- •Биохимические аспекты физических нагрузок
- •Содержание
- •Общий химический состав мышечной ткани
- •Строение эукариотической клетки
- •Скелетные мышцы
- •Б елки мышечного волокна Саркоплазматические белки
- •Миофибрилярные белки
- •Механизм мышечного сокращения
- •Типы мышечных волокон
- •Сердечная мышечная ткань
- •Гладкие мышцы
- •Энергетика мышечного сокращения
- •Доставка кислорода к мышцам и его потребление
- •Классификация физических упражнений
- •Динамика биохимических изменений при утомлении
- •Ведущие факторы утомления при выполнении упражнений различной мощности и интенсивности
- •Биохимия репаративиых процессов в организме после физической нагрузки
- •Детоксикационные системы, их роль в обеспечении физической деятельности
- •Биохимические изменения в организме, происходящие при выполнении упражнений различной мощности и продолжительности в разных видах спорта
- •Биохимические основы нейроэндокринной регуляции обмена веществ во время занятий спортом
- •Зависимость биохимического состояния организма от особенностей нервной деятельности спортсменов
- •Энергообеспечение скоростно-силовых физических нагрузок и адаптация в процессе спортивных тренировок
- •Адаптация или приспособление организма человека к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды.
- •Биохимические основы рационального питания спортсменов
- •Влияние биологически активных веществ на работоспособность спортсменов
- •Увеличение мышечной массы. Коррекция компонентного состава тела . Природные анаболики и антикатаболические средства.
- •Биохимический контроль развития систем энергообеспечения организма при мышечной деятельности
- •Биохимический контроль за уровнем тренированности, утомления и восстановления организма
- •Оценка функционального состояния организма и готовности к повышенным нагрузкам
- •Увеличение скорости метаболизма и энергообразования. Активация регуляторных механизмов энергообмена и других метаболических процессов. Энергодающие средства
- •Природные стимуляторы и антидепрессанты
- •Ускорение репаративных процессов
- •Иммуномодуляторы
- •Адаптогены
- •Снижение массы тела
- •Создание мышечного объема
- •Биохимический контроль в спорте
- •Анаболические стероиды (ас)
- •Последствия длительного приема анаболических стероидов на различные органы и системы организма спортсмена Патология печени и желчевыводящих путей
- •Влияние на мочеполовую систему
- •Влияние на эндокринную систему
- •Нарушения функций щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта
- •Психические нарушения
- •Влияние на сердечно-сосудистую систему
- •Побочные эффекты действия ас
- •Побочные эффекты действия ас у детей и подростков
- •Допинги нестероидной структуры
- •Допинг-контроль: организация, порядок проведения
- •Задачи, объекты и методы допинг-контроля
- •Организация и проведение допинг-контроля
- •Современные биохимические методы исследований в спорте
- •Терминологический словарь
- •Рекомендованная литература
- •69035, М. Запоріжжя, проспект Маяковського, 26
ммммм МИНИСТЕРСТВО ОХРАНЫ ЗДОРОВЬЯ УКРАИНЫ
ЗАПОРОЖСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ
КАФЕДРА БИОЛОГИЧЕСКОЙ ХИМИИ И ЛАБОРАТОРНОЙ ДИАГНОСТИКИ
Биохимические аспекты физических нагрузок
(Учебно-методическое пособие для студентов медицинских факультетов, спортивных врачей, реабилитологов, преподавателей физической культуры)
Запорожье 2012
Утверждено на заседании Центрального методического Совета ЗГМУ (протокол № от « » ноября 2012 г.) и рекомендовано для использования в учебном процессе.
Учебно-методическое пособие составили:
Александрова Е.В. |
Заведующая кафедры биохимии и лабораторной диагностики ЗГМУ, д.х.н., профессор |
Белоконь Л.Е. |
к.б.н., ст. преподаватель кафедры биохимии и лабораторной диагностики ЗГМУ |
Шкопинский Е.А. |
к.б.н., доцент кафедры медико-биологических основ ЗНУ |
Михалюк Е.Л. |
Заведующий кафедрой физической реабилитации, спортивной медицины, физического воспитания и здоровья ЗГМУ, д.м.н., профессор |
Макоед О.Б. |
к.б.н., доцент кафедры биохимии и лабораторной диагностики ЗГМУ |
Рецензенты:
Клапчук А.В. |
Заведующий кафедрой физической реабилитации ЗНТУ, д.м.н., профессор |
Беленичев И.Ф. |
Заведующий кафедрой фармакологии и медрецептуры ЗГМУ, д.м.н., профессор |
Содержание
№ п/п |
|
Стр. |
1 |
Химический состав мышц. Химизм мышечного сокращения. |
5 |
2 |
Энергетика мышечного сокращения |
23 |
3 |
Механизмы анаэробного ресинтеза АТФ при физической работе |
25 |
4 |
Аэробный ресинтез АТФ в энергообеспечении мышечного сокращения |
29 |
5 |
Регуляция потребления кислорода. Гемоглобин как фактор транспорта кислорода |
34 |
6 |
Детоксикационные системы, их роль в обеспечении физической деятельности спортсмена |
37 |
7 |
Биохимические основы нейроэндокринной регуляции обмена веществ при занятиях спортом |
59 |
8 |
Энергообеспечение скоростно-силовых физических нагрузок и адаптация в процессе спортивных тренировок |
66 |
9 |
Динамика биохимических изменений при утомлении |
75 |
10 |
Биохимия репаративных процессов в организме после физической нагрузки |
79 |
11 |
Метаболические изменения в организме, происходящие при выполнении упражнений различной мощности и продолжительности в разных видах спорта |
82 |
12 |
Биохимические основы рационального питания спортсменов |
88 |
13 |
Влияние биологически активных веществ на работоспособность спортсменов |
97 |
14 |
Увеличение мышечной массы. Коррекция компонентного состава тела. Природные анаболики и антикатаболические средства |
99 |
15 |
Биохимический контроль развития систем энергообеспечения организма при мышечной деятельности |
101 |
16 |
Биохимические маркеры перенапряжения и тренированности |
109 |
17 |
Природные стимуляторы и антидепрессанты |
112 |
18 |
Биохимический контроль в спорте |
126 |
19 |
Допинг |
132 |
20 |
Современные биохимические методы исследований в спорте |
147 |
21 |
Список использованных сокращений |
151 |
22 |
Терминологический словарь |
152 |
23 |
Список рекомендованной литературы |
172 |