- •Лікувальна фізична культура
- •Історія
- •Методика лфк
- •[Ред.]Форми лфк
- •[Ред.]Визначення ефективності лфк
- •Основні засоби лікувальної фізичної культури
- •Засоби механотерапії в комплексному лікуванні контрактур в стоматології
- •Загальні основи лікувальної фізкультури основи лікувального масажу.
- •Основними завданнями лфк є:
- •Орієнтовні штатні нормативи медичного персоналу лікарсько-фізкультурного диспансеру
- •Покази і протипокази до призначення лікувальної фізичної культури.
- •Техніка головних спеціальних фізичних вправ на розслаблення м’язів:
- •Абсолютними протипоказами до проведення субмаксимальних тестів є:
- •Відносними протипоказами до проведення тестів є:
- •Субмаксимальні навантаження для степ-тесту та їх оцінка для осіб різного віку, статі та маси тіла
- •Граничні норми і градації відхилення від норми показників дихання
- •Комплекси лікувальної гімнастики з дозованим фізичним навантаженням
- •Вимірювання амплітуди рухів у суглобах
- •Функціонально – руховий тест (Keitel w. Et al., 1971)
- •Види погладжування
- •Фізіологічна дія симпатичного та парасимпатичного нервів
- •Сегментарна інервація внутрішніх органів
- •Лікувальна фізична культура
- •[Ред.]Історія
- •[Ред.]Методика лфк
- •[Ред.]Форми лфк
- •[Ред.]Визначення ефективності лфк
Граничні норми і градації відхилення від норми показників дихання
(Таблиця складена співробітниками лабораторії дихання
ВНДІП МОЗ СРСР)
|
Норма |
Умовна норма |
Зміст |
||
помірна |
значна |
різка |
|||
ЖЕЛ % належної |
більше 90 |
90-85 |
84-70 |
69-50 |
менше 50 |
ХВЛ % належної |
більше 85 |
85-75 |
74-55 |
54-35 |
менше 35 |
ОФВІ % належної |
більше 85 |
85-75 |
74-55 |
54-35 |
менше 35 |
ОФВІ/ЖЕ% |
більше 65 |
70-65 |
64-55 |
54-40 |
менше 40 |
ЗЕЛ |
до 110 |
110-115 |
116-125 |
126-140 |
більше 140 |
% належної |
до 90 |
90-85 |
84-75 |
74-60 |
менше 60 |
ЗОЛ |
до 125 |
126-140 |
141-175 |
126-225 |
більше 225 |
% належної |
до 90 |
89-85 |
84-70 |
69-50 |
менше 50 |
ДОЛ/ДЕЛ% |
менше +5 |
(+5)-(+8) |
(+9)-(+15) |
(+16)-(+25) |
більше +25 |
ДЛ % |
більше 85 |
85-75 |
74-55 |
54-35 |
менше 35 |
3. Стандартні комплекси лікувальної гімнастики із дозованим фізичним навантаженням – застосовуються у хворих при серцево-судинних захворюваннях(табл. 4). Оцінюють по:
а) ступеню використання резерву серця (РС)
РС = ЧСС макс. – ЧСС спокою
ЧСС макс. для хворих дорівнює 190 – вік.
б) реакції АТ – систолічний і пульсовий тиск не повинні знижуватись;
в) динаміка ЕКГ: зміщення сегменту ST і порушення ритму та провідності. При ішемічному зміщенні ST на 2 мм і більше необхідно негайно припинити навантаження, навіть коли ще немає приступу стенокардії.
Таблиця 4
Комплекси лікувальної гімнастики з дозованим фізичним навантаженням
Комплекс |
Режим |
Вихідне положення |
М’язові групи |
Кількість повторень |
Тривалість, хв |
Щільність заняття, % |
Співвідношення вправ в розслабленні (паузи для відпочинку) |
Благоприємна реакція |
1 |
ліжковий |
Лежа- чи на спині |
Мілкі і середні рук, ніг, шиї |
4-6 |
10 |
30-40 |
1:1:1 |
ЧСС макс.=ЧСС спокою=10%РС, позитивна динаміка ЕКГ і АТ |
2 |
палатний |
Лежа- чи |
Великі рук, ніг з обмежен-ням ампліту-ди |
6-8 |
15 |
35-45 |
1:1:1 |
ЧССмакс.= ЧСС спокою+20% РС |
3 |
Вільний |
Сидя- чи |
Мілкі- рук, ніг, шиї. Великі - рук і ніг без статично-го напру-ження тулуба |
8 |
25 |
45-50 |
1:1:2 |
ЧССмакс= ЧСС спокою+30% РС
|
4 |
Тренуючий |
Сидя- чи і стоя- чи |
Рук, ніг, тулуба, дозована ходьба 80 кроків за 1 хв |
8 |
40 |
50-60 |
1:2:2 |
ЧССмакс= ЧСС Спокою+40-50% РС |
4. Тести для визначення порушень рухів в суглобах та ступеню зміни сили м’язів при захворюваннях опорно-рухового апарату (табл. 5, 6). Ці тести можна використовувати для діагностики функціонального стану організму та для контролю за ефективністю заняттями ЛФК.
а) кутові вимірювання амплітуди рухів в суглобах проводять кутоміром. Об’єм рухів визначають в градусах по шкалі кутоміра. Амплітуда руху – це різниця між максимально можливим згинанням і розгинанням в суглобі.
Таблиця 5
