Тема 3: Почуттеві форми освоєння дійсності особистістю.

План.

1. Відчуття.

2. Сприйняття.

3. Увага.

1. Відчуттям називається психічне віддзеркалення в корі головного мозку окремих властивостей явищ і предметів, безпосередній вплив на органи чуття. Здібність до відчуттів є у всіх живих істот, які мають нервову систему, але усвідомлювати їх можуть лише ті, хто має головний мозок з високорозвиненою корою.

Класифікація відчуттів.

Найбільш відомою і поширеною є класифікація, запропонована англійським вченим Шерінгтоном.

Він виділив три основні класи відчуттів:

1. екстерорецептивні, що виникають при дії зовнішніх стимул-реакцій на рецептори, розташовані на поверхні тіла. Ці відчуття можна розділити на дистантні (зорові, слухові) і контактні (дотикові, смакові). Нюхові відчуття займають як би проміжне положення;

Характер звуку	Сприймаєма гучність звуку в децибелах
Шепіт людини, що сприймається на відстані полутора-двух метрів від того, що говорить	16-18
Шум в установі, де працюють люди, але немає машин, тобто шум, вироблюваний всіма звуками, окрім виразно чутної мови	40
Людська мова середньої, нормальної гучності, що сприймається поряд з людиною, що говорить	60
Шум мотора середнього по величині автомобіля	75
Шум електропоїзда метро, що сприймається на відстані близько 3 м-коду від нього	95
Шум реактивного літака	115
Верхня межа сприйманих людиною звуків, за якою слухові відчуття перетворюються на больові	Більше 120

2. інтерорецептивні (органічні) сигналізують про те, що відбувається в організмі. До цих відчуттів відносять відчуття голоду, спраги. Сюди ж відносять шкірні відчуття. У шкірних покривах є декілька самостійних систем аналізаторів. Тактильна система (відчуття дотику) - найбільше скупчення тактильних кліток спостерігається на долонях, на кінчиках пальців і на губах. Так відчуття рук разом з м'язово-суглобовою чутливістю утворюють дотик. Температурна система (відчуття холоду і тепла) і больова;

3. пропріорецептивні - розташовані в м'язах і сухожиллях: з їх допомогою мозок отримує інформацію про рух і розташування різних частин тіла. До них відносять статичні і гравітаційні відчуття, які відображають положення нашого тіла в просторі. Сюди ж відносять кінестетичні відчуття. Вони формуються автоматично, поза контролем свідомості, поступають в мозок і регулюють рухи на підсвідомому рівні.

Найбільш важливими для функціонування людської психіки є зорові (85% всій інформації про зовнішній світ), слухові, нюхові, смакові, тактильні відчуття. Розглянемо їх детальніше.

Апаратом зорових відчуттів є око. Можна виділити дві великі групи зорових відчуттів: відчуття ахроматичні, такі, що відображають перехід від білого до чорного, через масу відтінків сірого кольору; відчуття хроматичні, які відображають колірну гамму з багаточисельними відтінками і переходами кольорів.

У колірних відчуттях яскраво виражений і емоційний тон, не випадково говорять про теплий і холодний колір.

Емоційна дія світла пов'язана з його біологічним і психологічним сенсом. Чорний колір сигналізує небезпека, пригноблює, що виражає трудність орієнтування в темноті. Зелений колір - колір рослин -заспокоює, як сигнал живий. Блакитний колір пов'язаний з кольором відкритого простору Він може заспокоювати, радувати, але може викликати і тривожність. Червоний викликає збудження, відчуття тривоги.

Апаратом слухових відчуттів є вухо. Вухо реагує на механічні дії, пов'язані з періодичними змінами атмосферного тиску у відповідному діапазоні. Коливання повітря сприймаються нами як звуки. Спеціальною фізичною одиницею, за допомогою якої оцінюється частота коливань повітря в секунду, є герц. Людина володіє здатністю чути звуки, частота коливань тиску повітря яких знаходиться в діапазоні від 20 до 20000 Гц.

Для оцінки суб'єктивної гучності сприйманого звуку запропонована спеціальна шкала, одиницею виміру якої є децибел. У таблиці показана гучність ряду добре відомих нам звуків.

Тривалі і сильні дії фізичних стимул-реакцій на наші органи чуття можуть викликати порушення їх функціонування. Наприклад, око, що піддається впливу сильного світла протягом довгого часу, сліпне; при впливі на орган слуху тривалих і сильних звуків, амплітуда коливань яких перевищує 90 дб., може настати тимчасова втрата слуху. Таке порушення нерідко зустрічається у любителів і виконавців сучасних молодіжних пісень на електромузичних інструментах.

