Тест “60-секундний тест на стрес”

Чи є ви жертвою хворобливого поспіху, ви можете це з’ясувати за допомогою наведеного 60-секундного тесту.

Інструкція

Не дивлячись на годинник і не підраховуючи секунди подумки, визначте час, за який проходить одна хвилина. Коли, на вашу думку, хвилина мине, перевірте, скільки часу спливло насправді.

Ключ до тесту

менше 55 секунд. Ви – жертва “хворобливого поспіху”. І. Чим менше часу минуло, тим серйозніше ваше становище. Але не потрібно занадто турбуватися;

від 55 до 65 секунд. Хоча в цілому ви не страждаєте на “хворобливий поспіх”, проте іноді відчуваєте, що в добі бракує декількох годин, щоб завершити все задумане.

більше 66 секунд. Ви спокійно ставитеся до часу і не любите поспішати. Чим більше минуло часу. Тим менш ймовірно, що ви маєте симптоми “хворобливого поспіху”.

Тест “Визначення конфліктних співробітників”

Щоб виділити “важких” співробітників, можна скористатися відповідним тестом.

Оцінка члена колективу за здатністю спричиняти конфлікти

У кожному з пунктів тесту поставивте хрестик у певному віконці залежно від поданої характеристики особистої якості співробітника.

1. Він / вона прагне злагоди конфлікту

_ _ _ _ _

2. Він / вона визнає думку інших тільки свою думку

_ _ _ _ _

3. Він / вона аргументує по суті орієнтація на себе

_ _ _ _ _

4. Він / вона виявляє інтерес до не виявляє інтересу

експериментів (нових методів)

_ _ _ _ _

5. Він / вона зважає на думки, ідеї інших:

_ завжди _ часто _ іноді _ рідко _ ніколи

6. Він / вона допомагає іншим членам робочого колективу:

_ завжди _ часто _ іноді _ рідко _ ніколи

7. Він / вона є самокритичним і визнає критику інших:

_ завжди _ часто _ іноді _рідко _ніколи

8. Він / вона перебиває колег у розмові:

_ ніколи _ рідко _ іноді _ часто _ дуже часто

9. Він / вона впливає на результат праці групи:

а) високою якістю своєї частки праці:

_ сильно _помітно _ середньо _ мало _ ніяк

б) своїми ініціативами:

_ сильно _помітно _ середньо _ мало _ ніяк

в) інноваційними ідеями:

_ сильно _помітно _ середньо _ мало _ ніяк

Ключ до тесту: чим більше хрестиків справа, тим більша ймовірність того, що член колективу може стати причиною стресової ситуації у колективі.

Виробничі ситуації Ситуація 1. Невдачі в контакті між керівниками і підлеглими

Начальником цеху призначено А.І.Юрченка. його попередник протягом шести років роботи підтримував з колективом цеху нормальні відносини. Призначаючи А.І.Юрченка на цю посаду, адміністрація підприємства керувалася тим, що А.І.Юрченко володіє всіма якостями необхідними керівнику: він хороший спеціаліст, строгий і вимогливий до себе та інших, добросовісний, уміє відстояти свою точку зору і довести справу до кінця.

З колективом цеху у А.І.Юрченка контакту не вийшло, хоча він сам наявність конфлікту не визнає, і вважає що в цеху все гаразд.

Ситуація 2. Пошук контакту між керівником і підлеглими

У перші дні знайомства з колективом авіаремонтного заводу новий директор М.П.Романенко виявив бажання знайти з ними контакт: уважно вислуховував підлеглих, намагався дізнатися більше про них, задавав їм запитання і по суті роботи, і про життя, знайомився з їхніми планами на майбутнє і т.д.

Замість розуміння такий стиль роботи керівника М.П.Романенко наткнувся на нерозуміння і навіть протистояння підлеглих.

Як повинен у даному випадку поступити директор?