Техніка ”Людина із пластиліну”

Процедура. психолог включає легку музику, пропонує дитині попрацювати з пластиліном із закритими очима. Психолог, сам граючись пластиліном розмовляє із дитиною про людину, яку можна виліпити із пластиліну.

У процесі корекційної роботи психолог задає запитання:

- Щось подібне відбувалось колись у твоєму житті?

- Як із тобою поводяться? Як до тебе ставляться?

- Як би ти хотів, щоб із тобою поводились? Ставились до тебе?

- Ти колись почував себе так, як зараз?

- Чи подобаєшся ти собі у ролі шматка пластиліну?

- Як би тебе можна було б тоді використати?

- Тобі приємно було б?

- Що відбувається із тобою?

- Чи нагадує тобі твоя роль — роль “людини із пластиліну” — щось із твого життя.

Після завершення такої бесіди із закритими очима, підлітка просять відкрити очі, і замалювати свої відчуття і почуття. Коли дитина бажає, може коментувати те, що малює. Образи можуть “розмовляти”, “танцювати” і т. ін.

Психологічний зміст техніки. Використовуючи дану техніку, психолог отримує більш чіткі уявлення про діяльність несвідомого, забезпечує можливість вираження почуттів до підлітка. Такий підхід дає можливість підлітку психологічно подолати деякі внутрішні проблеми і конфлікти. Якщо ми використовуємо дану техніку, важливо не зловживати інтерпретацією. У кінці заняття необхідно звернутись до підлітка із запитанням: “Якщо ти будеш відчувати себе “людиною із пластиліну”, — як ти вчиниш?”. Психолог проводить обговорення до того часу, допоки підліток не опише ряд стратегій можливої поведінки.

Техніка “Лють, печаль, щастя, сила”

Процедура. До заняття необхідно підготувати альбомний листок паперу, поділеного на чотири частини. У правому верхньому кутку під №1 написано слово “лють”. У правому нижньому — №2 — слово “печаль”. В нижньому лівому — №3 — “щастя”. У лівому верхньому кутку — №4 — слово “сила”. 4.

№ 4 сила	№ 1 лють
№ 3 щастя	№ 2 печаль

Інструкція для підлітка. “Дотримуючись нумерації, починаючи із правого верхнього кутка, намалюй ті образи, які викликає у тебе поняття “лють”, “печаль”, “щастя”, “сила”. Малюй саме у такому порядку”. Коли робота завершена, психолог просить підлітка розповісти про намальовані образи і дає йому зворотній зв'язок у вигляді власних асоціацій, почуттів, але не аналізуючи, не інтерпретуючи, не оцінюючи їх.

Психологічний зміст техніки. Дана техніка допомагає зняти стан напруги, забезпечити творчу роботу несвідомого. Експресивне малювання з'єднує первинний світ уяви дитини із актуальним світом, встановлює позитивні зв'язки між свідомим і несвідомим підлітка.

Рольові ігри, спрямовані на розвиток емоційної сфери підлітків

“Зобрази емоцію” Учням роздаються картки із назвою однієї емоції, але так, щоб інші не бачили, що там написано. Завдання учасника — зобразити дану емоцію за допомогою невербальних засобів спілкування, а інших — відгадати те, що зображають. (Перелік емоцій: гнів, радість, сум, здивування, відраза, інтерес, байдужість, образа; та інші).

“Передай емоцію” 6-8 бажаючих виходять усередину і стають плечима один до одного. Ведучий просить останнього учасника придумати будь-яку емоцію і передати її людині, що стоїть перед нею але без слів (жестами, мімікою, дотиком). Завдання полягає в тому, щоб кожна наступна людина передала цю емоцію, яку “отримала”, своїми засобами. Коли перша людина отримала “емоційне послання”, її запитують, яку на її думку емоцію хотів передати її сусід. Потім друга людина говорить, яку емоцію вона отримала і передала, і так продовжується до останньої людини.

По завершенню вправи, увага учнів звертається на те, що кожен із нас володіє своїм реєстром емоційності і зрозуміти переживання іншої людини не завжди так легко.

“ Танці-протилежності” Мета: У цій грі діти зможуть працювати із протилежними емоціями. Працюють у парах. Діти швидко зорієнтовуються в ідеї гри і насолоджуються руховою експресією, яка неприйнятна для повсякденного життя. Матеріали: аудіокасети з записом ритмічної інструментальної музики.

Інструкція:

- Працюємо у парах. Нам необхідно вдвох придумати танець. Хтось один зображає сумний танець, інший — веселий. Поспостерігайте, що відбудеться і погляньте на танці інших пар — адже інші учасники придумали інший танець, не такий, який придумали ви. Намагайтесь показати, що вам, коли ви виконуєте танець сумно, чи навпаки — що ви щасливі.

Кожні 1-2 хвилини діти міняються ролями.

Пари почуттів, які можуть зображатися:

нервовий — спокійний

сердитий — задоволений

боягуз — сміливий

безпечний — турботливий і інші.

Запропонуйте дітям назвати ті танці, які найбільш сподобалися, вразили.

Отже, проведення психологічної корекційної роботи із підлітками допоможе розвитку їх емоційної сфери. Як ми уже зазначали, існує тісний зв'язок між емоційним і інтелектуальним розвитком. Окрім того, необхідно навчити дітей керувати своїм емоційним станом і контролювати їх зовнішні прояви. Не випадково великий педагог І.Г. Песталоцці 1782 році писав: “Найголовніше — це навчити дітей володіти своїми почуттями...”.