- •Министерство образования республики беларусь
- •А.А. Селезнёв
- •1. Взаимосвязь психологической культуры и психологического здоровья личности Выбор точки зрения –
- •2. Индикаторы психологической культуры молодежи
- •3. Индикаторы психологического здоровья молодежи
- •4. Социально-медико-психологический мониторинг в профессиональном образовании как средство адаптации учащейся молодежи к новым условиям жизнедеятельности
- •5. Аутомониторинг здоровья как средство развития креативной здоровьесберегающей деятельности учащейся молодежи
- •6. Здоровьесберегающие педагогические технологии
- •7. Модель формирования психологического здоровья молодежи в процессе профессионального образования
- •Изучение предпатологических состояний студентов
- •9. Здоровьесберегающая образовательная программа «Психологическая культура и психологическое здоровье»
- •Раздел 1. Теоретические основы психологии здоровья
- •Тема 1.1 Психология здоровья
- •Тема 1.2 Физическое, психическое, социальное и психологическое здоровье
- •Тема 1.3 Здоровье и образ жизни
- •Тема 1.4. Жизненный путь человека и его здоровье
- •Раздел 2. Практикум по психологии здоровья
- •Тема 2.1 Физическое, психическое и социальное здоровье
- •Тема 2.2 Психические состояния
- •Тема 2.3 Личность
- •Тема 3.2 Психологическое здоровье
- •Тема 3.3 Индикторы общей психологической культуры
- •Тема 3.4. Индикаторы профессиональной психологической культуры
- •Тема 3.5. Индикаторы психологического здоровья
- •Тема 4.8. Групповая психокоррекция
- •Тема 4.9. Психоанализ и психосинтез.
- •Раздел 5. Социально-психологический тренинг психологического здоровья
- •II. Дискуссионная программа «Как выбрать спутника жизни?»
- •Дискуссионная программа «Проблема отказных детей»
- •I. Дискуссионная программа «Любовь – это…»
- •3Анавес
- •«Профилактика венерических заболеваний и контрацепция»
- •Тема № 1 «Эпидемиология спиДа»
- •Тема № 2 «Презерватив как профилактическое и контрацептивное средство».
- •«Профилактика зависимостей (наркомании, алкоголизма, курения)»
- •«Здоровый образ жизни»
- •«Системы оздоровления»
- •«Аутомониторинг здоровья»
- •Исследование и тренинг функциональных резервов дыхательной системы
- •«Стресс и искусство жизни»
- •«Психологическая культура»
- •«Профессиональная психологическая культура»
- •«Психологическое здоровье личности»
- •«Взаимосвязь формирования психологической культуры и психологического здоровья молодежи»
- •И разве не смогла б ты поделиться
- •Я молил: « Полюби! »
- •10. Программа диагностики и развития психологической культуры и психологического здоровья учащейся молодежи
- •Социально-медико-психологическая карта
- •Оценка уровней развития психологической культуры
- •Аутомониторинг здоровья
- •Заключение
- •Положение о молодежном театре миниатюр.
- •А. И. Райкин
- •План телевизионной программы под рабочим названием «институт позитивного поведения»
- •Положение
- •Телевизионной программы
- •Под рабочим названием
- •«Институт позитивного поведения»
- •Оборудование, технические средства.
- •Оглавление
- •Психология здоровья
И разве не смогла б ты поделиться
С ним миром, домом, лаской и теплом,
И если нужно, даже потесниться
И дать ему местечко за столом?
И, может быть, никто другой, а этот,
Чья жизнь уже на ниточке висит,
Окажется Ученым иль Поэтом,
И целый мир о нем заговорит.
Я такой же, как все,
Как бутончик в росе.
Я хотел расцвести
И по жизни идти.
Мама, мама, зачем ты меня сорвала?
Мама, мама, зачем мою жизнь отняла?
Я просил: « Не губи!»
Я молил: « Полюби! »
Только слышал в ответ:
«Нет! Нет! Нет!»
Расцветают сады
И приносят плоды.
Неужели бы мне не хватило еды?!
Неужели бы мне не хватило воды?!
Как красиво поют по весне соловьи.
Неужели бы мне не хватило любви?!
Хорошо бы родиться у птиц и зверей,
Ведь ни птицы, ни звери не губят детей.
И. Быченкова.
