18.2. Организация физиологических исследований по оценке эффективности оздоровительной физической культуры

Широкое внедрение ОФК в учебных заведениях, на предприяти­ях, по месту жительства предполагает расширение и углубление на­учных исследований. Цели их могут быть разные. Главные заключа­ются в том, чтобы:

1) дать обоснованные рекомендации по выбору форм, средств ОФК и методов их применения;

_________________________________________________________________________________________462

2) достичь большей однородности физкультурно-оздоровитель­ных групп при их комплектовании и тем самым способствовать оптимизации занятий;

3) получить объективные данные о функциональных и антропо­метрических изменениях, позволяющих оценить оздоровительную эффективность занятий физическими упражнениями;

4) оценить экономическую и социальную эффективность ОФК. Успешное проведение первичного медицинского обследования и оценки экономической эффективности, например, ПГ, по мнению В.В. Белиновича, связано с большой подготовительной работой.

Основными организационными мероприятиями, обеспечивающими четкую постановку исследования, являются:

1) продуманный выбор базы (предприятия, учреждения) для проведе­ния эксперимента;

2) установление деловых связей с дирекцией предприятия, учреждения, отделами охраны труда, техники безопасности, нормирования труда и зарпла­ты, санчастью, а также с общественными организациями предприятия;

3) выбор производственного участка (цеха, отдела и т.п.) и бригады ра­бочих для проведения эксперимента;

4) определение методов научного исследования и подготовка необходи­мой аппаратуры;

5) разработка документации, фиксирующей ход и результаты исследо­вания (протоколы наблюдений, ведомости, анкеты, учетные карточки, пас­порт здоровья и т.п.);

6) подготовка общественных инструкторов для проведения ПГ в цехе;

7) разъяснительная работа среди рабочих и служащих о пользе ПГ и задачах предполагаемого научного исследования.

При первичном медицинском обследовании используют экс­пресс-методы и тесты, чаще интегральные, отражающие функцио­нальное состояние систем, в которых происходят существенные изме­нения при наиболее распространенных заболеваниях — системы кровообращения, внешнего дыхания, вегетативной нервной систе­мы, опорно-двигательного аппарата, некоторые антропометричес­кие данные.

Результаты обследования дополняют информацией, полученной путем опроса и касающейся последствий перенесенных острых за­болеваний и наличия хронических заболеваний, вредных привычек, отношения обследуемого к физическим упражнениям, а также усло­вий труда.

На основании полученных данных указывается уровень физи­ческого развития, физической подготовленности, функционального состояния, определяется медицинская группа.

Результаты обследования, а также рекомендации по выбору средств ОФК и некоторые особенности методики их применения заносятся в «Паспорт здоровья», где должны фиксироваться и результаты наблюдений на последующих этапах.

_________________________________________________________________________________________463

Из всего множества отдельных показателей, индексов и тестов, описанных в отечественной литературе, наиболее соответствуют усло­виям и требованиям первичных и этапных массовых обследований показатели, объединенные в системы.

Для оценки степени производственного утомления или эффек­тивности физических упражнений могут быть использованы отдель­ные показатели, как входящие, так и не входящие в эти системы, но отражающие специфику функциональных изменений и удобные для использования.

Для получения объективных и достоверных данных, например, при оценке эффективности ПГ, учитывают следующее:

1) количество испытуемых для массового исследования должно быть не менее 100 человек, а для углубленного исследования — не менее 20-30 человек;

2) группа испытуемых подбирается из рабочих одного цеха (производ­ственного участка) и одинаковой профессии (сборщики, станочники и т.п.);

3) испытуемые подбираются примерно с одинаковым рабочим стажем, квалификацией, возрастом, одного пола;

4) опытные бригады обеспечиваются одинаковым инструментом, дета­лями, работой на одних и тех же станках;

5) исследования проводят в одних и тех же условиях с постоянным графиком работы и постоянным составом испытуемых;

6) эксперимент длится достаточное время (обычно не менее 3-5 мес), а если изучается влияние сезонного фактора, то в течение года;

7) материалы исследования обрабатываются по ходу эксперимента, что­бы иметь возможность судить об их качестве;

8) обсуждение материалов целесообразнее производить совместно всем исследователям, с целью сопоставления полученных данных и их всесто­роннего анализа;

9) результаты исследования заносятся в протоколы, составленные по форме, соответствующей задачам исследования. Основными показателями успешного применения ОФК служат данные об улучшении здоровья и по­вышении производительности труда рабочих. Результаты наблюдений за опытной группой сравнивают с исходными данными или с контрольной группой. Наличие контрольной группы не всегда обязательно, так как о результатах можно судить по разнице между исходными и конечными данными. Однако в последнем случае необходимо, чтобы условия труда и технологии производства до эксперимента и в конце его были примерно одинаковыми;

10) при выборе методов для научного исследования исходят из задач и особенностей проведения эксперимента в условиях производства. К ним относят: а) необходимость кратковременности исследования (2-3 мин), так как всякое длительное исследование, прерывая работу, становится от­дыхом и сокращает рабочий день; б) допустимость при исследовании лишь незначительной нагрузки на рабочих (сами методики не должны вносить добавочного утомления для рабочих); в) фиксируемые показатели должны отражать состояние функциональных систем, несущих основную произ­водственную нагрузку.

