
- •Избранные лекции по лфк
- •Классификация и характеристика физических упражнений, используемых с лечебной целью
- •Упражнения с предметами
- •Упражнения на снарядах
- •Упражнения на расслабление
- •Двигательные режимы
- •Лечебная физическая культура при компрессионных переломах позвоночника
- •Клинические проявления
- •Лечение. Оказание первой медицинской помощи.
- •Консервативные методы лечения
- •Функциональный метод лечения
- •Лечебная физическая культура при компрессионных переломах нижнегрудного и поясничного отдела позвоночника
- •Лфк по щадящему режиму
- •Особенности методики
- •I. Из исходного положения лежа на спине:
- •II. Из исходного положения лежа на животе:
- •IV. Из исходного положения стоя на коленях:
- •Лфк по тонизирующему режиму
- •Лфк по восстановительному режиму
- •Лфк по тренирующему режиму
- •Тренировочный резким
- •Лечебная физическая культура при невритах конечностей
- •Клинические проявления
- •Неврит лучевого нерва
- •Неврит срединного нерва
- •Неврит локтевого нерва
- •Неврит малоберцового нерва
- •Комплексное лечение
- •Лечебная физическая культура
- •Особенности методики лфк при неврите малоберцового нерва
- •Лечебная физическая культура при поясничном остеохондрозе
- •Лечебная физическая куль тура
- •Упражнения на расслабление
- •Упражнения на растягивание мышц
- •Динамические упражнения
- •Упражнения на увеличение силы мышц
- •Лечение на функциональной стадии
- •Лечение на органической стадии заболевания
- •Лфк по щадящему режиму
- •Лфк по тонизирующему режиму
- •Лфк по восстановительному режиму
- •Лфк по тренирующему режиму
- •Лечебная физическая культура при переломах костей верхних конечностей
- •Понятие о травматической болезни
- •Методы лечения
- •Лфк на щадящем двигательном режиме
- •Лфк на тонизирующем двигательном режиме
- •Особенности методики лфк
- •Лфк на восстановительном двигательном режиме
- •Особенности методики лфк
- •Лфк на тренирующем двигательном режиме
- •Травмы, нарушающие функцию плечевого сустава
- •Особенности методики лфк
- •Травмы, нарушающие функцию локтевого сустава
- •Особенности методики лфк
- •Травмы, нарушающие функцию лучезапястного сустава
- •Особенности методики
- •Рекомендуемая литература (основная)
- •Дополнительная литература
- •Содержание
Функциональный метод лечения
Этот метод показан при стабильных переломах позвоночника I степени (не более 1/3 высоты тела позвонка). Принцип метода - иммобилизация перелома разгрузкой и продольным вытяжением позвоночника (как бы гипсовая иммобилизация без гипса). На фоне такой иммобилизации - восстановление функций позвоночника методами лечебной гимнастики. Этот метод детально разработан и внедрен в практику В. В. Гориневской и Е. Ф. Древинг в 1939 году. В дальнейшем он получил самое широкое распространение. В учебно-методической литературе до самого последнего времени функциональный метод излагается всеми авторами практически без изменений ( Добровольский В.К., Косицина Н.К., 1971; Дамскер И.С., 1978; Юрьев П.В., 1980; Попов С.Н., Транквилитати A.M., 1988; Дубровский В.И., 1999 и другие).
Для осевой разгрузки применяют продольное вытяжение за подмышечные впадины на наклонном щите. Под область физиологических лордозов подкладывают валики. Валик должен быть такой высоты, чтобы восполнить имеющийся лордоз, но не усиливать разгибание позвоночника, то есть снять напряжение мышц по удержанию лордозов. На современном этапе оптимальным вариантом для разгрузки позвоночника является использование детензор-матраса. Детензор-матрас имеет 3 степени плотности для больных с различной массой тела. Ребра детензор-матраса максимально облегают контуры тела больного, избавляя мышцы позвоночника от работы по удержанию кривизна. Помимо расслабления мышц детензор-матрас способствует самовытяжению позвоночника. Лечебная гимнастика проводится по 4 периодам (фазам, этапам).
