34.Методы управления функциональным состоянием.

 Методы и средства управления функциональными состояниями. Организационные — индивидуальная регламентация труда: рабочая нагрузка, режим труда, отдыха и питания; Психологические Физиолого-гигиенические и электрофизиологические— психогенные: аутотренинг, психосоматическая саморегуляция, гипноз, функциональная музыка и цветомузыка; — рефлексологические воздействие (электротоком, массажем, лазером) на биологически активные точки и зоны кожи; Фармакологические дыхание кислородом и искусственными газовыми смесями, ускоренная температурная адаптация, регуляция среды обитания (динамическая освещенность и др.), закаливание организма;  электростимуляция нервно-мышечного аппарата и электротранквилизация активности коры головного мозга, воздействие электромагнитным излучением; — стимуляторы центральной нервной системы, транквилизаторы, адаптогены, психоседативные (успокаивающие) препараты; Физические общая и специальная физическая подготовка, спорт;  активный отдых: физзарядка, турпоходы, пешеходные прогулки, рыбалка и т. п.;  массаж, душ, ванны, сауна.

35.Факторы,определяющие пригодность психолога.

Основным фактором, определяющим проф-ную пригодность психолога, является гуманистическая направленность его личности. Важными личностными характеристикам психолога явля-ются гармоничность «Я-концепции», эмоциональная устойчивость социальная адаптированность. В структуре личности психолога многие исследователи пытаются выделить определенные группы основных качеств. В первую группу включаются требования, предъявляемые профес д-тью к познавательным процессам (восприятию, памяти, мышлению, воображению); эмоц-волевым процессам и психоэм-ым состояниям (сдержанность, стабильность, стрессоустойчивость, самообладание, жизнерадостность, целеустремленность, настойчивость, решительность, активность и др.). Ко второй группе относятся такие психоаналитические качества, как с\критичность, адекватная самооценка и уровень притязаний, способность к самоанализу, саморегуляции, само-контролю поведения. Третья группа включает коммуникабельность, эмпатич-ность, визуальность (внешняя привлекательность) и красноречивость как способность внушать и убеждать. Можно выделить в структуре личности профессионала интегральные характеристики (А. К. Маркова): а) профессиональное самосознание специалиста, т. е. комплекс его представлений о себе как профессионале; б) индивидуальный стиль деятельности и общения в) творческий потенциал, т.е. комплекс уникальных способностей личности, в том числе креативных, который позволяет решать профессиональные задачи на нестандартном уровне.

36. Профессиональная компетентность практического психолога

По мнению В. Н. Карандашева, профессиональная компетентность психолога включает в себя профессиональные знания, умения, навыки и способности. Профессиональная компетентность характеризуется также диапазоном профессиональных возможностей, совершенным владением инструментарием, приемами и технологиями профессиональной деятельности. Она проявляется в творческом характере его деятельности, в активном поиске новаторских подходов и инновационных технологий, личной инициативе и профессиональной коммуникабельности.

Профессиональные знания охватывают не только знания по психологии, но и определенную совокупность знаний различных областей наук.

Профессиональные умения предопределяют успешность практического психолога, его способность применять психологические знания на практике.

Профессиональные навыки это профессиональные действия, которые позволяют психологу легко и уверенно выполнять работу.

Цель практической подготовки для всех общая - формирование способностей, включающее процессы использования усвоенных ранее разнообразных знаний, комплекса различных форм и методов учебной работы

В современных условиях развития общества для психолога приобретает особое значение профессиональная гибкость, способность адаптироваться к социальным переменам, готовность к решению профессиональных задач в новых условиях. Поэтому основой профессиональной успешности психолога являются его личностные качества.

К коммуникативным качествам психолога можно отнести: привлекательность, тактичность, вежливость, умение слушать, слышать и понимать другого человека.

профессиональная компетентность и профессионально-значимые качества личности психолога являются основными условиями профессиональной успешности практического психолога.

В деятельности выделяю и ставлю принципиальный акцент на следующих профессионально значимых и личностных качествах: Высокая гуманность.