- •Миколаїв 2013 Лабораторна робота №1
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів соматометрія
- •Вага тіла (кг) 36,4 Окружність
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Лабораторна робота №2
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •1. Визначення постави.
- •2. Визначення форми стопи
- •3. Визначення м’язової сили
- •4. Визначення сили м’язів черевного пресу
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •Лабораторна робота №3
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Лабораторна робота №4:
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •Умови роботи:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Лабораторна робота №7
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Лабораторна робота №8: (Семінар)
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Лабораторна робота №9
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок: Дайте письмові відповіді на контрольні питання
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Лабораторна робота №10 (семінар)
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Лабораторна робота №11 (семінар)
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Лабораторна робота № 12
- •I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок: Контрольні питання
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок: Дайте письмові відповіді на контрольні питання
Що таке обмін речовин і енергії?
Що таке основний обмін?
Що таке загальний обмін?
Які чинники впливають на величину основного обміну?
Як змінюється основний обмін у людини з віком?
Вітаміни. Роль вітамінів на ріст та розвиток організму дитини.
VIII Підведення підсумків заняття: обговорюються досягнуті студентами результати, повідомляються оцінки
IX Видача завдання до самостійної підготовки:
Самостійна робота №19: Обмін речовин і енергії в дитячому організмі.
Таблиця 10.
Визначення основного обміну за зростом та віком у чоловіків (1 число)
Зріст (см) |
Обмін по роках (кДж) |
|||||||||||||||
1 |
3 |
5 |
7 |
11 |
13 |
15 |
17 |
19 |
21 |
23 |
25 |
31 |
41 |
51 |
61 |
|
40 |
168 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52 |
336 |
63 |
8 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56 |
504 |
231 |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
60 |
672 |
399 |
168 |
8 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
64 |
840 |
567 |
294 |
42 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
68 |
1008 |
735 |
462 |
210 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
72 |
1176 |
903 |
630 |
378 |
168 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
76 |
1344 |
1071 |
798 |
546 |
336 |
126 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
80 |
1512 |
1239 |
966 |
714 |
504 |
294 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
84 |
1680 |
1407 |
1134 |
882 |
672 |
462 |
252 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
88 |
1848 |
1575 |
1302 |
1050 |
840 |
672 |
420 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
