- •Модуль і: Групова психологічна корекція. Аспн Орієнтовний тематичний план
- •Практичне заняття №1
- •Тема 1: Основні теоретичні засади групової психокорекції, готовність психолога до здійснення психокорекції
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •Психологічна культура, допомога, корекція, психокорекційна група, психотерапія.
- •5. Саморозкриття
- •Принципи корекційної роботи:
- •Корекційна ситуація
- •Переваги групової форми психологічної роботи (к.Рудестам, 1993)
- •Інструкція до практичного заняття:
- •Питання для самоконтролю:
- •Завдання для самоконтролю:
- •Практичне заняття №2
- •Тема 1: Основні теоретичні засади групової психокорекції, готовність психолога до здійснення психокорекції
- •План заняття:
- •Продовжити речення:
- •Література:
- •Інструкція до практичного заняття:
- •Тема 2. Елементи групового корекційного впливу
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу Залежно від об’єктів психіки, може бути психокорекція:
- •Елементи групового корекційного впливу:
- •Склад корекційних груп.
- •Інструкція до практичного заняття:
- •Питання для самоконтролю:
- •Завдання для самоконтролю:
- •Практичне заняття №4
- •Тема 3. Керівниицтво психокорекційною групою
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу:
- •Керівництво групою, завдання керівника групи; етичні вимоги до керівника;
- •Вимоги до особистості й освіти тренера
- •Професійно-етичні вимоги до керівника корекційної групи
- •Інструкція до практичного заняття:
- •Питання для самоперевірки
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1.Визначення тренінгу, його основні задачі;
- •Основні задачі, які вирішуються в ході спт, можна умовно поділити на сім груп:
- •Проведення тренінгу: включає в себе 4-и етапи:
- •Визначення ритуалів в груповій психокорекції, їх значення
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю:
- •Завдання для самоконтролю
- •Творчі завдання:
- •Практичне заняття №6
- •Література:
- •Прийняття правил заняття в групі
- •Інструкція до практичного заняття:
- •Питання для самоперевірки:
- •Завдання для самоперевірки:
- •Творчі завдання:
- •Практичне заняття №7
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю:
- •Завдання для самоконтролю:
- •Творчі завдання:
- •Семінар ( заняття №8)
- •Література: Основна:
- •Додаткова:
- •Додатки для підготовки до семінарського заняття
- •Приклади ігрових методів групової психокорекції:
- •Основні змістовні моменти групової дискусії такі:
- •Практичне заняття № 9-10
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1. Аспн – метод активного навчання і психологічного впливу
- •Загальна мета аспн:
- •Основні задачі, що вирішуються в процесі аспн:
- •Результативність аспн залежить від дотримання у групі загальноприйнятих принципів
- •Заняття в групах аспн включають чотири етапи:
- •2. Корекція деструкцій спілкування в аспн
- •3. Характерні особливості психокорекційного процесу в групі активного соціально-психологічного навчання (аспн)
- •Показниками результативності психокорекційного процесу аспн є:
- •Методи аспн
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1. Поняття комунікативних тренінгів аспн
- •Вправи розвитку комунікативних навичок в аспн
- •Приклади вправ розвитку комунікативних навичок в аспн Вербальне спілкування:
- •Невербальне спілкування:
- •Приклади вправ розвитку невербальних комунікативних навичок:
- •Поняття «вербально-семантичні вправи»
- •Аналіз конкретних ситуацій та метод кейсів в аспн
- •Приклади вербально-семантичних вправ в аспн Модель тренінгу аспн: «Самоствердження та впевненості в собі»
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю
- •Література
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •Приклади міні-лекцій та навчальних технік на заняттях аспн
- •Інструкція до практичного заняття
- •Тема 6. Процесуальна діагностика, тематичне малювання в групах аспн