Нюх - наступний вид чутливості, що породжує специфічне відчуття запаху. Нюх є життєво найбільш важливе, найбільш просте і саме древнє відчуття. Та частина мозку, яка називається нюховою, також є найбільш древньою, і чим нижче жива істота стоїть на еволюційних сходах, тим велику частку головного мозку займає ця частина. У риб, наприклад, нюховий мозок займає практично всю поверхню півкуль, у собак - біля однієї неї третини, у людини його відносна доля в об'ємі всіх мозкових структур - приблизно одна двадцята частина.

Наступний вид відчуттів - смакові. Вони мають чотири основні варіанти, або модальність: солодке, солоне, кисле і гірке. Всіма останніми відчуттями смаку є всілякі з'єднання цих чотири основних.

Шкірна чутливість або дотик - це найбільш широко представлений і поширений по всьому тілу вид відчуттів. Всім нам знайоме відчуття, що виникає при дотику якого-небудь предмету до поверхні шкіри, не є елементарним дотиковим відчуттям. Це є результат складного комбінування чотирьох інших, простіших видів дотикових відчуттів: тиск, болі, тепло і холод, причому для кожного з них існує специфічний вид рецепторів, нерівномірно розташованих в різних ділянках шкірної поверхні.

Всі види відчуттів виникають в результаті дії відповідних стимул-реакцій-подразників. Але відчуття не виникає відразу, як тільки потрібна стимул-реакція починає діяти на орган чуття. Для того, щоб відчуття виникло, необхідно, щоб стимул-реакція досягла певної величини, так званої порогової. Абсолютно низький поріг відчуттів - мінімальна величина подразника, що викликає ледве помітне відчуття. Окрім величини абсолютного порогу відчуття характеризуються також відносним порогом. Величина, на яку має бути змінений початковий, такий, що вже викликає відчуття стимул-реакція, щоб людина відмітила, що він дійсно змінився, називається диференціальним порогом. Здатність органів чуття пристосовуватися до умов, що змінилися, називається адаптацією відчуттів. Наприклад, при переході від світла до темноти і назад чутливість ока до різних подразників міняється в десятки разів. Повна зорова адаптація може з’явитись через 40 хвилин.

2. Сприйняття - це цілісне віддзеркалення предметів і явищ об'єктивного світу при їх безпосередному впливу в даний момент на органи чуття. Всяке сприйняття включає активний руховий компонент (обмацування предметів рукою, рух очей при розгляді і т. п.) і складну аналітичну діяльність мозку по синтезу цілісного образу Сприйняття виступає як осмислений (що передбачає мислення) і зазначений (пов'язаний із словами) синтез всіляких відчуттів, що виходять від цілісного предмету.

Виділяють зорове, слухове, дотикове сприйняття. Чотири аналізатори - зоровий, слуховий, шкіряний і м’язовий - виступають як ведучі в процесі сприйняття.

Для того, щоб сприйняття було правильним, необхідні постійні вправи і приток інформації. Цей факт ілюструє наступний досвід. Людей — добровольців - занурювали в судину з водою, температура якої була вельми приємною. Людина, занурена у воду, не мала можливості нічого бачити і чути протягом достатній тривалого часу, а спеціальне покриття, яке було на його руках, не дозволяло, крім того, отримувати дотикові відчуття. У цих умовах випробовувані незабаром виявили зміни в своєму сприйнятті. У них почали виникати галюцинації і порушення в сприйнятті часу. Коли період сенсорної ізоляції закінчувався, то у випробовуваних виявлялася загальна втрата орієнтації. Люди, що пройшли через ці досліди, часто виявлялися нездібними відразу після їх закінчення виразно бачити форму предметів, інколи сприймали її в спотвореному виді. Так само істотно змінювалося і сприйняття кольору.

З цих дослідів можна зробити висновок про те, що загальні структурні елементи «налаштування», сталі в мозку з раннього дитинства, мають тенденцію розпадатися, коли їм не доводиться стикатися з оточенням, що володіє відповідною структурою. Сприйняття може змінюватися під впливом умов життя людини, його діяльності, тобто можуть розвиватися властивості сприйняття.

1. Цілісність. Сприйняття завжди цілісного образу предмету. Але здатність цілісного зорового сприйняття предметів не є природженою. Сприйняття формується в процесі практики, тобто сприйняття системи перцептивних дій, якими треба оволодіти.

2. Константність. Завдяки константності ми сприймаємо навколишні предмети як відносно постійні формою, кольору, величині і тому подібне. Константність сприйняття - не природжена властивість, а придбане.

Порушення константності сприйняття відбувається, коли людина потрапляє в незнайому ситуацію (наприклад, коли люди дивляться з верхніх поверхів висотної будівлі вниз, їм автомобілі і пішоходи видаються маленькими; в той же час будівельники, що працюють постійно на висоті, повідомляють, що вони бачать об'єкти, розташовані внизу, без спотворення їх розмірів).

