
- •Часть I. Общие основы теории, методики и организации оздоровительной физической культуры
- •Глава 1. Введение
- •1.1. Исходные понятия, задачи и структура оздоровительной физической культуры
- •1.2. Исторический очерк развития оздоровительной физической культуры
- •1.3. Законодательное и нормативно-правовое обеспечение оздоровительной физической культуры
- •Раздел 3 («Система физического воспитания населения»). В этом разделе изложены основные положения организации физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста (ст. 10), учащих-
- •Глава 2. Общая характеристика оздоровительной физической культуры
- •2.1. Сущность и содержание понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни». Основные компоненты и их характеристика
- •2.2. Оздоровительная физическая культура как фактор укрепления и сохранения здоровья в структуре рабочего и свободного времени населения.
- •23. Особенности психофизического состояния лиц, не занимающихся и занимающихся физическими упражнениями
- •2.4. Принцип оздоровительной направленности в физкультурно-оздоровительной практике
- •2.5. Критический минимум и оптимум двигательной активности как условие сохранения здоровья
- •2.6. Офк в системе средств поддержания здоровья населения, проживающего в экологически неблагоприятных условиях
- •Глава 3. Организационно-управленческие аспекты оздоровительной физической культуры
- •3.1. Общая характеристика организационно-управленческой деятельности в области оздоровительной физической культуры
- •3.2. Организационно-управленческие и методические вопросы агитационно-пропагандистской работы в области оздоровительной физической культуры
- •3.2.1. Понятие, цель, формы и средства агитационно-пропагандистской работы
- •3.2.2. Понятие, сущность, содержание и методика формирования физкультурной активности личности
- •3.2.3. Психолого-педагогические особенности формирования физкультурно-спортивной мотивации
- •3.2.4. Приемы формирования мотивации
- •3.2.5. Методы изучения мотивации
- •3.3. Организация и методика материально-технического, финансового и кадрового обеспечения офк
- •3.3.1. Объекты физкультурно-оздоровительного и спортивного назначения
- •3.3.2. Использование тренажеров в оздоровительных целях
- •3.3.3. Источники финансирования оздоровительной физической культуры
- •3.3.4. Менеджмент и маркетинг как виды деятельности в механизме оздоровительной физической культуры
- •3.3.5. Подготовка профессиональных и общественных физкультурных кадров для оздоровительной физической культуры
- •Часть II. Теоретико-методические вопросы организации и внедрения
- •Глава 4. Общая характеристика производственной физической культуры
- •4.1. Сущность и структура производственной физической культуры
- •4.2. Метод профессионального анализа направленности и содержания производственной физической культуры
- •Глава 5. Профессионально-прикладная физическая подготовка
- •5.1. Назначение, задачи и формы занятий профессионально-прикладной физической подготовкой
- •Классификация профессий по группам труда для профессионально-прикладной физической подготовки трудящихся
- •5.2. Содержание и методика проведения занятий в группах профессионально-прикладной физической подготовки трудящихся
- •5.3. Особенности и методика проведения профилированных спортивных занятий
- •5.4. Занятия прикладными видами спорта
- •5.5. Спортивно-прикладные соревнования
- •Глава 6. Производственная гимнастика
- •Научные основы производственной гимнастики
- •6.1. Формы и средства производственной гимнастики
- •6.1.2. Физкультурная пауза
- •6.1.3. Физкультурная минутка
- •6.1.4. Микропауза активного отдыха
- •Характеристика средств производственной гимнастики
- •6.2. Методика составления комплексов различных форм производственной гимнастики Разработка и модификация комплексов
- •Дозировка физической нагрузки в комплексе производственной гимнастики
- •6.3. Организация производственной гимнастики
- •6.4. Методика определения динамики физической работоспособности
- •7.1. Методы определения утомляемости трудящихся
- •Использование физических упражнений и других средств в целях восстановления работоспособности
- •7.2. Содержание, организация и методика проведения занятий