- •Література
- •Стенограма теоретичного матеріалу Визначення процесуальної діагностики;
- •Особливості організації процесуальної психодіагностики
- •Методики для процесуальної психодіагностики в групах аспн
- •4. Практичне проведення та аналіз результатів процесуальної психодіагностики
- •Визначення психомалюнку
- •Психокорекція в контексті цілісного аналізу малюнків
- •Тематичне малювання в групах аспн;
- •Метод аналізу комплексу психомалюнків та особливості його використання
- •Інструкція до практичного заняття
- •Література
- •Тестові завдвння:
- •Модульна контрольна робота (заняття № 18) з практикуму з групової психокорекції Модуль і
- •13. Завдання керівника корекційної групи:
- •15. Засоби дії, які використовує груповий психолог, можна умовно розділити на два види:
- •16. Види тренерської компетентності:
- •18. Вимоги, які повинен дотримувати керівник корекційної групи:
- •20. Ділові ігри поділяються на:
- •21. Тренер — це людина, що організує роботу групи й несе відповідальність
- •33. В групі активного соціально-психологічного навчання складаються умови для:
- •37. Стилі керівництва психокорекційною групою:
- •39.Розрізняють основні групи ігор:
- •41. Види комунікативних тренінгів аспн
- •43. Психокорекційна робота в группі аспн розблоковує:
- •44. Особистісна рефлексія в аспн передбачає:
- •46. Завданням психокорекційної групової роботи в аспн є:
- •47. Методу аспн притаманна:
- •48. Керівником групи аспн може бути:
- •50. Керівник групи аспн повинен:
- •Модульна контрольна робота з практикуму з групової психокорекції Модуль і
- •28. Мета візуалізації - добровільне навіювання:
- •31. В групі активного соціально-психологічного навчання важливими елементами є:
- •33. Принципи корекційної роботи – це…
- •34. Обєктами корекційної дії можуть виступати...
- •35. Мета і завдання групової психокорекційної роботи - …
- •38. Позиція психолога, що припускає зняття дистанції:
- •41. Загальна мета аспн:
- •48. Основними методами, які використовуються у процесі аспн, є:
- •49. Зворотній зв’язок в аспн сприяє:
- •50. Показниками результативності психокорекційного процесу аспн є:
- •Додатковий матеріал до самостійної роботи №2 Особливості складання психокорекційних програм
- •Принципи проведення корекційно-розвивольної роботи і складання корекційно-розвивальних програм
- •Цілі і задачі корекційної роботи
- •Основні вимоги до складання психокорекційних програм.
- •Оцінка ефективності психокорекційних заходів.
- •Додатковий матеріал до Самостійної роботи № 4 Класифікація психокорекційних груп
- •Види корекційних груп за к. Рудестамом (1990)
- •Інструкція до практичного заняття
- •При складанні моделей ураховувати інформацію:
- •Контрольні питання до модуля
- •Модуль іі Особливості організації та проведення групової психологічної корекції з дітьми різного віку Орієнтовний тематичний план
- •Практичне заняття №1
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу Особливості корекції «важковиховуваних» дітей дошкільного віку
- •Основні принципи психологічної корекції дошкільнят
- •Загальна характеристика затримки психічного розвитку
- •Корекція пізнавального і емоційного розвитку дітей із зпр
- •Порушення особистісного розвитку в дитячому віці.
- •Специфіка роботи психолога з маленькими дітьми: зміст психокорекції.
- •Характеристика підліткового віку
- •Основні психологічні проблеми підліткового віку, що підлягають корекції.
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю
- •Завдання для самоконтролю
- •Практичне заняття № 2,3,4
- •Література
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1. Пізнавальні психічні процеси дошкільнят та молодших школярів
- •2. Особливості корекції пізнавальних процесів
- •2.1. Вправи на розвиток памяті:
- •2.2. Розвиток мислення.
- •2.3. Розвиток сенсорних здібностей, уваги, уяви.