Ведущий 2: Мы приглашаем на сцену (Ф.И.О. исполнителей).
Студенты исполняет песню «Барановичи – город всех надежд».
Ведущий 1: Часто приходится слушать от больных, что они готовы отдать любые деньги, все, что у них есть, ради того, чтобы вернуть здоровье. Но когда им советуешь, ничего не отдавая, просто немного пошевелить руками, ногами, головой, они вдруг оказываются совершенно не способны к этой маленькой жертве. Именно современная медицина приучила нас быть пассивными наблюдателями в борьбе за свое здоровье (таблетки, уколы, сеансы у целителей и т.д.). Как раз сегодня у нас в гостях известная целительница, бабка Степанида. Встречаем гостью!
Сценка «Лечебный сеанс» (из репертуара Клары Новиковой).
Хлопайте, я сказала, хлопайте! Хлопайте, чтоб у вас руки поотваливались! Внимание! Начинаю лечебный сеанс… Пожалуйста, все внимание на меня, пожалуйста, пожалуйста, прошу внимания! Что ты там, голубка, руку тянешь? А? Что у тебя там, а? Муж надоел… Есть у меня лекарство мужеудаляющее. Записывай! Чистотел, чабрец, боярышник. Давай мужу пить незаметно 3 раза в день по 4 литра. И ровно через месяц приглашай гостей на 40 дней.
А я не пойму, чи я с вами поздоровалась, чи не. Привет вам из деревни моей Криводуевки. Это новое название. А старое название- Косорыловка. Ну че ты лыбишься? Внимание! Пожалуйста, внимание, сосредоточились, все на меня, пожалуйста, сосредоточились, опять прошу, пожалуйста! Лучше всего я лечу по фотографиям. Вот недавно один моряк приходил, приносил фотографию жены, я посмотрела, такую лечить – только портить, яна ж здоровая, як бык. Он говорит: Ты мне, Степанидушка , скажи, пока я в море плаваю, с кем этот бык гуляет. Слабый моряк оказался, на 92-й фамилии с ума сошел.
А тут я уже не пойму, какая-то энергия, от кого тут перегарищем несет, а? А… От тебя, курчавый…, кидай пить, слушай, что тебе тетка Степанида говорит, кидай пить, а то пипка отвалится.
Внимание, я не пойму, кто - то меня посылает, кто - то мне мысль посылает, давай, голубка, сильней посылай . Давай, давай ,давай…А, поняла, поняла, голубка, поняла - поняла, мужа сглазили, поняла… Будем мужа лечить, голубка. Значит так, сосредоточились. Берешь мужа в правую руку, яйцо берешь в левую руку и кладешь яйцо на лоб, не себе кладешь, ему. И крутишь, и крутишь, и крутишь, и крутишь…И при этом шепчешь: Чтоб ты окосел, чтоб ты окосел. Муж окосеет, сглаз пройдет, кому ж он косой нужен. Минуту, минуту… Тут сигнал идет.. У кого в 6-м ряду голова болит? В 6-м ряду у кого …У тебя, курчавый, а, у тебя ? Думай другим местом. Каким? Каким все думают. Оно мягкое, им в тепле думать удобно.
Вот я на вас смотрю и вижу: уши у вас замечательные. На ваши уши никакой лапши не жалко, вот я вам ее и вешаю. Хлопайте, я кому сказала, хлопайте!
Ведущий 2: В роли бабки Степаниды выступала студентка (Ф.И.О., № группы).
А сейчас маэстро (Ф.И.О. исполнителя) исполнит песню В. Высоцкого «О переселении душ».
Звучит песня.
Ведущий 1: Разрешите представить Вам новый раздел нашей программы - музыкальный салон (Ф.И.О. ведущей программы).
В музыкальном салоне звучит «Урок психоритмотерапии».
Ведущая салона: музыку издавна считают отличным лекарем без лекарств. Даже каждый музыкальный инструмент имеет свое особое влияние на наш организм. Так, скрипка благотворно воздействует на человека при депрессии, при расстройстве нервов и упадке сил. Послушаем звучание скрипки в исполнении Ванессы Мэй.
Звучит музыкальный отрывок из «Тоссаtа аnd Fugye in D-minor» Vanessa Mae.
Этот же инструмент оказывает благотворное воздействие на флегматиков.
