыхания
- •Вопросы для самоконтроля
- •Возрастные особенности системы пищеварения
- •1. Ротовая полость
- •2. Пищевод
- •3. Желудок
- •4. Тонкая кишка
- •5. Толстая кишка
- •6. Поджелудочная железа
- •7. Печень
- •8. Нейрогуморальная регуляция пищеварения
- •Вопросы для самоконтроля
- •Возрастные особенности мочевыделительной системы
- •Развитие почки как органа
- •2. Механизм работы почек
- •3. Возрастные особенности выделительной функции
- •4. Регуляция кислотно-щелочного равновесия
- •5. Возрастные особенности водно-солевого обмена
- •6. Регуляция водно-солевого обмена
- •7. Мочеиспускание
- •Вопросы для самоконтроля
- •Возрастные особенности эндокринной системы
- •1. Общие сведения о железах внутренней секреции
- •2. Краткая характеристика эндокринных желез
- •Вопросы для самоконтроля
- •Возрастные особенности сенсорной системы (анализаторов)
- •Раздел 2.
- •Работа № 1 Оценка физического развития методом стандартов
- •Ход работы
- •Работа № 2 Оценка физического развития методом индексов
- •Ход работы
- •Заключение
- •Практическая работа № 2 стопометрия
- •Ход работы
- •4. Расчет резервного объема вдоха (рОвд):
- •5. Полученную величину жел сопоставляют с должной величиной
- •Джел – 100 %,
- •Работа № 2 Проба Розенталя
- •Ход работы и оценка результатов
- •Работа № 3 Проба Штанге
- •Ход работы и оценка результатов
- •Ход работы и оценка результатов
- •Ход работы и оценка результатов
- •Работа №2 Определение величины адаптационного потенциала
- •Ход работы
- •Работа № 3 Оценка адаптоспособности по тесту «индивидуальной минуты»
- •Работа № 2 Определение показателя качества реакции сердца
- •Ход работы
- •Библиографический список
- •Оглавление
- •Раздел 2. Практические работы
7. Тканевая жидкость и лимфа
Проходя через мельчайшие артериальные капилляры внутри тканей под значительным давлением, кровь фильтруется стенками капилляров, и ее жидкая фракция выходит в межклеточное пространство. Так образуется тканевая жидкость. Если давление в кровеносных сосудах какого-либо органа оказывается избыточным, то там могут образовываться скопления тканевой жидкости (отеки). Венозные капилляры, давление крови в которых незначительно, наоборот, всасывают жидкость из окружающего межклеточного пространства. Между кровью, находящейся в капиллярах, тканевой жидкостью и лимфой происходит непрерывный обмен жидкостями и растворенными в ней веществами, а также устанавливается динамическое равновесие.
Лимфа образуется из тканевой жидкости, за сутки лимфы вырабатывается у взрослого человека около 2 л. В лимфе количество белка примерно в 10 раз меньше, чем в крови. Лимфа циркулирует по специальным лимфатическим сосудам. Для ее циркуляции в стенках некоторых лимфатических сосудов есть гладкомышечные клетки, которые ритмически сокращаются и толкают лимфу в определенном направлении. Важнейшим движителем для лимфы являются сокращения скелетных мышц, при этом скорость движения лимфы при физической работе может в 15 раз превышать аналогичный показатель у находящегося в покое человека. В целом скорость движения лимфы сравнительно мала.
Лимфатическая система, не имеющая в отличие от кровеносной центрального «насоса» – сердца, устроена по другому принципу: лимфатические сосуды не представляют собой замкнутой системы, а в некоторых зонах сходятся в большом количестве и образуют лимфатические узлы. Воспалительные процессы в организме часто ведут к увеличению близлежащих к очагу воспаления лимфатических узлов, так как именно там проходит последняя стадия созревания Т-лимфоцитов, необходимых для борьбы с микробами.
Основная функция лимфатической системы – удаление из тканей избытка воды и тех веществ, которые там не используются клетками. Кроме того, лимфа транспортирует всосавшиеся в кишечнике питательные вещества, в частности, жиры. Еще одна функция лимфы связана с активностью белых клеток крови (лимфоцитов), которые по лимфатическим сосудам разносятся ко всем клеткам тела и к местам проникновения в организм болезнетворных микробов.
Важную роль в иммунных реакциях, особенно в детском возрасте, играют так называемые лимфатические железы, разбросанные по всему организму. К ним относятся тимус (вилочковая железа), миндалины (гланды), аденоиды, аппендикс и целый ряд других. Большинство лимфатических желез, как и лимфоидная ткань в целом, по мере взросления и формирования специфического иммунитета утрачивает свое значение и уменьшается в размерах, частично заменяясь соединительной тканью.
8. Иммунитет
У детей различного возраста иммунитет снижен. Иммунная система начинает созревать в грудном возрасте, в частности, возникает первичный ответ на большинство антигенов, хотя иммунная память еще не выражена, но к концу первого года жизни антитела синтезируются более активно. На третьем году жизни количество Т-лимфоцитов достигает уже нормы взрослого человека. В целом иммунная защита организма достигает своего максимума в возрасте около 10 лет.