2. Группа личностного роста

Самый распространенный вариант: в течение 3-5 дней группа по 10-20 человек работает по нескольку часов. Некоторые группы встречаются один раз в неделю по вечерам в течение 2-3 месяцев. Продолжительность работы зависит от потребностей участников и от того, насколько быстро они достигают поставленной цели. Тренинг может быть организован по-разному, в зависимости от психотерапевтической ориентации тренера. Тем не менее есть и общие черты. Тренинг – это прежде всего общение ведущего с группой в целом и с каждым в отдельности, а также общение всех участников тренинга друг с другом. Новую информацию о себе и знание о том, как можно изменить свою жизнь, человек получает именно в результате взаимодействия, организованного особенным, специальным образом.

Обычно ее посещают 10-20 постоянных участников. «Каждый получает возможность в безопасных условиях и с помощью других людей исследовать свой внутренний мир, узнать свои сильные и слабые стороны и проработать отдельные психологические проблемы», - объясняет Дмитрий Шевченко. Ведет тренинг профессиональный психолог или психотерапевт. Главная его задача – обеспечить атмосферу, в которой любой участник почувствовал бы себя комфортно и смог установить с другими принимающие отношения, способствующие развитию каждого.

3. Сетевой тренинг

Обычно его предлагают своим сотрудникам компании, практикующие прямые продажи (от человека к человеку), организованные по сетевому принципу (например, так продают некоторые марки косметики). Под девизом личностного роста тут чаще всего скрывается коммуникативный тренинг. С помощью ролевых игр участники осваивают элементарные навыки общения, тренируют способность выдерживать давление, учатся оказывать влияние на других людей. Сетевой тренинг имеет отношение к личностному росту только в одном, узком направлении. Каждого сотрудника компания убеждает в том, что он принадлежит к избранным, а личностный рост считается главным условием профессионального успеха. «Работа в сетевых компаниях многим дает возможность реализоваться профессионально. И в этом смысле такая работа действительно способствует личностному росту», - считает Леонид Кроль. Участвуя в сетевом тренинге, необходимо отдавать себе отчет, что его эффективность для отдельного человека может быть невысока, ведь не учитываются его индивидуальные цели и особенности.

4. Массовый тренинг

Его активно продвигают тренинговые центры, работающие по принципу пирамиды: приведи друзей – и получишь скидку. Тренинг состоит из нескольких ступеней, проходя которые человек получает скидки по оплате и возможность войти в число избранных – вместе в тренерами и продвинутыми участниками.

В работе одновременно участвуют от 50 до нескольких сот человек. «Эффективность любого тренинга зависит от количества участников, - объясняет Леонид Кроль. – С их увеличением она снижается. Поэтому возлагать надежды на серьезные изменения ив результате такой работы не стоит». Массовый тренинг удовлетворяет прежде всего потребность человека чувствовать себя членом некоего особого сообщества. «Это прежде всего шоу, цель которого – внешний эффект, красота действия, - продолжает Леонид Кроль, - Личностного роста при таких условиях достичь трудно». Побочным эффектом участия в таком тренинге может быть сильный эмоциональный спад по его окончании, с ним не каждый может справиться самостоятельно.