Известно, что виолончель благотворно влияет на рост... волос. Гитара поднимает общее настроение и самочувствие. Вашему вниманию предлагается музыкальный пример из творчества испанского гитариста Армика.
Звучит музыкальный пример из Pure Paradise Armiс.
Экспериментально установлено: 5-я симфония Бетховена улучшает работу сердца, «Лунная соната» снимает раздражительность. Звучит отрывок из Moonlinght Ludvig Van Beethoven.
Баян, гармоника, балалайка, аккордеон поднимают жизненный тонус организма.
Звучит аккордеон.
А если в семье появился маленький ребенок и он часто капризничает, то лучшими «няньками» будут Брамс, Гендель и Моцарт. Убедимся в этом.
Звучит музыка Моцарта.
И как противоположность нежному Моцарту - пример, когда под наркотическим влиянием музыки происходит выделение внутреннего эталона, повышение работоспособности - звучит классический Rock and Roll.
Спасибо за внимание. До следующей встречи!
Ведущий 2: Стихи А. Дольского «Размышление о роке» исполняет (Ф.И.О., № группы исполнителя).
Размышления о роке
Я смотрю на убогий экран...
Презираю себя, но гляжу,
Как гитарную тянет вожжу
И кричит многолетний пацан.
Этот стиль называется рок,
Что по-нашему значит судьба,
Или бога и черта борьба,
Или правды жестокий урок.
Но ни правды, ни бога здесь нет -
Суеты и тщеславия власть,
И ленивая, хилая страсть
В ореоле престижных примет.
И набор синтетических фраз,
И дымы, и "ямаха", и свет
Притупляют и ухо, и глаз
До и после шестнадцати лет.
Это дымка культуры и смог,
Немужские повадки певцов,
Это пища юнцов и глупцов –
Что угодно, но только не рок.
Неуют и ненужность дорог
По просторам сибирской тайги
И правдивого слова враги -
Это наш, это истинный рок.
И ураном отравленный край
По вине и светил, и чинов,
Привилегий скрываемый рай,
И продажа святых орденов,
Позабытый отцовский порог,
Нефть в воде и под крыльями птиц,
Одиночество, рюмка и шприц,
Лихоимец судья - это рок!
Дети пьяниц с глазами зверьков,
Невиновному каторжный срок,
И талант под пятой дураков -
Это рок!
Горожане в колхозной грязи,
И деревни в сивушном хмелю,
И девчонки великой Руси,
Познающие курсы валют,
И домушники из пацанов,
И рабов азиатских ярем,
И рабынь малолетних гарем,
И протезы для наших сынов,
И упряжка поэта, что вскачь
Унесла его в вечный чертог,
Гнутой совести крик или плачь -
Это рок!
Это музыка наших тревог...
Ведущий 1: Согласно системе известного американского ученого Кеннета Купера аэробика - это элемент физической культуры для хорошего физического и психического самочувствия. Мы предлагаем вашему вниманию выступление ансамбля «Rе1ах».
Выступление ансамбля «Rе1ах».
Ведущий 2: Как известно из древних систем оздоровления, в т.ч. в тибетской медицине, главными целительными силами для человека во все века остаются Вера, Надежда, Любовь.
Наши музыкальные номера мы посвящаем этим народным целителям.
Звучат музыкальные номера в исполнении солистов (подбор песен - по желанию исполнителей).
Ведущие 1 и 2: Как говорит пословица, «в один день город не построишь». Необходимо принять на вооружение слова великого Бетховена: «Человек! Помоги себе сам!». Секретов никаких нет. Опыт многих поколений дает людям следующие советы, позвояющие сохранить здоровье:
активная физическая деятельность (работа, спорт, домашние хлопоты и т.д.),
творческая деятельность (хобби),
полноценное питание,
благополучные семейные отношения,
развитие волевых качеств, постоянное самообразование.
Понимание этих простых истин и их практическое выполнение, к сожалению, остается неразрешимой проблемой для многих людей. Поэтому основная роль в развитии психологической культуры людей отводится учебным заведениям и государству. Поднятие уровня цивилизации, культуры населения - это государственная необходимость, условие выживания нации.
Спасибо всем за внимание! Желаем Вам здоровья, успехов в жизни.
До скорой встречи!
Обсуждение
Примерный перечень вопросов:
В чем проявляется взаимосвязь формирования психологической культуры и психологического здоровья человека?