- •7.2.1. Восстановительная гимнастика
- •7.2.2. Психомышечная регуляция
- •7.2.3. Спортивные игры
- •7.2.4. Восстановительно-профилактическая гимнастика
- •7.2.5. Физические упражнения и гидробальнеотерапия
- •7.2.6. Комплексы восстановительных упражнений локального действия
- •Глава 8. Профилактика профессиональных заболеваний
- •8.1. Функциональные и морфологические изменения организма трудящихся, происходящие в производственных условиях
- •Общие сведения о причинах и развитии некоторых болезней, обусловливающих профилактическое применение средств физической культуры
- •8.2. Формы и средства оздоровительной физической культуры при профилактике профессиональных заболеваний
- •8.2.1. Дыхательная гимнастика
- •8.2.2. Оздоровительно-профилактическая гимнастика
- •8.2.3. Профилированные оздоровительные занятия
- •8.2.4. Механотерапия
- •8.2.5. Фитотерапия
- •Глава 9. Организационно-управленческие вопросы оптимизации производственной физической культуры
- •9.1. Организация физкультурно-оздоровительной работы в трудовом коллективе
- •9.2. Система управления производственной физической культурой на предприятии
- •9.3. Физкультурно-оздоровительные центры предприятия
- •Часть III. Теоретические и методические аспекты
- •Глава 10. Общая характеристика оздоровительно-рекреативной физической культуры
- •10.1. Понятие, структура и содержание оздоровительно-рекреативной физической культуры
- •10.2. Теоретико-методические аспекты дозирования физических нагрузок при занятиях физическими упражнениями с оздоровительно-рекреативной направленностью
- •Глава 11. Спорт для здоровья
- •11.1. Циклические виды спорта
- •11.1.1. Оздоровительная ходьба и бег
- •11.1.2. Туризм
- •11.1.3. Велоспорт
- •11.1.4. Плавание
- •11.1.5. Ходьба на лыжах
- •11.1.6. Гребля
- •11.2. Ациклические виды спорта
- •11.2.1. Армрестлинг
- •Техника и тактика ведения поединка
- •Методика развития силовых качеств борца
- •Методика выполнения упражнений
- •11.2.2. Футбол
- •11.2.3. Баскетбол
- •11.2.4. Волейбол
- •11.2.5. Теннис
- •11.2.6. Настольный теннис
- •11.2.7. Бильярд
- •11.2.8. Городки
- •11.2.9. Бадминтон
- •11.2.10. Восточные единоборства в системе оздоровительной физической культуры
- •Система ушу
- •Глава 12. Физкультурно-оздоровительные системы
- •12.1. Система к. Купера
- •12.2. Система п. Иванова
- •12.3. Система н. Амосова
- •12.5. Система к. Динейки
- •Содержание уроков
- •12.6. Система а. Стрельниковой
- •12.7. Система м. Гриненко
- •12.8. Система «тримминг-130»
- •Глава 13. Нетрадиционные средства оздоровления
- •13.1. Атлетическая гимнастика
- •13.2. Ритмическая гимнастика
- •13.3. Шейпинг
- •Тестирование занимающихся шейпингом
- •Виды тренировочных занятий и шейпинг-питание
- •Построение и методика проведения занятий
- •Правила составления программы катаболической тренировки
- •Правила составления программы анаболической тренировки
- •Противопоказания к занятиям
- •Примерные сроки возобновления занятий после болезни:
- •13.4. Оздоровительные танцы
- •13.5. Тропы здоровья
- •13.6. Восточные системы и средства оздоровления
- •Глава 14. Массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия
- •14.1. Многоэтапные физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые мероприятия
- •14.1.1. Спартакиады
- •14.2. Разовые физкультурно-оздоровительные мероприятия
- •14.2.1. Соревнования по видам спорта
- •Организация соревнований
- •Проведение соревнований
- •14.2.2. Дни спорта и здоровья
- •14.2.3. Физкультурно-оздоровительные праздники и фестивали
- •14.2.4. Подвижные игры, эстафеты
- •Глава 15. Медико-биологические, естественно-природные и психологические средства
- •15.1. Биомеханическая стимуляция мышечной деятельности
- •15.2. Массаж общий и профилированный
- •Профилированный массаж
- •153. Аутогенная тренировка
- •15.4. Закаливание общее и профилированное
- •Глава 16. Методика организации и проведения оздоровительно-рекреативных занятий с лицами зрелого, пожилого возраста и инвалидами
- •16.1. Физкультурно-оздоровительные занятия с лицами зрелого и пожилого возраста
- •16.2. Физкультурно-оздоровительные и спортивные занятия с инвалидами
- •Плавание
- •Легкая атлетика
- •Настольный теннис
- •Волейбол