_________________________________________________________________________________________464

Чтобы надолго не отрывать рабочих от станка, исследования проводят непосредственно на рабочем месте. При отсутствии такой возможности применяют портативную аппаратуру, которая позволит максимально при­близиться к обследуемому рабочему.

Для полноты проведения эксперимента целесообразно комплекс­ное использование методов исследования, как педагогических и пси­хологических, так и физиологических и гигиенических. Такое комп­лексное исследование позволяет более объективно и всесторонне изучить поставленные задачи. Методы исследования при оценке производственного утомления обычно подбираются в соответствии с характером работы, например, при тяжелой физической работе более информативными будут экспресс-методы оценки состояния системы кровообращения (пульс, АД, расчетные индексы), тогда как при легком физическом или умственном труде наиболее при­годными окажутся методики изучения зрительно-моторной реак­ции, двигательного анализатора, функции внимания и т.д.

Некоторые вопросы, например, о темпе и ритме выполняемых упражнений, о физической нагрузке в комплексах ПГ, предвари­тельно изучают в лабораторных условиях. Результаты лаборатор­ных исследований подлежат проверке в условиях производства. Та­кая проверка должна быть достаточно тщательной, чтобы убедиться в достоверности полученных результатов и в практическом значе­нии сделанных выводов.

Программа изучения эффективности ПФК на производстве пре­следует цель выявить социальную значимость ПФК, оздоровитель­ный и экономический эффект на конкретном участке производства или предприятии в целом.

Изучение социальной значимости ПФК предполагает учет следу­ющих компонентов:

1) число физкультурников — передовиков производства, в про­центах к контингенту работающих;

2) число физкультурников, чей труд отмечен за высокие производ­ственные показатели различными наградами;

3) число физкультурников, избранных в руководящие обществен­ные органы предприятия, города, района;

4) примеры активного участия физкультурников в обществен­но-политической жизни коллектива предприятия;

5) влияние ПФК на укрепление трудовой дисциплины.

Оздоровительная эффективность характеризуется:

1) числом рабочих, регулярно занимающихся ПГ, в процентах к общему контингенту работающих;

2) снижением утомления и ростом производительности труда среди занимающихся ПГ;

3) динамикой общих показателей заболеваемости на предприятии (число заболеваний, прогулы по болезни, потери в человеко-днях) в сравнении с такими же показателями у физкультурников;

_________________________________________________________________________________________465

4) общим числом трудящихся, привлеченных в течение года к физкультурно-оздоровительным мероприятиям, в процентах к кон­тингенту работающих;

5) снижением случаев травматизма и профессиональных заболе­ваний на производстве;

6) улучшением показателей состояния функциональных систем в относительном покое.

Экономическая эффективность характеризуется:

1) числом физкультурников, перевыполняющих план (в процен­тах к контингенту всех работающих);

2) общей суммой стоимости дополнительной продукции, выпу­щенной физкультурниками за счет перевыполнения плана;

3) числом рационализаторских предложений физкультурников, внедренных на предприятии, их экономическим эффектом;

4) общим экономическим эффектом от роста производительнос­ти труда в результате внедрения ПГ;

5) общими ежегодными расходами администрации и профсоюз­ного комитета на развитие ОФК.

Эксперимент по выявлению эффективности ОФК организуется на предприятии с хорошо поставленной физкультурно-оздоровитель­ной работой. Общее руководство осуществляется общественным со­ветом по ПФК предприятия. Организатором работы по изучению эффективности ПФК является штатный инструктор-методист по ПГ и физкультурно-оздоровительной работе. Для выполнения от­дельных разделов исследовательской работы могут приглашаться специалисты.

Материальное обеспечение проведения исследований на местах осуществляется за счет средств, выделяемых на охрану труда и проведение исследований на предприятии.

В каждом из этапов исследования, рассчитанного на один ка­лендарный год, изучается один из конкретных разделов программы и подводятся итоги этой работы.

В целях четкой организации экспериментальных исследований предприятие составляет календарный план проведения исследова­ний эффективности ОФК на год с точным указанием содержания выполняемой работы, сроков и лиц, ответственных за выполнение каждого его пункта. Календарный план проведения исследований утверждается административным лицом, ответственным за прове­дение исследований на предприятии.