3.6.6.3. Тары-бары (Русская народная прибаутка)

Та́[р]ы-ба́[р]ы-[р]а́стаба́[р]ы,

У́ Ва[р]ва́[р]ы — ку́[р]ы ста́[р]ы.

Ста́[р]ы, ста́(а)[р]е́нькие́ (Z),

[Р]а́стаба́(а)[р]е́нькие (Z).

3.6.6.4. Ветер, ветер… (а.С. Пушкин, «Сказка о мёртвой царевне», отрывок)

Вет[ь]р(ъ), вет[ь]р(ъ)! Ты м[а]г[у]ч(ь),

Ты г[а]ня[ь]ш(ъ) стаи т[у]ч(ь),

Ты в[а]лн[у][ь]ш(ъ) син[ь] море,

Всюд[у] ве[ь]ш(ъ) н[ъ] пр[а]стор[ь]…

3.6.6.5. Шар голубой (Песня из кинофильма «Юность Максима», отрывок)

Крути[цца], верти[цца] шар(ъ) г[ъ]лубой(ъ);

Крути[цца], верти[цца] над(ъ) г[ъ]л[а]вой(ъ).

Крути[цца], верти[цца], хоч[ь]т(ъ) [у]па́ст(ь) —

К[ъ]валер(ъ) барышню хоч[ь]т(ъ) [у]краст(ь).

3.6.6.6. Веники-помелики (Русская народная прибаутка)

Ве́ники́ д[ъ], ве́ники́ д[ъ] —

Ве́ники́-п[а]ме́лики́ д[ъ].

П[а́] п[ь]чи́ валя́ли[са́] д[ъ],

С пе́чи [ъ́]б[а]рва́ли[са́] д[ъ].

Ку́м Гаври́л[ъ], ку́м Гаври́л[ъ]!

Я́ Гаври́л[ь] г[ъ́]в[а]ри́л[ъ]:

«В[ь́]р[ь]тё́н[ъ] н[ь́] т[а]чё́ны,

В ба́н[ь] ве́ники́ м[а]чё́ны!

3.7. Интонационные упражнения.

Ролевые игры. актёрские техники

3.7.1. Бранилка

3.7.2. в одной рубашке…

3.7.3. Гирики-чигирики

3.7.4. Голодные медвежата

3.7.5. Поход

По тропинке узкой горной

Вместе с песенкой задорной

Мы с тобой идём в поход.

За горой нас солнце ждёт!

Наш подъём всё выше, круче.

Вот шагаем мы по тучам,

За последним перевалом

Нам навстречу солнце встало!

3.7.6. ВОРОНА И ЛИСИЦА (И. Крылов, отрывок)

1. ______________________________

2. ______________________________

3. ______________________________

4. ______________________________

5. ______________________________

6. ______________________________

7. ______________________________

8. ______________________________

Голубушка, как хороша!

Ну что за шейка, что за глазки!

Рассказывать, так, право, сказки!

Какие пёрышки, какой носок!

И верно, ангельский быть должен голосок!

Спой, светик, не стыдись!

3.8. Способы расслабления

• Релаксация (лат. relaxacio — уменьшение напряжения) — приём медитации и психотерапии, используемый, в частности при аутогенной тренировке: произвольное расслабление всех мышц в удобной позе и отвлечение от неприятных мыслей и эмоций как сочетание физического и психического расслабления.

3.8.1. Классический массаж лица и шеи

Лицо должно быть чистым, руки — чистыми, сухими и тёплыми.

Противопоказания — воспалительные процессы на коже лица и шеи, в полости рта, в том числе корней зубов.

Зоны массажа и направления массажных движений:

1. Лоб

2. Вокруг глаз (веки опущены)

3. Боковые части носа

4. Щёки

5. Губы

6. Подбородок

7. Шея

3.8.2. Естественное дыхание

3.8.3. Отдыхающая кошка

3.8.4. Методика Александера

3.8.5. Обретение спокойствия

Абсолютное спокойствие.

Дыхание — свободное, лёгкое, естественное.

Сердце бьется спокойно, ровно, ритмично.

Голова — чистая, лёгкая, светлая.

Биоэнергозащита надёжная — полная безопасность.