- •4. Помічати в предметах і явищах малопомітні, але суттєві ознаки і властивості (спостережливість).
- •3. Особливості пізнавальної сфери підлітків
- •4. Формування «практичного інтелекту».
- •5. Особливості профорієнтації в середній школі
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1. Емоційні розлади в дитячому віці
- •2. Суб'єктивні та об'єктивні чинники дитячих емоцій.
- •3. Причини та фактори емоційних порушень
- •4. Корекція емоційної сфери дітей
- •4.1. Страх як емоційний розлад в дитячому віці.
- •4.2. Методи корекції страхів.
- •Як iлюстрацiю можна навести опис одного iз занять у фобiчнiй групi.
- •4.3. Замкнутість і її корекція.
- •5. Корекційна робота з дітьми, у яких є проблеми із самооцінюванням.
- •Методики та вправи психокорекційної роботи з емоційними порушеннями
- •6. Особливості психокорекції дітей з проблемами в поведінці
- •6.2. Гіперактивна поведінка
- •Іі Етап:
- •6.3. Соромязлива поведінка
- •6.4. Корекція брехливості
- •6.5. Корекція крадіжок
- •7. Емоційна сфера підлітків
- •Техніки творчого самовираження для корекційної роботи із підлітками
- •Техніка “Діалог по телефону”
- •Техніка ”Людина із пластиліну”
- •Техніка “Лють, печаль, щастя, сила”
- •Рольові ігри, спрямовані на розвиток емоційної сфери підлітків
- •8. Особливості корекції тривожності в підлітковому віці
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю
- •Література
- •Теоретичний матеріал для підготовки до семінару
- •1. Структура готовності до навчання
- •2. Діагностика та корекція готовності до навчання
- •Програма корекції готовності до школи
- •3. Корекція невстигання у навчанні
- •4. Причини шкільної дезадаптації, її корекція
- •Емоційна дезадаптація
- •Діагностика та корекція проблем шкільної адаптації
- •Питання для самоконтролю
- •Завдання для самоконтролю
- •Практичне заняття № 9,10,11
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •Зміст корекційно-розвивальної програми засобами арт-терапії
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю
- •Завдання для самоконтролю
- •Методика обговорення дитячих малюнків Вайолет Оклендер
- •Практичне заняття № 12-13-14
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу Корекція спілкування та міжособистісних стосунків підлітків з батьками
- •Стиль сімейних стосунків
- •Показники батьківської поведінки:
- •Корекція помилок виховання
- •Етапи психокорекційної роботи
- •Корекція міжособистісних стосунків та спілкування підлітків з однолітками
- •Корекція взаємовідносин підлітків та дорослих
- •Становлення самосвідомості у підлітковому віці
- •Розвиток я-концепції підлітка
- •Методи корекції я-концепції підлітків
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю
- •Завдання для самоконтролю
- •Творчі завдання:
- •Практичне заняття №15,16
- •Тема 1: Особливості психокорекції акцентуацій характеру, девіантної, делінквентної, адиктивної поведінки підлітків.
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1. Поняття «акцентуації характеру» підлітків
- •2. Типи акцентуації характеру Класифікація а.Е. Лічко
- •3. Психолого-педагогічна корекція акцентуацій характеру підлітків
- •4. Проблеми відхилень у поведінці й підлітковому та ранньому юнацькому віці
- •5. Види відхилень у поведінці
- •2.3. Психопатологічний тип девіантної поведінки та його види.
- •6. Причини девіацій у поведінці підлітків
- •Стратегії соціально-психологічної корекції девіантної поведінки підлітків
- •Робота з підлітками базується на виробленні ними установок особистості, що мають різну модальність, зокрема:
- •При корекційній роботі з підлітками, які мають девіантну поведінку рекомендується використовувати наступні методи та прийоми:
- •Інструкція до практичного заняття:
- •Питання для самоконтролю:
- •Модульна контрольна робота з предмету: «Практикум з групової психокорекції» спеціальність: «Практична психологія», «Початкове навчання»
- •Модульна контрольна робота з предмету: «Практикум з групової психокорекції» спеціальність: «Практична психологія», «Початкове навчання»
- •Контрольні питання до Модуля:
- •Модуль ііі Організація та проведення психокорекційної роботи з сім’єю. Консультативна практика практичного психолога.
