Специи и пищевые добавки

Перец черный, красный

1 ст.л.

1

Лавровый лист

100 г

1

Корица молотая без сахара

1 ст.л

1

Желатин пищевой

100 г

20

Желатин

1 ст. л.

2,5

Горчичный порошок

100 г

22

Горчичный порошок

1 ст.л.

3

Кокосовая стружка

100 г

32

Кубик бульонный

1 шт

4

Заменитель сахара в таблетках до 6 шт в день

-

0

Сода пищевая

100г

0

Жевательная резинкабез сахара

1 шт

0

Арахис

100 г

33

Кедровый орех

100 г

32

Банан сушеный

100 г

23

Миндаль

100 г

32

Мак

100 г

38

Орех грецкий

100 г

35

Ядро ореха грецкого

1 шт

2

Семечки подсолнечные ( очищенные)

100 г

33

Семечки подсолнечные ( неочищенные)

100 г

30

Семечки тыквы сушеные

100 г

32

Груша сушеная

100 г

16

Яблоко сушеное

100 г

11

Изюм

100 г

19

Инжир

100 г

20

Кокосовая стружка

100 г

32

Курага

100 г

19

Кешью

100 г

29

Финики

100 г

19

Фисташки

100 г

38

Фундук

100 г

40

Один финик

9 г

1

Чернослив

100 г

18

Один чернослив

10 г

2

Чай, кофе без сахара

200 мл

0

Компот из сухофруктов без сахара

100 мл

2

Какао без молока

200 мл

0

Сок томатный

100 г

4

Сок березовый без сахара

100 г

3

Вода газированная, негазированная без сахара

200 г

0

Кока-кола и пепси-кола лайт ( без сахара)

100 г

2

Бульон мясной, рыбный

100 г

0

Мясо свиное запеченное в духовке

100 г

4

Мясо телятины запеченное в духовке

100 г

2

Курица запеченная в духовке

100 г

1

Мясо свинины жареное

100 г

5

Мясо телятины жареное

100 г

4

Мясо куриное жареное

100 г

3

Рыба жареная

100 г

2

Печень, почки, желудки, вымя, сердце жареные

100 г

6

Печень, почки, желудки, вымя, сердце отварные

100 г

2

Язык, мозги отварные

100 г

7

Каша гречневая, рисовая готовая

100 г

10