Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Базовый рацион.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.04.2025
Размер:
50.38 Кб
Скачать

Сыры твердые, мягкие и плавленые

Сыр твердый 45%

100 г

19

Сыр твердый 50%

100 г

22

Сыр твердый 55%

100 г

24

Сыр плавленый «President» ( с грибами, сливочный и т.д.)

100 г

15

Треугольник сыр плавленый 1 штучка

17,5 г

2

Сыр плавленый типа « Дружба» 40%

100 г

13

Сыр плавленый типа « Дружба» 45%

100 г

14

Сыр плавленый типа « Дружба» 50%

100 г

15

Сыр плавленый типа « Дружба» 55%

100 г

17

Сыры мягкие брынза, сулугуни, адыгейский и т.д 30-50%

100 г

15

Мясопродукты промышленного изготовления ( приготовления)

Балык свиной

100 г

15

Бекон

100 г

24

Буженина

100 г

15

Ветчина

100 г

13

Грудинка варено-копченая

100 г

23

Окорок

100 г

16

Ветчина натуральная

100 г

11

Говядина варено-копченая, копченая

100 г

8

Шинка

100 г

20

Уши свиные, копченые

100 г

9

Курица копченая

100 г

11

Курица гриль

100 г

3

Окорочка, филе куриные, копченые

100 г

3

Крылышки куриные, копченые, гриль

100 г

4

Рулет ветчинный куриный

100 г

5

Язык отварной

100 г

7

Колбасы, сосиски, сардельки

Колбаса вареная типа « Докторская»

100 г

4

Колбаса варено-копченая или полукопченая

100 г

22

Колбаса сырокопченая ( салями)

100 г

27

Сосиски

100 г

2

Сосиска 1 штука

53 г

1

Сардельки

1 шт

3

Колбаса Домашняя

100 г

22

Мясопродукты приготовленные дома

Сало соленое

100 г

43

Колбаса домашняя

100 г

22

Тушенка постная свиная

100 г

16

Тушенка говяжья

100 г

12

Смалец

100 г

45

Сухая, вяленая рыба

Рыба прикопчиная и вяленая

100 г

13

Кальмар сушеный

100 г

13

Креветки сушоные

100 г

13

Рыба соленая и вяленая

100 г

13

Рыба соленая, копченая

Рыба соленая ( сельдь, ставрида и т.д.)

100 г

13

Рыба копченая ( сельдь, ставрида и т.д.)

100 г

12

Слабо-соленая рыба ( семга, форель)

100 г

12

Замороженные продукты

Крабовые палочки 1 шт

20г

1

Креветки

100 г

4

Мясо мидий

100 г

4

Креветки тигровые

100 г

4

Морской коктейль

100 г

4

Салат из морской капусты Ламинария ( без масла)

100 г

3

Салат из морской капусты Ламинария ( с майонезом)

100г

4

Салат из морской капусты Ламинария ( с маслом)

100г

5-7