- •Глава 17. Содержание и организация оздоровительно-рекреативной физической культуры по месту жительства и отдыха населения
- •17.1. Оздоровительно-рекреативная физическая культура по месту жительства населения
- •17.2. Характеристика, структура и содержание работы культурно-спортивных комплексов
- •173. Физкультурно-спортивные клубы по интересам
- •17.4. Физкультурно-оздоровительная работа в общежитии
- •17.5. Физкультурно-оздоровительная и спортивная работа в местах отдыха населения
- •17.6. Оздоровительно-рекреативная физическая культура в учреждениях отдыха
- •17.6.1. Организационные и методические особенности оздоровительно-рекреативной физической культуры в санаториях
- •17.6.2. Содержание и организационно-методические особенности оздоровительно-рекреативной физической культуры в санаториях-профилакториях
- •17.63. Формы, средства, методика организации и проведения оздоровительно-рекреативной физической культуры в домах отдыха, пансионатах, туристских базах
- •Глава 18. Методика оценки оздоровительной, экономической и социальной эффективности занятий физическими упражнениями
- •18.1. Медицинское обеспечение занимающихся в физкультурно-оздоровительных группах
- •18.2. Организация физиологических исследований по оценке эффективности оздоровительной физической культуры
- •18.3. Система оценки уровня физического состояния занимающихся оздоровительной физической культурой
- •18.4. Самоконтроль физического состояния занимающихся
- •Приложения
- •Примерный вопросник по проверке состояния физкультурно-оздоровительной работы коллектива физкультуры предприятия, организации
- •Фарзацы
Глава 3. Организационно-управленческие аспекты оздоровительной физической культуры
3.1. Общая характеристика организационно-управленческой деятельности в области оздоровительной физической культуры
Превращение физкультурного движения во всенародное, внедрение ОФК и МС в быт каждого человека — грандиозная задача, стоящая перед государственными и общественными организациями. Решение этой задачи требует дальнейшего совершенствования деятельности во всех звеньях системы физического воспитания.
В каждом виде организационной деятельности применяются специальные формы и методы организационно-управленческих действий: изучение условий и возможностей, подготовка планов и тех-
__________________________________________________________________________________________72
нологий, обеспечение кадрами и техникой, создание руководящих органов, исполнительных подсистем и многое другое. Таким образом, управленческая деятельность — это комплекс, система действий, причем действий упорядоченных, соответствующих объективным принципам и логике (рис. 2).
Сбор и оценка информации
Составление плана действий
Определение ресурсов Определение исполнителей
Определение последовательности операции Выбор места (технологии)
Определение объемов Опреление сроков и места
Обучение (инструктаж исполнителей)
Руководство практической деятельностью по осуществлению плана
Рис. 2. Структура организационно-управленческой деятельности (Я.Р. Виль-кин, Т.М. Каневец, 1985)
Несомненно, что от качества организационной работы в огромной мере зависит и качество организуемого объекта. А эффективность любой деятельности прямо пропорциональна уровню ее подготовки.
Организационно-управленческая работа по ОФК представляет собой специфическую деятельность, направленную на внедрение, функционирование и дальнейшее развитие ОФК и спорта с оздоровительной направленностью среди населения. Успешное проведение этой работы требует не только профессиональных навыков и умений, но и знания технологии организационно-управленческой деятельности, а также рациональных методов решения различных практических задач. Профессиональный уровень организатора определяется его способностью найти для каждого вида деятельности оптимальный метод и практически его применить.
__________________________________________________________________________________________73
Успех любой организационно-управленческой деятельности во многом зависит от того, насколько она соответствует следующим принципам:
1. Актуальность. В соответствии с этим принципом каждое дело может быть признано необходимым, целесообразным или несущественным, что и определяет отношение к нему.