- •Практичне заняття №1
- •Тема 1: Підходи до психологічної корекції сімейних проблем
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1. Підходи до психологічної корекції сімейних проблем
- •2. Основні підходи до психокорекції дитяче-батьківських взаємин
- •3. Моделі та методики корекції дитяче-батьківських взаємин
- •Інструкція до практичного заняття
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1. Ознайомче-діагностичний етап
- •2. Власне корекційний етап (етап перетворення сімейної системи)
- •3. Закріплююче-результативний (заключний) етап
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю
- •Завдання для самоконтролю:
- •Додатки Психологічні задачі
- •Практичне заняття № 5,6,7
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1. Причини сімейного неблагополуччя. Кризові періоди браку. Конфлікт в сучасній сім'ї
- •2. Сімейна психокорекція - одна з форм подружньої терапії
- •Психологічна корекція сполучена з визначеними труднощями:
- •3. Причини подружніх конфліктів
- •4. Досвід організації та проведення психокорекції подружніх стосунків
- •Основні принципи сумісного подружнього життя
- •5. Розлучення як соціально-психологічний феномен
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю
- •Завдання для самоконтролю
- •Практичне заняття № 8,9
- •Актуалізація знань студентів за планом:
- •Література:
- •Додатки
- •Інструкція до практичного заняття
- •Питання для самоконтролю
- •Завдання для самоконтролю
- •Семінарське заняття
- •Література:
- •Рольва гра: «Психолог-клієнт»
- •Психологічні задачі
- •3. Проаналізуйте випадок із практики:
- •4. Назвіть дві переваги та два недоліки життя поза шлюбом:
- •5. Проаналізуйте випадок із психологічної практики:
- •Творчі завдання:
- •1. Усі наведені висловлювання були зроблені людиною, введеною в оману. Допоможіть їй відмовитися від помилкових точок зору, надаючи потрібну інформацію:
- •2. Олені подобається хлопець із її класу. Спираючись на спостереження психологів, як би ви порадили їй себе поводити, щоб завоювати його симпатію:
- •Практичне заняття № 11
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1. Зміст психологічного консультування
- •2. Етапи психологічного консультування
- •Попереднє знайомство
- •Збирання відомостей і встановлення контакту
- •Виявлення очікувань
- •Укладання контракту
- •3. Структура процесу психологічного консультування
- •Загальні правила й установки консультанта, які структурують процес консультування і роблять його ефективним:
- •4. Групи та види психологічного консультування
- •Процедури й техніки психологічного консультування
- •5. Роль і місце консультанта в консультуванні
- •Сучасні технології роботи психолога-консультанта
- •Питання для самоконтролю
- •Тема 2: Підходи у психологічному консультуванні: техніки та алгоритм
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу Подходы в психологическом консультировании:
- •Екзистенційний напрям у психологічному консультуванні
- •Гуманістичний напрям у психологічному консультуванні
- •Біхевіористичний напрям у консультуванні
- •Когнітивний напрям у психологічному консультуванні
- •Психоаналітичний напрям у консультуванні
- •Питання для самоконтролю:
- •Завдання для самоконтролю:
- •Практичне заняття № 14,15
- •Тема 3: Психологічне консультування в сфері освіти
- •Література:
- •Стенограма теоретичного матеріалу
- •1. Основні запити в сфері психолого-педагогічного консультування
- •Основні запити в сфері психолого-педагогічного консультування
- •2. Консультування батьків та педагогів щодо взаємодії з дітьми різного віку
- •3. Консультування з розвитку здібностей школярів
- •Особливості консультування щодо розвитку інтелектуальних здібностей.