В I периоде решаются следующие задачи:
улучшение настроения больного,
восстановление мышечного тонуса нижних конечностей. Общими задачами являются улучшение работы органов дыхания,
кровообращения, выделения, нарушенной в связи с травмой и вынужденным положением тела при вытяжении. ЛФК начинают применять со 2-3 дня после перелома, лямки на время занятий снимают. В исходном положении лежа на спине выполняются упражнения для всех суставов рук. Для суставов ног упражнения выполняются, скользя стопами по постели. Широко используются дыхательные упражнения (диафрагмальное и грудное дыхание). Занятия проводятся 2-3 раза в день, продолжительность каждого -10-15 минут. I период, как правило, продолжается 10-14 дней. Критерием для окончания I периода служит положительный результат функциональной пробы: если больной поднимает две выпрямленные ноги и удерживает их в течение 35-40 секунд, ему можно переворачиваться на живот.
С этого момента начинается II период, который заканчивается с разрешением вставать и ходить. Основной задачей ЛФК является максимальное развитие и укрепление мышц спины, то есть формирование естественного мышечного корсета и правильной осанки. Продолжительность занятий составляет 40-45 минут 3-5 раз в день. В положении лежа на животе в занятие в большом объеме включают упражнения на создание крепкого мышечного корсета, чтобы к концу первого месяца значительно укрепить мышцы спины и брюшного пресса. В положении лежа на спине начинают использовать упражнения с подъемом ног. Все авторы указывают, что подъем ног не должен превышать угол в 30-45 градусов, чтобы не уменьшать величину поясничного лордоза. В этом же периоде в занятия включают наклоны туловища в сторону, вначале лежа на спине, а затем лежа на животе.
Через 6 недель после травмы вводится новое исходное положение -упор стоя на коленях. В этом положении выполняются: прогибание спины, поочередное и одновременное поднимание руки и ноги, наклоны и повороты туловища в стороны. Еще через неделю вводится следующее исходное положение: стоя на коленях с опорой о спинку кровати. В этом положении выполняются различные движения туловищем, кроме наклонов вперед. Если через 45-60 дней после травмы больной выполняет функциональные пробы на развитие силы мышц туловища (удержание позы "ласточка" в положении лежа на спине и удержание выпрямленных ног в положении лежа на животе), ему рекомендуется переход в положение стоя.
С этого времени начинается III период. Задачей ЛФК этого периода является восстановление подвижности позвоночника во всех направлениях и нормализация походки. Продолжительность занятий - по 45-60 минут 3-4 раза в день. Упражнения даются в исходном положении стоя, в ходьбе, у гимнастической стенки, используются упражнения с предметами (с мячом, палкой, обручем). В занятия включают волейбол, плавание, греблю. Несколько раз в день проводится дозированная ходьба. Если в течение трехчасового пребывания на ногах больной не испытывает болей в области перелома и чувства тяжести в ногах, ему разрешается сидеть с опорой о спинку стула. К концу третьего месяца в занятия включаются наклоны вперед и приседания с прогнутой и напряженной спиной.
Ориентировочный срок восстановления трудоспособности - 5-8 месяцев с момента травмы.
Однако данная методика разработана без использования анатомо-биомеханических особенностей функционирования позвоночника и без учета специфики регенерации сломанных позвонков, данные о которой появились значительно позднее. Соответственно, методика по Древинг-Гориневской должна быть пересмотрена, тем более,что травматологи отмечают неудовлетворительные исходы функционального лечения компрессионных переломов позвоночника-
Применение современных рентгенологических методов исследования дало возможность выявить определенные закономерности в заживлении сломанных позвонков (Камалов И.И., 1981, 1992). Регенерация тела позвонка протекает по эндостальному типу и выражается в замещении сломанных костных балок вновь образованной костной структурой. Периостальный остеогенез ограничивается вентральной поверхностью поврежденных позвонков, поскольку тела позвонков не имеют надкостницы, и ее функцию при регенерации выполняет связочный аппарат.
В течение первых 12-14 дней рентгенологически определяется уплотнение костной структуры за счет внедрения костных балок друг в друга и фиксации их в этом положении.
Со 2-4 недели структура костного вещества становится разряженной за счет резорбции поврежденных костных клеток. Процесс некроза и резорбции продолжается до 2-3 месяцев в зависимости от степени компрессии. В течение этого времени позвонок требует максимального глажения в силу разреженности его структуры.
Со 2-3 месяца начинают превалировать процессы активного остеогенеза с вентральной зоны тела позвонка. Идет диффузное образование костных клеток, которое заканчивается к 4-6 месяцу после возникновения перелома.
С 6-9 месяца после травмы превалируют процессы репарации костной ткани поврежденного позвонка, сформированные костные структуры ориентируются по силовым линиям.
На сроках 10-12 месяцев костное вещество поврежденного позвонка восстанавливается до степени обычной плотности его структуры, выравнивается деформация переднего отдела позвонка.