2. Законность. Организационно-управленческая работа проводится в соответствии с нормами права, гуманистическими принципами, не должна противоречить нормативным актам.
3. Выполнимость. Осуществление организационно-управленческой работы требует реалистического подхода к своим исполнительским возможностям, объективного учета имеющихся ресурсов, уровня подготовки кадров, реальности сроков выполнения.
4. Оптимальность. Квалифицированная организаторская деятельность немыслима без творческого подхода к делу, выбора оптимальных вариантов, обеспечения экономичности, надежности, высокого качества работы.
5. Конкретность. Организационно-управленческая работа по ОФК проводится исключительно для людей и с людьми. Она содержит такие направления деятельности, как пропаганда, воспитание, материально-техническое обеспечение, организация работы физкультурно-оздоровительных служб, проведение мероприятий. Все это требует времени, определенных кадровых, технических, финансовых ресурсов и др. Практическая работа по ОФК не может быть эффективной без научно обоснованного планирования, четкого определения задач, целевых заданий, их объемов. Организатор должен иметь ясное представление о последовательности операций, о системе управления всеми исполнительскими звеньями. Конкретность поручений, методов, показателей — один из главных факторов успеха в организационно-управленческой работе.
Организационно-управленческая работа по ОФК, как правило, является плановой. Для планирования используются различные методические приемы: разработка программы, определяющей содержание деятельности, сроки и исполнителей (план работы оргкомитета, ФОКа, КСК, совета КФК и др.); составление модели деятельности (функциональная модель управления, модель научно-исследовательской работы и др.); разработка программ; регламентирование действий; целевое комплексное планирование.
Важным компонентом организационно-управленческой деятельности является организация и проведение деловых совещаний (активов, заседаний и т.п.) для обсуждения каких-либо вопросов, выявления необходимой информации, выработки совместных решений и т.д.
__________________________________________________________________________________________74
Чтобы совещание прошло организованно, эффективно и привело к достижению конкретных результатов, требуется:
— заранее определить и четко сформулировать повестку дня, внеся на обсуждение один или несколько вопросов (в зависимости от их сложности);
— ограничить круг участников совещания теми работниками, которые имеют непосредственное отношение к обсуждаемым вопросам;
— заблаговременно ознакомить всех участников с повесткой дня, временем и местом проведения совещания, с материалами;
— позаботиться о том, чтобы на совещание была приглашена стенографистка или секретари для ведения протокола;
— обеспечить подготовку помещения, оргтехнику и т.д. Обсуждаемые вопросы должны быть актуальными и важными, требующими выработки коллективных решений.
Необходимо четко сформулировать тему доклада (выступления), составить план-конспект, подобрать характерные примеры, цитаты, цифры для иллюстрации тех положений, которые будут изложены в выступлении. Речь должна быть стройной, логически точной, последовательной в изложении материала. Кроме того, она должна быть выразительной, понятной, без канцелярских штампов. Следует заранее подготовить в общих чертах проект решения, но не делать в нем окончательных выводов по обсуждаемым вопросам. В заключение совещания руководитель обязательно подводит итоги и конкретизирует результаты.
Управленческое решение, являясь основным содержанием управленческой деятельности, принимается для воздействия на управляющую и управляемую системы, социальную среду, на волю, сознание и деятельность людей.
Управленческим решением определяются программа действий для достижения поставленных целей, этапы работы, последовательность их выполнения, методы и средства, которые необходимы для реализации решения, круг исполнителей, сроки выполнения работ и критерии ее результатов.
Подготовка любого решения требует вдумчивой, кропотливой подготовительной работы. Ведь решение должно привести к таким последствиям, которые наилучшим образом скажутся на всей работе данной системы, организации, коллектива.
Любое управленческое решение должно быть полномочным. Оно принимается органом или отдельным руководителем, облеченным властью. Решение должно быть законным и своевременным. Для этого необходима его согласованность во всех управленческо-испол-нительных звеньях, а также с ранее принятыми решениями. При-
__________________________________________________________________________________________75
нимается оно с учетом состояния объекта на данном этапе его развития, требований времени и возможностями реализации.