- •4. Консультування з проблем шкільної адаптації та успішності
- •Консультування з проблем профілактики дитячої злочинності, наркоманії та алкоголізму
- •Ситуаційні задачі
- •Питання для самоконтролю:
- •Тема 4: Спеціальні проблеми психологічного консультування
- •Варіанти проблем, які розглядають психологи-консультанти:
- •1. Консультування тривожних клієнтів
- •2. Консультування при реакціях страху та фобіях
- •3. Консультування вороже налаштованих та агресивних клієнтів
- •4. Особливості консультування “невмотивованих клієнтів”
- •5. Консультування клієнтів, які мають завищені вимоги
- •6. Особливості консультування клієнтів з вадами саморегуляції. Консультування при переживанні провини
- •7. Особливості консультування клієнтів, які плачуть
- •8. Консультування істеричних особистостей
- •9. Консультування обсесивних особистостей
- •10. Консультування при параноїдальних розладах
- •11. Консультування шизоїдних особистостей
- •12. Консультування асоціальних особистостей
- •13. Консультування при алкоголізмі
- •14. Консультування при сексуальних проблемах
- •15. Консультування клієнтів із депресією і суїцидними намірами
- •Питання для самоконтролю:
- •Завдання для самоконтролю:
- •Модульний контроль знань
- •16. Проаналізуйте, за яких обставин розлучення викликає у людини найсильніші переживання:
- •17. Визначте, хто з перелічених категорій людей переживає найбільшу депресію:
- •19. Сімейне консультування та психотерапія протипоказані, якщо:
- •47. Випадок із психологічної практики:
- •48. В ипадок із психологічної практики
- •49. Існує п’ять основних психотипів людини:
- •Питання до іспиту
- •Список літератури до курсу:
- •Глосарій
Стенограма теоретичного матеріалу
Міні-лекції на заняттях АСПН. Мета лекцій — надати групі потрібну інформацію з певних питань. Під час лекції тренер частіше за все користується плакатами, малюнками, на яких подано схеми, що допомагають запам’ятати матеріал. Ці наочні схеми використовують не тільки на лекції. Вони висять на стінах приміщення протягом усього дня тренінгу, нагадуючи учасникам те, що вони вже почули. Лекція триває 5–10 хвилин; її зміст потрібно закріплювати за допомогою подальших вправ, дискусій тощо.
Якщо групу ведуть два тренери, вони можуть читати міні-лекції по черзі. Це дає змогу привернути більшу увагу групи. Щоб створити умови для підсвідомого формування переконань щодо здорового способу життя, під час тренінгу можна розповідати історії. Вони мають бути цікавими для слухачів, містити елементи гумору, несподіваного розвитку подій тощо. Бувають історії трьох типів: “Я сам...”, “Мій знайомий одного разу...” або “У казковій країні...” Історії можуть бути побудовані за принципом “плетіння”, коли розповідається водночас про дві якісь події, або “потрійної спіралі” Використання таких конструкцій дає змогу привертати напружену увагу слухачів до того, що відбувається в історії, і “вбудовувати” в неї приховані повідомлення. Такі повідомлення підсвідомо спонукують слухачів до якогось варіанта поведінки.
Короткі, незвичайні історії-притчі запам’ятовуються надовго, і слухачі охоче переказують їх один одному. Довгі, складні історії не запам’ятовуються, інколи спричинюють у групі стан візуалізації, фантазування, співчуття героям і більшою мірою впливають на підсвідомість. Розробляючи свої тренінги, можна використовувати ті з них, що подобаються вам, або придумати власні. Докладніше про методи створення та викладення історій можна дізнатися з робіт С. Гордона, а самі історії почитати в книжках Д. Соколова. Тут наведено кілька варіантів історій.
