- •1.Определение понятия стресс и стрессора. Классификация стрессоров.
- •2. Классификация типов стресса.3. Отличия между биологическим и психологическим стрессом
- •4. Типы внутриличностных стрессов
- •5. Проявления стресса на физиологическом уровне
- •6. Проявления стресса на поведенческом уровне.
- •7. Проявления стресса на эмоциональном уровне
- •8. Проявления стресса на когнитивном уровне.
- •9. Роль личностного фактора в развитии стрессовых реакций.
- •10. Понятие стрессоустойчивости.
- •13. Стадии стресса и общий адаптационный сидром.
- •14. Основные положения концепции г. Селье. Критика теории.
- •15.Основные положения концепции р. Лазаруса. Критика теории.
- •16. Современные теории стресса (Генетически-конституциональная теория стресса, Психодинамическая модель и др.).
- •17. Субсиндромы стресса (л.А. Китаев-Смык).
- •18. Последствия стресса: психосоматические заболевания и посттравматический синдром.
- •19. Психологические защиты и стресс. Механизмы психологической защиты и копинг-стратегии.
- •20. Методы диагностики стресса.
13. Стадии стресса и общий адаптационный сидром.
Стадии по Каситскому:
1)активизация
2)стенические активные эмоции(гнев, агрессия)
3)пассивные эмоции(астенические- тоска, страх, дипрессия)
4)срыв или невроз(психосаотические заболевания и тд)
Фазы адаптации к стрессу по Селье:
1)разрушение первичного функционирования организма – продолжительность минуты-часы,происходит активизация адаптационных форм реагирования,наблюдается стенические эмоции,повышение работоспособности
2)фаза становления нового функционирования организма- перестройка организма под воздействием стрессоров,длится до 11 суток,усиляется мотивация и понижается работоспособность
3)фаза неустойчивой адаптации-от 20 до 60 суток, человек частично адаптируется в новых условиях
4)устойчивая адаптация
5)разрушение систем функц. организма – истощение адаптационных возможностей, что приводит к появлению негативных изменений в психике человека, которые охватывают все уровни псих. дезадаптации(психатический=»психоз и пограничный уровень=»невроз)
14. Основные положения концепции г. Селье. Критика теории.
-стресс рассматривается с позиции физиол.реакции на физические, химические, органические факторы
-все биологические организмы имеют врожденные механизмы поддержания состояния внутреннего баланса. Сохранение внутреннего равновесия обеспечивается процессами гомеостаза
-стрессоры нарушают внутреннее равновесие. Организм реагирует на любой стрессор,приятный или нет, неспецифическим физиологическим возбуждением. Эта реакция является защитно-приспособительной
-развитие стресса и приспособление к нему проходит несколько стадий.
Критика теории:
1)Селье рассматривал только один из видов стресса, а именно когда испытуемый оказывался в безвыходной ситуации. В этих ситуациях наблюдались сходные реакции организма. Однако, если человек способен влиять на ситуации активизируются разные гормональные системы и приводят к разному типу заболеваний.( Стивенсон 77г.)
2)Было показано, что механизмы сопротивляемости организма на стресс имеет более сложную природу. Эмоциональное возбуждение является фактором стимулирующим гормональную адаптационную реакцию.
15.Основные положения концепции р. Лазаруса. Критика теории.
Стресс- это сложный процесс со множеством переменных :особенности личности, оценки людьми ситуации и тд.
Лазарус выделял 2вида стресса: психологический и физиологический. Если человек оценивает ситуацию возникает физиол. адаптация, а при псих.стрессе человек приспосабливается представляя и оценивая ситуацию заранее.
Этапы оценки ситуации, как угрожающие:
1)первичная; 2)вторичная
-реливантность
-конгруентность
-тип я –включенности
Реивантность цели- это оценка того насколько стимул или ситуация затрагивает и образ жизни индивида, если ситуация не затрагивает интдивида то нет эмоций.
Конгруентность- относится к тому насколько стимул или ситуация соответствует или нет цели, облегчают или затрудняют достижение цели и поддержание образа жизни.
Тип я-включенности- относится к различным аспектам личной и социальной индентичности(ценности, идеалы, самооценка и тд)
Вторичная оценка относится к возможности индивида совершать реальные или воображаемые отношения.
Критерии:
-доверие/недоверие
-потенциал преодоления
-ожидание на будущее
Доверие/недоверие- признается тем кто вызвал фрустрацию
Потенциал преодоления- относится к тому насколько индивид способен регулировать свое взаимодействие со стимульной ситуацией(здесь речь идет не о реальной регуляции, а лишь об оценке индивида своих перспектив в такой регуляции)
Ожидание на будущее- относится к тому насколько такие явления могут ухудшить или улучшить нашу жизнь.
В последствии Лазарус называет свою теорию когнетивно-мотивациооной теорией отношений –эмоции всегда представляют взаимодействие индивида и его окружения, включая восприятие и оценку вредности или пользы, а не просто воздействие внешнего стрессора или проявления интопсихических процессов. Эмоции вызываются требованиями и возможностями окружающей среды, что не делает их итерактивными.