92 |
2016 |
1743 |
1470 |
1218 |
1050 |
924 |
588 |
420 |
|
|
|
|
|
|
|
|
96 |
2184 |
1911 |
1638 |
1596 |
1260 |
1176 |
756 |
588 |
475 |
|
|
|
|
|
|
|
100 |
2352 |
2079 |
1806 |
1554 |
1050 |
1386 |
966 |
756 |
643 |
538 |
|
|
|
|
|
|
104 |
|
2247 |
1974 |
1722 |
1680 |
1638 |
1176 |
924 |
811 |
706 |
|
|
|
|
|
|
108 |
|
2415 |
2142 |
1890 |
1890 |
1890 |
1386 |
1092 |
979 |
874 |
|
|
|
|
|
|
112 |
|
2583 |
2310 |
2100 |
2100 |
2100 |
1596 |
1260 |
1147 |
1042 |
|
|
|
|
|
|
116 |
|
2751 |
2478 |
2268 |
2310 |
2310 |
1806 |
1428 |
1315 |
1210 |
|
|
|
|
|
|
120 |
|
2919 |
2646 |
2436 |
2520 |
2520 |
2016 |
1596 |
1483 |
1378 |
|
|
|
|
|
|
124 |
|
|
2814 |
2646 |
2688 |
2730 |
2225 |
1776 |
1651 |
1546 |
|
|
|
|
|
|
128 |
|
|
2982 |
2856 |
2898 |
2940 |
2436 |
1932 |
1819 |
1714 |
|
|
|
|
|
|
132 |
|
|
3150 |
3024 |
3108 |
3150 |
2646 |
2100 |
1987 |
1882 |
|
|
|
|
|
|
136 |
|
|
3318 |
3234 |
3276 |
3360 |
2856 |
2268 |
2155 |
2050 |
|
|
|
|
|
|
140 |
|
|
3486 |
3402 |
3486 |
3528 |
3024 |
2436 |
2323 |
2218 |
|
|
|
|
|
|
144 |
|
|
|
3612 |
3696 |
3738 |
3192 |
2604 |
2491 |
2386 |
|
|
|
|
|
|
148 |
|
|
|
3780 |
3864 |
3990 |
3444 |
2772 |
2659 |
2554 |
|
|
2373 |
2087 |
1747 |
1407 |
152 |
|
|
|
3948 |
4032 |
4158 |
3612 |
2940 |
2827 |
2722 |
2600 |
2541 |
2457 |
2171 |
1890 |
1604 |
156 |
|
|
|
4074 |
4158 |
4326 |
3738 |
3108 |
2995 |
2875 |
2684 |
2625 |
2541 |
2255 |
1977 |
1688 |
160 |
|
|
|
4326 |
42484 |
4452 |
3864 |
3276 |
31321 |
2974 |
2768 |
2709 |
2625 |
2339 |
2058 |
1772 |
164 |
|
|
|
|
4452 |
4620- |
2032 |
3402 |
3247 |
3100 |
2852 |
2793 |
2709 |
2423 |
2142 |
1856 |
168 |
|
|
|
|
4620 |
4788 |
4200 |
3528 |
3373 |
3646 |
2936 |
2877 |
2793 |
2507 |
2226 |
1940 |
172 |
|
|
|
|
|
4998 |
4284 |
3612 |
3457 |
3310 |
3020 |
2961 |
2877 |
2591 |
2268 |
2024 |
176 |
|
|
|
|
|
5166 |
4368 |
3696 |
3540 |
3394 |
3104 |
3045 |
2961 |
2675 |
2394 |
|
180 |
|
|
|
|
|
|
4452 |
3780 |
3625 |
3478 |
3188 |
3129 |
3045 |
2759 |
2478 |
|
184 |
|
|
|
|
|
|
|
3864 |
3709 |
3562 |
3272 |
3213 |
3129 |
2843 |
2562 |
|
188 |
|
|
|
|
|
|
|
3948 |
3793 |
3646 |
3356 |
3297 |
3213 |
2927 |
2646 |
|
192 |
|
|
|
|
|
|
|
|
3877 |
3730 |
3440 |
3381 |
3297 |
3011 |
2730 |
|
196 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3814 |
3524 |
3465 |
3381 |
3095 |
2814 |
|
200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3608 |
3549 |
|
|
|
|
Таблиця 11.
Визначення основного обміну за зростом та віком у жінок (1 число)
Зріст (см) |
Обмін по роках (кДж) |
||||||||||||||||
1 |
3 |
5 |
7 |
9 |
11 |
13 |
15 |
17 |
19 |
21 |
23 |
25 |
31 |
41 |
51 |
59 |
|
40 |
1445 |
938 |
815 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52 |
1243 |
781 |
613 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56 |
1176 |
714 |
546 |
563 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
60 |
1109 |
647 |
479 |
496 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
64 |
1042 |
580 |
412 |
4289 |
466 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