В групі АСПН використовуються деякі з відомих вправ тренінгу, але їх психологічне навантаження в АСПН набуває нового смислу завдяки глибині психологічного аналізу результатів. Повздовжній (цілісний) аналіз поведінкового матеріалу в групі АСПН відкриває можливість виходу на несвідому сферу психіки суб'єкта, що не є поширеним для тренінгових груп. Важливо й те, що в АСПН постійно відбувається винахід "своїх" групових вправ і прийомів у ситуації "тут і тепер".
Приклади міні-лекцій та навчальних технік на заняттях аспн
Міні-лекція: «Я — концепція».
Мета: Ознайомити учасників тренінгу з тим, що особисті уявлення, цінності, потреби й емоції кожного є невід'ємною частиною конфлікту, в якому ми беремо участь; як відомо, люди зі здоровим почуттям цінності можуть уникати розширення конфліктів, вони менш упереджені щодо інших людей, більш здатні замислитися над тим, які інтереси лежать в основі поведінки опонента і які цілі він ставить перед собою.
Самоконцепція — це наші думки й переконання стосовно себе. Це те, що ми думаємо про себе, хто ми є. Деякі з цих переконань — об'єктивні факти, а деякі, що формують самоконцепцію, є думками. Думки відіграють дуже важливу роль для формування самоконцепції. Сила фактів і думок — досить велика, позаяк вони формують нашу тотожність. Деякі факти й переконання є дуже важливими для нас. Вони визначають, ким ми є тепер, що ми робимо і ким ми станемо. Вони формують своєрідний екран сприйняття, крізь який ми бачимо світ. Вони надають форми речам, із якими ми зустрічаємось, і визначають нашу реакцію на них, оскільки ці думки й факти визначають нас, якими ми себе бачимо. Коли ми отримуємо інформацію, ми трактуємо її через призму наших переконань. Якщо ж інформація не відповідає нашим переконанням, ми намагаємося проігнорувати або відкинути її. Аспекти нашої самоконцепції з часом змінюються як у позитивну, так і в негативну сторони.
Самоконцепція є важливим чинником для успішного вирішення певного питання: люди із сильною, здоровою самоконцепцією охочіше йдуть на ризик. Здорова самоконцепція характеризує і соціальну пристосованість. Ставлення людини до себе, її самооцінювання та сформованість її самоконцепції можна визначити за допомогою психотехнічних вправ. Для роботи підліткам пропонується виконати вправи, які ознайомлюють учасників з певними інтерактивними техніками і сприяють підвищенню їхнього самооцінювання.
Міні-лекція: «Усі люди різні, кожна – унікальна!»
Мета: Запропонувати учасникам навчитися розпізнавати процеси, які часто заважають усвідомленню унікальної неповторності кожної людини. До таких понять належать: стереотип, упереджене ставлення, дискримінація.
Стереотип — усталене слово або словосполучення, яке відображає впевненість у тому, що група людей характеризується певними подібними якостями і члени групи не мають індивідуальних відмінностей. Упереджене ставлення — думка, часто несприятлива, про предмети або людей, яка складається ще до того, як були розглянуті всі аспекти. На відміну од стереотипу, упереджене ставлення відображає вже повніше ставлення до певних предметів або людей і представлене, як правило, у вигляді складного речення.
Дискримінація — неоднакова взаємодія з людьми за ознакою їхнього віку, релігії, походження, національності, фізичних вад, статі, соціальної стратифікації, раси тощо. На відміну од стереотипу й упередженого ставлення до предметів або людей, дискримінація обов'язково пов'язана з конкретними діями.