Что необходимо для обеспечения данной взаимосвязи в учреждении профессионального образования?
Что мешает становлению психологической культуры и психологического здоровья человека?
Рефлексия занятия
Домашнее задание
Заключительный этап занятия
Подведение итогов занятий.
Данная программа позволяет варьировать темы дискуссий, примеры упражнений, что во многом зависит от участников группы, ведущих, их взаимодействия.
Желаем Вам здоровья, семейного благополучия и профессиональных успехов!
Основная литература
Байер К., Шейнберг Л. Здоровый образ жизни: пер. с англ. – М.: Мир, 1997. – 368 с.
Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека: эталоны, представления, установки: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 352 с.
Здоровый образ жизни: Экспресс-оценка: Пособие к практ. занятиям / Авт.-сост. Т.В.Харевич. – Мн.: РИПО, 2003. – 48 с.
Игумнов С.А. Управление стрессом: современные психологические и медикаментозные подходы: - Мн.: ИП Колас, 2004. – 76 с.
Колмогорова Л.С. Диагностика психологической культуры школьников: Практ. пособие для шк. психологов. – М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. – 360 с.
Коломинский Я.Л. Психология детского коллектива: система личностных взаимоотношений. – Мн.: «Народная асвета», 1984. – 239 с.
Коломинский Я.Л. Социальная психология школьного возраста: Научно- метод. пособие для педагогов и психологов. – Мн.: ООО «ФУАинформ», 2003. – 312 с.
Кондрашенко В.Т. Общая психотерапия: Учеб. пособие / В.Т.Кондрашенко, Д.И.Донской, С.А.Игумнов. – Мн.: Выш. шк., 2003. – 464 с.
Практикум по психологии здоровья / Под ред. Г.С. Никифорова. – СПб.: Питер, 2005. – 351 с. – (Серия «Практикум по психологии»).
Психология здоровья: Учебник для вузов / Под ред. Г.С.Никифорова. – СПб.: Питер, 2003. – 607 с.
Селезнев А.А. Аутомониторинг здоровья, или оздоровление через обучение. – Барановичи: БарГУ, 2005. – 66 с.
Дополнительная литература
Адлер А. Практика и теория индивидуальной психологии: Лекции по введению в психотерапию для врачей, психологов и учителей. – М.: Изд-во Института Психотерапии, 2002. – 214 с.
Асмолов А.Г. Психология личности: Принципы общепсихологического анализа. – М.: «Смысл», ИЦ «Академия», 2002. – 416 с.
Берн Э. Исцеление души. Трансакционный анализ в психотерапии. – Екатеринбург: Изд-во «ЛИТУР», 2003. – 272 с.
Берн Э. Лидер и группа. О структуре и динамике организаций и групп. – Екатеринбург: Изд-во «ЛИТУР», 2001. – 320 с.
Берн Э. Познай себя. О психиатрии и психоанализе – для всех, кто интересуется. – Екатеринбург: Изд-во «ЛИТУР», 2004. – 368 с.
Декер-Фойгт Г.-Г. Введение в музыкотерапию. – СПб.: Питер, 2003. – 208 с. – (Серия «Золотой фонд психотерапии»).
Еникеева Д.Д. Популярные основы психиатрии. – Д.: Сталкер, 1997. – 432 с.
Карсон Р., Батчер Дж., Минека С. Анормальная психология. – 11-е изд. – СПб.: Питер, 2004. – 1167 с. – (Серия «Мастера психологии»).
Кириченко А.В. Современные психологические технологии влияния на личность в профессиональных целях / А.В.Кириченко; Науч. ред. А.А.Деркач. – М.: Тесей, 2003. – 224 с.
Кирпиченко А.А. Основы медицинской психологии: Учеб. пособие / А.А.Кирпиченко, Б.Б.Ладик, А.А.Пашков. – Мн.: Выш. шк., 2001. – 144 с.
Клиническая психология / Под ред. М. Перре, У. Бауманна. – СПб.: Питер, 2002. – 1312 с.
Коломинский Я.Л. Психологическая культура как условие психологического здоровья личности // Материалы 2 междунар. науч.-практ. конф. «Психологическое здоровье в контексте развития личности» / Брест. гос. ун-т. – Брест: изд-во БрГУ, 2005. – С. 128-130.