68 |
974 |
512 |
344 |
361 |
399 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
72 |
907 |
445 |
277 |
294 |
332 |
374 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
76 |
840 |
378 |
210 |
296 |
265 |
307 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
80 |
773 |
311 |
143 |
160 |
197 |
239 |
277 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
84 |
706 |
244 |
76 |
92 |
130 |
130 |
210 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
88 |
638 |
176 |
8 |
25 |
63 |
21 |
143 |
181 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
92 |
571 |
109 |
50 |
42 |
4 |
80 |
76 |
113 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
96 |
504 |
42 |
105 |
109 |
71 |
113 |
8 |
46 |
88 |
|
|
|
|
|
|
|
|
100 |
437 |
25 |
168 |
176 |
139 |
181 |
59 |
21 |
212 |
59 |
|
|
|
|
|
|
|
104 |
|
92 |
235 |
244 |
227 |
260 |
126 |
88 |
46 |
8 |
|
|
|
|
|
|
|
108 |
|
160 |
302 |
311 |
315 |
357 |
235 |
155 |
113 |
76 |
|
|
|
|
|
|
|
112 |
|
227 |
370 |
378 |
382 |
424 |
302 |
223 |
181 |
143 |
|
|
|
|
|
|
|
116 |
|
294 |
441 |
445 |
449 |
491 |
412 |
290 |
248 |
210 |
|
|
|
|
|
|
|
120 |
|
361 |
529 |
554 |
517 |
600 |
479 |
357 |
315 |
277 |
|
|
|
|
|
|
|
124 |
|
|
596 |
622 |
580 |
668 |
546 |
424 |
424 |
344 |
|
|
|
|
|
|
|
128 |
|
|
664 |
689 |
676 |
735 |
613 |
491 |
449 |
412 |
|
|
|
|
|
|
|
132 |
|
|
731 |
756 |
760 |
802 |
680 |
559 |
517 |
479 |
|
|
|
|
|
|
|
136 |
|
|
798 |
823 |
827 |
869 |
748 |
588 |
584 |
546 |
|
|
|
|
|
|
|
140 |
|
|
865 |
890 |
895 |
958 |
815 |
693 |
651 |
613 |
|
|
|
|
|
|
|
144 |
|
|
|
958 |
1004 |
1046 |
882 |
760 |
718 |
680 |
|
|
|
|
|
|
|
148 |
|
|
|
1025 |
1071 |
1113 |
991 |
827 |
785 |
748 |
|
|
|
|
|
|
|
152 |
|
|
|
1092 |
1138 |
1180 |
1058 |
890 |
844 |
906 |
769 |
730 |
689 |
571 |
374 |
181 |
21 |
156 |
|
|
|
1159 |
1205 |
1247 |
1082 |
953 |
903 |
865 |
798 |
760 |
722 |
605 |
407 |
210 |
55 |
160 |
|
|
|
1184 |
1230 |
1273 |
1151 |
1016 |
962 |
924 |
832 |
790 |
752 |
634 |
437 |
239 |
84 |
164 |
|
|
|
|
1294 |
1314 |
1218 |
1079 |
1021 |
983 |
861 |
823 |
781 |
664 |
470 |
273 |
113 |
168 |
|
|
|
|
|
1365 |
1285 |
1138 |
1071 |
1043 |
895 |
853 |
815 |
697 |
500 |
302 |
147 |
172 |
|
|
|
|
|
1390 |
1336 |
1197 |
1121 |
10-84 |
924 |
886 |
844 |
748 |
529 |
336 |
176 |
176 |
|
|
|
|
|
|
1378 |
1256 |
1172 |
1134 |
953 |
916 |
878 |
760 |
563 |
365 |
210 |
180 |
|
|
|
|
|
|
|
1315 |
1222 |
1184 |
987 |
945 |
907 |
790 |
592 |
395 |
239 |
184 |
|
|
|
|
|
|
|
1373 |
1273 |
1235 |
1016 |
979 |
937 |
819 |
626 |
428 |
269 |
188 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1315 |
1277 |
1050 |
1008 |
970 |
853 |
655 |
458 |
302 |
192 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1352 |
1319 |
1079 |
1042 |
1000 |
882 |
685 |
491 |
332 |
196 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1399 |
1360 |
11090 |
1071 |
1033 |
916 |
718 |
521 |
365 |
200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1403 |
1142 |
1100 |
1063 |
945 |
748 |
550 |
395 |
Таблиця 12.
