Підйомна

Підсилює Аджну.

Обидві долоні з’єднані разом. Пальці перехрещені між собою. Великий палець правої руки відведений і обійнятий вказівним і великим пальцем лівої руки. Руки в довільному положенні і без напруження.

Плетенка

Підсилює

Кінчики великих пальців з’єднані. Кінчики мізинців з’єднані. Безіменні пальці зігнуті всередину. Вказівний палець лівої руки – між основами середнього і безіменного пальців правої руки. Середній палець правої руки – на вказівному пальці лівої руки. Середній палець лівої руки – на середньому пальці правої руки. Вказівний палець правої руки випрямлений. Руки в довільному положенні і без напруження.

Равлик

Підсилює Вішудху.

Чотири пальці правої руки обіймають великий палець лівої руки. Великий палець правої руки доторкається до подушечки середнього пальця лівої руки. Інші три пальці лівої руки без напруження обіймають пальці правої руки. Дві з’єднані руки представляють равлика. Руки в довільному положенні і без напруження.

Райдо

Підсилює

Великі пальці з’єднані кінчиками пальців. Вказівний палець правої руки – на вказівному пальці лівої руки і під середнім пальцем лівої руки. Середній і безіменний пальці правої руки – на середньому пальці лівої руки і під безіменним пальцем лівої руки, їх кінчики – на мізинці лівої руки. Мізинець правої руки випрямлений. Вдих і видих носом. Руки в довільному положенні і без напруження.

Спас життя

Підсилює Сахасрару.

Вказівний палець згинається таким чином, щоб подушечкою доторкнутися до основи великого пальця. Подушечки середнього, безіменного і великого пальців скаладаємо разом. Мізинець залишається випрямленим. Руки в довільному положенні і без напруження.

Можна виконувати одною або двома руками.

Спокій

Підсилює

Стріла

Підсилює Сахасрару.

Великі пальці з’єднані боковими поверхнями по всій довжині. Вказівні пальці випрямлені і з’єднані разом подушечками кінцевих фаланг. Інші пальці перехрещені між собою. Руки в довільному положенні і без напруження.

Сходи небесного храму

Підсилює

Кінчики пальців лівої руки прижимаються між кінчиками пальців правої руки (пальці правої руки завжди внизу). Мізинці обох рук завжди вільні, випрямлені, повернені доверху. Руки в довільному положенні і без напруження.

Три колони Космосу

Підсилює

Середній і безіменний пальці правої руки кладуться на аналогічні пальці лівої руки. Мізинець лівої руки кладуть біля основи тильної поверхні середнього і безіменного пальців правої руки, все фіксується мізинцем правої руки. Кінцева фаланга вказівного пальця правої руки затискається між великим і вказівним пальцями лівої руки. Руки в довільному положенні і без напруження.

Флейта

Підсилює

Великі пальці з’єднані разом кінцевими фалангами. Вказівний палець лівої руки лежить на основі вказівного пальця правої руки. Середній палець правої руки розташований на середньому і мізинці лівої руки зверху. Безіменний палець лівої руки знаходиться під вказівним і безіменним пальцями правої руки. Мізинець правої руки розміщений на кінцеві фаланзі середнього пальця лівої руки. Мізинець лівої руки розташований на вказівному і безіменному пальцях правої руки і фіксується кінцевою фалангою середнього пальця правої руки, який розташований на середньому пальці лівої руки. Руки в довільному положенні і без напруження.

Черепаха

Підсилює

Пальці правої руки змикаються довільно з пальцями лівої руки. Великі пальці обох рук з’єднані по всій довжині боковими поверхнями, утворюючи голову черепахи. Руки в довільному положенні і без напруження.

Чотири сторони

Підсилює

Права рука накладена на ліву в основі кистей рук. Середні і великі пальці з’єднані кінчиками пальців. Вказівні пальці схрещені кінчиками пальців. Кінчики мізинців схрещені. Безіменні пальці вільні. Вдих і видих носом. Руки в довільному положенні і без напруження.

Храм Дракона

Підсилює

Середні пальці згинаються і притискаються до внутрішніх поверхонь долонь. Інші однакові пальці з’єднуються у випрямленому положенні. Вказівні і безіменні пальці з’єднані між собою над зігнутими середніми пальцями. Руки в довільному положенні і без напруження.

Вказівні і безіменні пальці – дах храму, великі пальці – голова дракона, мізинці – хвіст дракона.

Шапка

Підсилює

Безіменний і вказівний пальці правої руки в зігнутому положенні з’єднані з тими самими пальцями лівої руки. Середні пальці і мізинці обох рук з’єднані і випрямлені. Великі пальці зімкнуті разом боковими поверхнями. Руки в довільному положенні і без напруження.

Щит

Підсилює

Кисть лівої руки випрямлена. Великий палець притиснений до кисті. Пальці правої руки зібрані і стиснені в кулак і впираються в долоню лівої руки. Великий палець знаходиться назовні стиснених в кулак пальців. Руки в довільному положенні і без напруження.