Методология выработки и реализации решения требует, прежде всего, выяснения ответа на вопрос о причинах возникновения ситуации, потребовавшей выработки решения.
Важной функцией организационно-управленческой деятельности является контроль. Контроль как функция управления представляет собой систему наблюдения и проверки выполнения объектом планов, приказов, управленческих решений, норм, правил и т.д. При этом выявляются допущенные отклонения от принятых принципов организации и регулирования. Контроль является самой продолжительной функцией управленческого процесса, он осуществляется в течение всего времени реализации решения, выполнения какой-либо задачи.
Контроль бывает общим и частным (детальным). При общем контроле руководитель не вмешивается в повседневные дела подчиненных, не вникает в детали, поощряет инициативу подчиненных, предоставляет им известную свободу действий; при детальном контроле руководитель регламентирует и контролирует всю работу исполнителей, сам вникает во все детали дела. В практике работы обычно сочетают и тот, и другой контроль.
Каждый руководитель любого звена физкультурного движения при проведении контроля, как правило, исходит из принципов организации контроля: массовости, гласности, действенности, систематичности и оперативности.
Контроль может быть внутриведомственным, внешним и общественным.
Формы контроля и проверки исполнения многообразны. Основной и самой распространенной из них является систематическая и квалифицированная проверка непосредственно на месте.
Проверка — это способ, при помощи которого осуществляется контроль как снизу — широкими массами трудящихся, так и сверху — центральными органами министерств и ведомств, управлениями по физической культуре, спорту и туризму. Сама проверка, ее ход, результаты — важное и очень сильное средство мобилизации усилий коллектива на решение поставленных задач.
Организация и порядок проведения проверок различны и могут отличаться по времени, охвату проверяемых объектов, рассматриваемым вопросам, а также по форме.
Проверки носят, таким образом, самый различный характер. Любая из них в случае необходимости может завершиться ревизией финансово-хозяйственной деятельности или проведением инвентаризации. Так, например, документальная ревизия проводится для изучения финансово-хозяйственной деятельности организации, предупрежде-
__________________________________________________________________________________________76
ния злоупотреблений и хищений, проверки правильности делопроизводства, учета и отчетности, хранения материальных ценностей и тд. Для физкультурно-оздоровительных организаций, имеющих на балансе большое количество различного инвентаря и оборудования, такие проверки очень важны. Ревизии могут быть плановыми или неплановыми (внезапными), комплексными или тематическими, с применением тех или иных дополнительных методов.
Успех любой проверки во многом зависит от того, как она подготовлена. Для проведения проверки подбираются знающие, компетент-. ные в своем деле специалисты, члены комиссии еще до выезда на место проверки должны быть ознакомлены с состоянием дел на объекте. Они должны уяснить цель, задачи, объекты проверки, основные вопросы (прил. 1), которые надо изучить, составить план проверки или памятку для ее участников, при необходимости — провести их инструктирование.
После обобщения материалов проверки их подвергают обсуждению на месте. Материалы по итогам проверки должны быть объективными, факты — точными, лично проверенными контролерами.
Выводы оформляются в зависимости от характера проверки. При проверке финансово-хозяйственной деятельности, как правило, составляется акт. При проверке состояния физкультурно-оздоровительной работы составляется справка или записка.
Осуществление контроля тесно связано с учетом. Эти виды управленческого труда дополняют друг друга, и расчленить их невозможно. При осуществлении учета контролируется функционирование системы.
Учет — это работа по получению, обработке, систематизации и анализу сведений, отражающих в количественных показателях состояние дел (численность кадров, выполнение планов, наличие инвентаря и др.).
В физкультурно-оздоровительных организациях используется система учета, которая включает в себя статистический учет, бухгалтерский учет и оперативный, или текущий, учет.
Важным разделом учета в первичных физкультурно-оздоровительных организациях является учет инвентаря и имущества, используемого для групповых или индивидуальных физкультурно-оздоровительных и спортивных занятий. Выдача инвентаря и имущества регистрируется в книге учета, которая должна содержать сведения о наименовании, кбличестве и стоимости выдаваемых материальных ценностей, подробные данные об их получателе (фамилия, имя, отчество, место работы, номер паспорта), указание срока выдачи и возвращения полученного.
