10.Завдання індивідуальної психокорекції. Основні техніки

Сфера інтелектуального усвідомлення (когнітивний аспект). Індивідуальна психокорекція в більшій мірі орієнтована на генетичне усвідомлення.

- усвідомити мотиви своєї поведінки, особливості своїх відносин, емоційних і поведінкових реакцій;

- усвідомити неконструктивний характер ряду своїх відносин, емоційних і поведінкових стереотипів;

- усвідомити зв'язок між різними психогенними факторами і соматичними розладами;

- усвідомити міру своєї участі у виникненні конфліктних і психотравмуючих ситуацій;

- усвідомити глибокі причини своїх переживань і способах реагування, а також умови формування своєї системи відносин.

Емоційна сфера. В індивідуальній психокорекції психолог має справу як з «живими» емоціями клієнта, так і з їх «відображенням», тому завдання в емоційній сфері в певній мірі також пов'язані з усвідомленням.

- отримати емоційну підтримку від психолога, яка сприяє ослабленню захисних механізмів;

- навчитися розуміти і вербалізувати свої почуття;

- відчувати більш щирі почуття до самого себе; розкрити свої проблеми з відповідними їм переживаннями (часто прихованими від самого себе);

- модифіковані спосіб переживань, емоційного реагування.

Поведінкова сфера. В результаті проведеної корекційної роботи клієнт може навчитися коректувати свої неадекватні реакції і оволодіти новими формами поведінки.

Основні стадії індивідуальної психологічної корекції:

1 Укладення контракту між клієнтом і психологом, що дає згоду надавати корекційна вплив.

2 Дослідження проблем клієнта.

3 Пошук способів вирішення проблеми.

4 Формування психологом корекційної програми та обговорення її з клієнтом.

5 Реалізація наміченої програми відповідно до укладеного контракту.

6 Оцінка ефективності проведеної роботи.

ТЕХНІКИ

1. Встановлення правильних відносин. Основа цього етапу - формування відповідні установок щодо клієнта: поважність, віра в можливості і здібності людини, активне слухання, прояв щирого інтересу, підтримка і підбадьорювання. Для цього використовуються комунікативні навички та вміння.

2. Аналіз особистісної динаміки. Головне на цьому етапі - розуміння, усвідомлення специфіки життя клієнта важливе місце приділяється опитуванням про цілі життя: «У чому ви йдіть своє призначення?»; «Вам подобається те, на що ви витрачаєте своє життя?» І т . д. Для цього існують спеціальні техніки.

3. Підбадьорювання. На цьому етапі роботи основна функція - визнання особистої мужності клієнта, його духовних сил і головне - наявності свободи вибору у вчинках на основі придбаного самопізнання.

4. Заохочення інсайту. Завдання психолога - створення умов для інсайту (осяяння) шляхом поєднання психологічної підтримки та конфронтації, а також

відповідних інтерпретацій з тим, щоб висвітлити для клієнта його неусвідомлювані мети, помилкові цінності, стиль життя. У інтерпретаціях корисні натяки, підказки та припущення, за допомогою яких знижується рівень психологічного захисту клієнта. Реальне саморозуміння - ось сенс третього етапу.

5. Допомога в переорієнтації. Ця заключна стадія роботи відома також під назвою «Втілення інсайту в дію». Існують спеціальні прийоми, які зміни колишніх цілей і прийняття нових рішень.