3. Структурність. Сприйняття не є простим сумою відчуттів. Ми сприймаємо фактично абстраговану з цих відчуттів узагальнену структуру. Наприклад, слухаючи музику, ми сприймаємо не окремі звуки, а мелодію, і взнаємо, якщо її виконує оркестр, або один рояль, або людський голос, хоча окремі звукові відчуття різні.

4. Свідомість. Сприйняття тісно пов'язане з мисленням, з розумінням суть предметів.

5. Вибірковість сприйняття виявляється в переважному виділенні одних об'єктів в порівнянні з іншими.

Швейцарським психологом Роршахом було встановлено, що навіть безглузді чорнильні плями завжди сприймаються як щось осмислене (собака, хмара, озеро ...) і лише деякі психічні хворі схильні сприймати випадкові чорнильні плями як такі.

Види сприйняття можуть бути різними: сприйняття предметів, часу, сприйняття стосунків, рухів, простору, сприйняття людини.

Порушення сприйняття може виникати при різкій фізичній або емоційній перевтомі. Порушення може приймати стан гіперестезії або гипостезії. При гіперестезії денне світло засліплює, звуки приголомшують, запахи сприймаються гостро. При гипостезії спостерігається протилежне: навколишній світ стає неяскравим, невизначеним, предмети видають бляклими і безформними, звуки глухими.

Галюцінаціями називають сприйняття, що виникають без наявності реального об'єкту (бачення, примари, уявні звуки, голоси, запахи). При галюцінаціях сприйняття насичене не зовнішніми дійсними враженнями, а внутрішніми образами.

Від галюцинацій слід відрізняти ілюзії, тобто помилкові сприйняття. Ілюзії найчастіше можуть бути обумовлені страхом або тривожним, пригніченим настроєм.

4. Увага - це психологічний стан, що характеризує інтенсивність пізнавальної діяльності і виражається в зосередженості на порівняно вузькій ділянці (дії, предметі, процесі, явищі), яка стає усвідомлюваною і концентрує на собі психологічні і фізичні зусилля людини протягом певного періоду часу.

Увага виконує наступні функції:

• активізує потрібні і гальмує непотрібні в даний момент психологічні і фізіологічні процеси;

• сприяє цілеспрямованому, організованому відбору інформації, що поступає;

• забезпечує тривалу зосередженість активності на одному і тому ж об'єкті.

Характеристики уваги діляться на первинні і вторинні. До первинних відносяться ті, які пов'язані з об'ємом, інтенсивністю, стійкістю уваги, а до вторинних - коливання, перемикана уваги.

Мимовільна увага - мимоволі, само собою виникаюча увага, викликана дією сильного, контрастного або нового, неочікуваного подразника або значимого і такого, що викликає емоційний відгук подразника.

Довільна увага - свідоме зосередження на певній інформації; вимагає вольових зусиль, стомлює через 20 хвилин.

Післядовільна увага - викликається через входження в діяльність і інтерес, що виникає у зв'язку з цим, в результаті тривалий час зберігається цілеспрямованість, знімається напруга, і людина не втомлюється, хоча післядовільна увага може тривати годинами.

Властивості уваги.

1. Концентрованість - міра зосередженості уваги на об'єкті. Об'єм об'єктів, які можуть бути охоплений увагою одночасно.

2. Інтенсивність характеризує ефективність сприйняття, мислення і пам'яті в цілому.

З. Стійкість - тривалість зосередження уваги на об'єкті. Визначається типом нервової системи, темпераментом, мотивацією (новизна, значущість, особистісні інтереси).

4. Об'єм - показник кількості однорідних стимулів, що знаходяться у фокусі уваги (у дорослої людини - від 4 до 6 об'єктів, у дитини - не більше 2-3).

5. Розподіл - здатність зосереджувати увауа на декількох об'єктах одночасно, виконувати декілька видів діяльності.

6. Перемикання - можливість швидкого переходу від одного виду діяльності до іншого.

Література.

1. Адам Д. Восприятие, создание, память. М., 1983.

2. Гамезо М. В., Домашенко И. А. Атлас по психологии. /М, 1986.

3. Гадфруа Ж., Что такое психология? Т. 1. М., 1994.

4. Гройсман А. П. Психология, личность, творчество, регуляция состояний. М., 1993.

5. Джемс В. Научные основы психологии. М., 1993.

6. Казаков В. Г. Кондратьева Л. Л. Психология. М., 1989.

7. Миракян А. И. Константность и полифункциональность восприятия. М., 1992.

8. Немов Р.С. Психология. М., 1994.

9. Психологический словарь. М., 1990.