Важное место в работе ФОКов, КСК и т.п. занимает организация делопроизводства.
__________________________________________________________________________________________77
Делопроизводством называют все те работы с документами, которые совершаются в учреждениях, организациях, учебных заведениях при выполнении служащими своих функций и реализации задач. Работа со служебной документацией требует своеобразных методов, приемов и способов.
Уровень организации работы с документами, т.е. состояние делопроизводства, оказывает большое влияние на все решающие управленческие участки — руководство, регулирование, учет, контроль и т.д. От руководителя и всех звеньев аппарата управления требуется пристальное внимание к вопросам ведения делопроизводства.
В основе делопроизводства лежит комплекс всех операций с документами, от их создания до сдачи в архив. Можно выделить два основных этапа — документирование деятельности организации (ФОК, КСК и др.) и организация документов (регистрация документов, контроль за их исполнением, номенклатура дел, оформление, описание дел, сохранность и сдача дел в архив).
Составление и исполнение документов требует учета ряда организационно-правовых, экономических аспектов. Эта работа выполняется, как правило, руководителями, всем составом специалистов данной организации, функциональными руководителями. Организация документов выполняется вспомогательным персоналом (секретарями, машинистками, делопроизводителями, ответственными за делопроизводство, канцеляриями и т.д.).
Руководитель ФОКа, КСК и др. тщательно продумывает организацию делопроизводства в своем подразделении, подготавливает приказ о распределении обязанностей, порядок прохождения документов, их визирование, постановку методического обеспечения этой работы. Организация документирования должна соответствовать структуре организации, распределению участков работы конкретным исполнителям, охватывать все учитываемые сведения.
Необходима инструкция по делопроизводству, в которой независимо от содержания деятельности организации находят отражение следующие вопросы:
— общие принципы организации делопроизводства в данной организации;
— ответственность за организационную и методическую стороны работы;
— функции канцелярии и лиц, обеспечивающих делопроизводственное обслуживание (секретарей, делопроизводителей и т.п.);
— порядок размножения документов;
— методика исполнения документов;
— формы регистрации документов, система регистрационных индексов;
__________________________________________________________________________________________78
— методика разработки номенклатуры дел, порядок их утверждения и использования;
— методика и техника подготовки дел с исполненными документами к дальнейшему хранению;
— порядок приема и отправления документов;
— правила хранения и порядок сдачи дел в архив;
— правила использования архивных материалов.
К инструкции прилагаются и унифицированные формы документов.
Инструкция утверждается приказом руководителя.
К наиболее распространенным видам управленческих документов относятся: постановление, решение, распоряжение, приказ, протокол, стенограмма, извещение, инструкция (должностная), служебное письмо, докладная записка, справка, акт, телефонограмма.
В состав обязательных элементов многих документов входит название их вида: приказ, инструкция, отчет, справка и т.д.
Обязательным элементом каждого документа является дата, иначе документ теряет свою юридическую силу.
К каждому служебному документу составляется заголовок, выражающий в краткой форме его содержание. Текст заголовка должен отвечать на вопрос «О чем?» («Об упорядочении...», «Об организации...»).
На ряде документов, например, на письмах, обязательно проставляют название адресата, т.е. учреждения или лица, которому направляется документ. Если документ направляется руководителю организации, то полностью указывается его должность и фамилия в дательном падеже. Если документ направляется в структурное подразделение какого-то учреждения, то указывается название учреждения в именительном, а должность адресата и фамилия в дательном падеже.
Большое значение имеет правильное формирование дел. При этом необходимо:
— правильно относить документ в то или иное дело по номенклатуре;
— раздельно формировать дела с документами постоянного и временного срока хранения;
— группировать в дела только выполненные и правильно оформленные документы;
— внутри дела документы группировать последовательно, в порядке разрешения вопроса, по алфавиту, хронологии;
— группировать дела одного года.
На постоянное хранение в первую очередь отбирают основную документацию (уставы, положения, приказы, планы, отчеты, прото-
__________________________________________________________________________________________79
колы, переписку руководства по важнейшим вопросам). Уничтожение дел, сроки хранения которых истекли, оформляется актами.