Техніка навчання ефективній взаємодії: «Впевнена, невпевнена і агресивна поведінка». Мета: Перш ніж відпрацьовувати навички впевненої поведінки, необхідно зрозуміти сутність впевненості у собі. Дана техніка допоможе учасникам психокорекційної групи відрізнити впевненість від невпевненості, агресивності, розгубленості, пасивності. Кожний учасник групи повинен продемонструвати невпевнену поведінкову реакцію, агресивну реакцію і впевнену реакцію в гіпотетичній ситуації. Наприклад, ваш друг "забув" повернути взяті в борг гроші. Агресивна реакція в цьому випадку: "Чорт! Я так и знав, що тобі неможна довіряти. Зараз же поверни мої гроші!" Невпевнена реакція - "Пробач, я не хочу бути назойливим, але, може ти не будеш затримуватись з поверненням моїх грошей?" Впевнена поведінка: "Я думав, що ми домовились: ти повинен повернути мені гроші сьогодні. Буду дуже вдячним, якщо ти повернеш їх не пізніше понеділка".
Кожному з участників була запропонована ситуация, що відрізняється від інших:
Знайомий чіпляється до вас з розмовами, ви дуже поспішаєте, щоб він відстав від вас, ви говорите: ...
Мама приготувала котлети, ви почали їсти і помітили, що вони горілі, ви кажите мамі: ...
Однокласник просить списати контрольну, яку ви ще самі не зробили, ви йому говорите: ...
Вы ловите на собі погляд симпатичної дівчини (чи хлопця) і відчуваєте, що, можливо, зацікавили її (його) собою. Ви подходите до неї (до нього) і говорите: ...
Собака вашого сусіда використовує вашу ковдру у дверей як отхоже місце. Ви підходите до сусіда и говорите йому: ...
Ваш приятель поставил вас у незручне становище, без вашого відома запросив у гості до вас незнайому вам людину. Ви кажете йому: ...
Ви дивитесь фільм в кінотеатрі, а позаду вас хтось громко розмовляє. Ви обертаєтесь і говорите: ...
Ви прийшли до класу, ваше місце зайнял однокласник, вас не влаштовує місце, яке вам запропонували, ви говорите: ...
Ваш друг просить вас позичити йому вашу річь, но ви не вважаєте потрібним її давати. Ви говорите йому: ...
Ваш знайомий ставить вас у незручне становище, розповідаючи при всіх історії про вас, и ви говорите йому: ...
Для проведення техніки необхідний наочний матеріал – схеми впевненої, невпевненої, агресивної та пасивної поведінки.
Техніка: «Вміння вести розмову». Мета її проведення: зняття напруги, що виникає при необхідності почати розмову, оволодіння навичками конструктивної комунікації. Група підлітків розбивається на пари. На першому етапі роботи один із партнерів задає іншому відкриті запитання, потребуючі розгорнутої відповіді. (Питання "Ти мешкаєш у великому місті?" є закритим, а питання "Де ти мешкаєш?" – відкритим.) Той, хто відповідає, включає в свою відповідь будь-яку інформацію про себе – не обов’язково відносно заданого питання. Кожний із партнерів залишається в своїй ролі п’ять хвилин. Потім вони міняються ролями, щоб кожний отримав можливість потренуватись в постановці відкритих запитань і у вмінні відповідати на такі питання, повідомлюючи при цьому довільно обрану інформацію.
На другому етапі вправи один із участників кожної пари починає з того, що розповідає що-небудь про себе чи описує якийсь свій особистий досвід. Другий старається підтримати розмову - просить пояснити, перефразує. Наприклад, якщо перший говорить: "Вчора увечорі я спеціально пройшовся по своїй вулиці, щоб подивитись місця, де я ще не був", другий може продовжити: "Ти маєш на увазі, що був здивований тим, як красива твоя вулиця". Через п’ять хвилин участники діалога міняються ролями. Між двома етапами роботи учасники обмінюються враженнями і розповідають один одному про труднощі, які виникали. По мірі того як учасники оволодівають здібністю та готовністю до саморозкриття, вони навчаються краще формулювати питання, надають повні та цікаві відповіді. Деякі діалоги з дозволу учасників записуються на диктофон, потім аналізуються у групі.