Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
КОУЧИНГ Рабочая Тетрадь.docx
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.04.2025
Размер:
2.04 Mб
Скачать

6. Композиция речи

Любой элемент рабочего модуля в речи коуча должен быть описан по законам композиции и состоять из следующих элементов:

ПЗ 3:

Составьте сценарий 1 учебного модуля.

Условия:

  • выберите 1 простой навык, (которому можно обучить за 1,5 - 2 часа);

  • навык должен быть отнесен либо к социальным навыкам, либо являться общепрофессиональным;

  • навык может быть элементом более сложного навыка в рамках целой обучающей программы (например, формулировка «позитивных» вопросов в рамках темы «Эффективные коммуникации»);

  • работа должна описывать следующие элементы:

Название учебного модуля: (обычно приводится звучная, оригинальная формулировка)

Цель: (целью учебного модуля является выработка определенного навыка)

Аудитория: (на кого рассчитан данный модуль, есть ли ограничения для участников по качественным и количественным характеристикам)

Сценарий учебного модуля

Элементы сценария

Контрольное время

Реквизит

  1. Разминка

Цель

Название

Содержание

Примечания:*

  1. Проблематизация

Цель

Название

Содержание

Примечания:

  1. Информационный блок

Цель

Содержание

Примечания:

  1. Упражнение на отработку навыка

Цель

Название

Содержание

Примечания:

  1. Коррекция

Цель

Название

Содержание

Примечания:

  1. Выводы

Цель

Содержание

*Примечания – это любые существенные дополнения автора. Этот пункт может отсутствовать.

Тема 5 «Индивидуальный коучинг»

  • реализуется «один на один»;

  • на первых этапах эффективнее в живом формате;

  • сопровождение клиента может реализовываться дистанционно (формат «на расстоянии»);

  • в зависимости от задач может принимать вид навыкового коучинга;

  • часто позиционируется как «лайф-коучинг» и «коактивный коучинг»3

Компоненты процесса индивидуального коучинга

У

Прочтите слова, произнесенные клиентом.

«Я окончательно понял, что дело, которым я занимаюсь, - не моё. Это какое-то бессмысленное существование. Хочется всё бросить. Я начал ненавидеть людей, которые у меня работают. Вчера ехал по Кутузовскому домой, вышел из машины... Мимо проносились другие машины – как стаи псов, и у меня возникло жгучее желание броситься им наперерез. Я сделал лишь несколько шагов, и тут водитель другой машины обдал меня грязью... Это привело меня в чувство. Потом я поехал к матери, у которой не был уже пару месяцев. Увидев меня, она сказала: Ты выглядишь точно как твой отец»

Какой будет ваша первая реплика как коуча?

ТЕХНОЛОГИЯ

ЭМОЦИЯ

НАЧАЛЬНЫЙ ЭТАП

Определение темы

= _________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

Любой комментарий коуча необходим для структурирования темы.

Уточнять тему нужно до тех пор, пока мы не придем к единому мнению, что это и есть самое главное

  • коуч боится вклиниться в словесный поток клиента (по принципу: «главное слушать»);

  • коуч может выделить не ту тему;

  • коуч настаивает на том, что именно эта тема важнее всего

ОШИБКА:

Вход в контакт

= _________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

Чувства клиента: беспокойство, сопротивление

Клиент пытается обезопасить себя, он как бы «просто зашел»

ПРИМЕР:

«Я не слишком верю в эти психологические штучки, но послушав знакомых, решил тоже попробовать»

Именно в этот момент клиент задаёт вопросы о квалификации, об опыте, о других клиентах и т.п.

Со стороны коуча: «Что побудило вас обратиться к коучингу?», «Каким образом узнали обо мне?»

ОСНОВНОЙ ЭТАП

Рабочая фаза

= _________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

Формулирование цели

Заявленная цель часто отличается от того, чего действительно хочет добиться клиент.

Истинная цель бывает спрятана за социальными нормами, установками и стереотипами.

Неясно представляемая цель недостаточно мотивирует и не несет необходимого потенциала для её достижения.

Анализ реальности предусматривает максимально четкую картину настоящего.

  • оставить за границами эмоционально значимые для клиента факторы;

    ОШИБКА:

  • застрять на анализе, учитывая слишком большое количество разных факторов

Альтернативы всегда связаны с ресурсами клиента. Главная задача консультанта – активно слушать. Это своеобразный мозговой штурм, клиент свободно высказывает свои самые смелые идеи, а коуч лишь делает акцент и выступает модератором процесса.

Выбор всегда связан именно с пониманием неизбежности потери. Поэтому полезно проанализировать свою жизнь «после», представив не только приобретения, но и потери.

«Давайте помечтаем. Представьте себе, что никаких ограничений нет. Всё необходимое у вас есть. Что вы выберете?»

ИНСТРУМЕНТ:

План – это выработка программы действий, (что нужно сделать, чтобы добиться желаемого), описываем конкретные действия и намечаем конкретные сроки, т.е. отвечаем на вопросы «что?» и «когда?».

Консультативный контакт

= _________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

Основной навык эмоционального сопровождения

СЛУШАНИЕ — талант, которым в той или иной мере наделены все, но более других он необходим коучу.

В обычной жизни главное внимание уделяется словам. Мы думаем в основном об аргументах, которые пришли в голову уже после критического момента, о точном значении слов, которые были использованы. Мы оказываемся в ловушке своих собственных чувств, принимаем все на свой счет, слушая лишь на поверхностном уровне, но оцениваем и судим то, что слышим.

В коучинге есть два аспекта слушания:

  • первый аспект — внимание, т.е. получение информации с помощью всех органов чувств и интуиции.

  • второй аспект — это воздействие на окружающих (то, что мы делаем, слушая). Коуч должен быть уверен не только в том, что он умеет слушать, но и в воздействии своего умения на клиента.

НАВЫКИ КОУЧИНГА:

  1. Вмешательство

  2. Вызов

  3. Метафора

  4. Мета-формат

  5. «Мозговой штурм»

  6. Подотчетность

  7. Признание

  8. Просьба

  9. Рефрейминг

  10. Структурирующие элементы

  11. Эффективные вопросы

ЗАВЕРШАЮЩИЙ ЭТАП

Реализация

= _________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

План, который был составлен находится в постоянном движении:

  • анализируется всё, что мешает достижению цели;

  • отмечаются «победы»;

  • корректируются отдельные действия и сроки.

Коуч помогает клиенту увидеть в каждом действии шаг к реализации его мечты.

Коуч всегда должен понимать на каком этапе работы с клиентом он находится:

  • проясняем тему,

  • формулируем цель,

  • анализируем реальность,

  • делаем выбор,

  • составляем план,

  • реализуем намеченное,

  • анализируем трудности,

  • корректируем план.

Выход из контакта

= _________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

При завершении успешного совместного дела люди испытывают не только удовлетворение, но и чувство сожаления и потери.

После каждой коуч сессии: подводится итог, клиент обобщает проделанную работу, коуч фиксирует результат.

Затем обсуждается соответствие этого результата тому, что планировалось вначале.

И наконец, проясняются ожидания клиента, дальнейшие шаги. – назначается следующая встреча

ИНСТРУМЕНТ:

«Сегодня нам удалось обсудить...»,

«В ходе вашей рабочей недели вы достигли...»,

«Не упустили ли мы чего-нибудь существенного?», «Что вам хотелось бы добавить?»