Визначення основного обміну за масою (2 число)
Жінки |
чоловіки |
||||||||||
кг |
кДж |
кг |
кДж |
кг |
кДж |
кг |
кДж |
кг |
кДж |
кг |
кДж |
6 |
2990 |
44 |
4519 |
82 |
6044 |
6 |
621 |
44 |
2822 |
82 |
5015 |
7 |
3028 |
45 |
4557 |
83 |
6086 |
7 |
680 |
45 |
2877 |
83 |
5074 |
8 |
3070 |
46 |
4599 |
84 |
6124 |
8 |
739 |
46 |
2936 |
84 |
5132 |
9 |
3112 |
47 |
4641 |
85 |
6166 |
9 |
798 |
47 |
2995 |
85 |
5187 |
10 |
3154 |
48 |
4679 |
86 |
6208 |
10 |
853 |
48 |
3053 |
86 |
5246 |
11 |
3292 |
49 |
4720 |
87 |
6245 |
11 |
911 |
49 |
3108 |
87 |
5305 |
12 |
3234 |
50 |
4759 |
88 |
6287 |
12 |
970 |
50 |
3167 |
88 |
5363 |
13 |
3272 |
51 |
4800 |
89 |
6325 |
13 |
1029 |
51 |
3226 |
89 |
5418 |
14 |
3314 |
52 |
4838 |
90 |
6367 |
14 |
1084 |
52 |
3284 |
90 |
5477 |
15 |
3352 |
53 |
4880 |
91 |
6405 |
15 |
1168 |
53 |
3339 |
91 |
5536 |
16 |
3394 |
54 |
4922 |
92 |
6447 |
16 |
1205 |
54 |
3398 |
92 |
5594 |
17 |
3436 |
55 |
4960 |
93 |
6485 |
17 |
1260 |
55 |
3457 |
93 |
5649 |
18 |
3473 |
56 |
5002 |
94 |
6527 |
18 |
1315 |
56 |
3515 |
94 |
5708 |
19 |
3515 |
57 |
5040 |
95 |
6569 |
19 |
1373 |
57 |
3570 |
95 |
5767 |
20 |
3553 |
58 |
5082 |
96 |
6607 |
20 |
1432 |
58 |
3629 |
96 |
5825 |
21 |
3595 |
59 |
5120 |
97 |
6649 |
21 |
1491 |
59 |
3688 |
97 |
5905 |
22 |
3633 |
60 |
5162 |
98 |
6686 |
22 |
1546 |
60 |
3746 |
98 |
5939 |
23 |
3675 |
61 |
5200 |
99 |
6728 |
23 |
1604 |
61 |
3801 |
99 |
5998 |
24 |
3717 |
62 |
5242 |
100 |
6766 |
24 |
1663 |
62 |
3860 |
100 |
6056 |
25 |
3765 |
63 |
5254 |
101 |
6808 |
25 |
1722 |
63 |
3919 |
101 |
6111 |
26 |
3795 |
64 |
5321 |
102 |
6850 |
26 |
1780 |
64 |
3977 |
102 |
6170 |
27 |
3835 |
65 |
5363 |
103 |
6888 |
27 |
1840 |
65 |
4032 |
103 |
6229 |
28 |
3877 |
66 |
5401 |
104 |
6930 |
28 |
1898 |
66 |
4090 |
104 |
6287 |
29 |
3914 |
67 |
5443 |
105 |
6968 |
29 |
1953 |
67 |
4150 |
105 |
6342 |
30 |
3956 |
68 |
5481 |
106 |
7010 |
30 |
2012 |
68 |
4208 |
106 |
6400 |
31 |
3998 |
69 |
5523 |
107 |
7048 |
31 |
2070 |
69 |
4263 |
107 |
6460 |
32 |
4036 |
70 |
5565 |
108 |
7090 |
32 |
2129 |
70 |
4322 |
108 |
6492 |
33 |
4078 |
71 |
5603 |
109 |
7132 |
33 |
2184 |
71 |
4380 |
109 |
6573 |
34 |
4116 |
72 |
5645 |
110 |
7169 |
34 |
2243 |
72 |
4439 |
110 |
6632 |
35 |
4158 |
73 |
5683 |
111 |
7211 |
35 |
2302 |
73 |
4494 |
111 |
6690 |
36 |
4196 |
74 |
5725 |
112 |
7249 |
36 |
2360 |
74 |
4553 |
112 |
6749 |
37 |
4238 |
75 |
5762 |
113 |
7291 |
37 |
2415 |
75 |
4612 |
113 |
6804 |
38 |
4980 |
76 |
5804 |
114 |
7329 |
38 |
2474 |
76 |
4670 |
114 |
6863 |
39 |
4318 |
77 |
5842 |
115 |
7371 |
39 |
2554 |
77 |
4725 |
115 |
6922 |
40 |
4360 |
78 |
5884 |
116 |
7409 |
40 |
2591 |
78 |
4784 |
116 |
6980 |
41 |
4397 |
79 |
5926 |
117 |
7450 |
41 |
2646 |
79 |
4843 |
117 |
7035 |
42 |
4439 |
80 |
5964 |
118 |
7493 |
42 |
2705 |
80 |
4901 |
118 |
7094 |
43 |
4477 |
81 |
6006 |
119 |
7530 |
43 |
2764 |
81 |
4956 |
119 |
7153 |