Коломинский Я.Л., Чекель Л.В. Психологическое здоровье будущих педагогов // Материалы 2 междунар. науч.-практ. конф. «Психологическое здоровье в контексте развития личности» / Брест. гос. ун-т. – Брест: изд-во БрГУ, 2005. – С. 130-132.
Лурия А.Л. Основы нейропсихологии. Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2002. – 384 с.
Медицинская психология: Учеб. пособие / М.М.Важенин, Ф.М.Гайдук, Н.К.Григорьева и др.; Под ред. Ф.М.Гайдука. – Мн.: Выш. шк., 2001. – 125 с.
Поляков В. Театр миниатюр. М.: «Искусство», 1970. – 128 с..
Превантивната педагогика като научно познание: Сб. ст., 1,2 част. Софийски университет «Св. Климент Охридски»; Сост. Е. Рангелова и др. – София, 2003. – 582 с.
Превантивната педагогика като научно познание: Сб. ст., 3 част. Софийски университет «Св. Климент Охридски»; Сост. Е. Рангелова и др. – София, 2003. – 349 с.
Профессиональная культура специалиста: методологические, идеологические, психолого-педагогические аспекты формирования: Материалы междунар. науч.-практ. конф., Барановичи, 8 апреля 2005 г. / Редкол.: Е.И. Пономарева (гл. ред.) и др. – Барановичи: БарГУ, 2005. – 424 с.
Психологическое здоровье в контексте развития личности : Материалы респуб. научно-практ. конф., 30-31 января 2004 г. – Брест: Изд-во УО «БрГУ им. А.С. Пушкина», 2004. – 179 с.
Психологическое здоровье в контексте развития личности, 2 междунар. научно-практ. конф. (2005: Брест). 2 междунар. научно-практ. конф. «Психологическое здоровье в контексте развития личности», 3 – 4 февр. 2005 г. [Текст] : материалы / Брест. гос. ун-т, Психолого-педагогический фак-т, каф. психологии. – Брест: Изд-во БрГУ, 2005. – 321 с.
Психофизиология. Учебник для вузов / Под ред. Ю.И.Александрова. – СПб.: Питер, 2001. – 496 с.
Селезнев А.А. Больной человек и его характер // Вестник Института позитивного поведения «Согласие». Отдел по делам молодежи Барановичского горисполкома, ГУСПМ «Дапамога», БМУ. – Барановичи.-1998.- № 1. – С. 5 – 6.
Селезнев А.А. Взаимосвязь психологической культуры и психологического здоровья в процессе профессионального образования // Материалы междунар. науч.-практ. конф. «Профессиональная культура специалиста: методологические, идеологические, психолого-педагогические аспекты формирования», Барановичи, 8 апреля 2005 г. / Редкол.: Е.И. Пономарева (гл. ред.) и др. – Барановичи: БарГУ, 2005. – С. 251-254.
Селезнёв А.А. Здоровьесберегающие педагогические технологии // Педагогическое наследие академика И.Ф. Харламова и современные проблемы обучения и воспитания учащейся и студенческой молодежи: Материалы респ. науч.-практ. конф. (Гомель, 23-24 июня 2005 г.). В 2 ч. Ч. II / Редкол.: Ф.В.Кадол, В.П.Горленко и др.; М-во образования РБ, Гомельский гос. ун-т им. Ф. Скорины. – Гомель: ГГУ им. Ф. Скорины, 2005. – С.21 – 24.
Селезнев А.А. Индикаторы психологического здоровья молодежи в процессе профессионального образования // Материалы 2 междунар. науч.-практ. конф. «Психологическое здоровье в контексте развития личности» / Брест. гос. ун-т. – Брест: изд-во БрГУ, 2005. – С. 249-251.
Селезнев А.А. Мониторинг психологического здоровья как индикатор профессионально-психологической культуры специалиста // Материалы междунар. науч.-практ. конф. «Профессиональная культура специалиста: методологические, идеологические, психолого-педагогические аспекты формирования», Барановичи, 8 апреля 2005 г. / Редкол.: Е.И. Пономарева (гл. ред.) и др. – Барановичи: БарГУ, 2005. – С. 383-386.
Селезнёв А.А. Психологическое здоровье специалиста: акмеологический аспект // Акмеология управления качеством образования: Материалы Междунар. науч.-практ. конф., посв. 80-летию проф. Н.В. Кухарева / под ред. Н.В. Кухарева. – Гомель: ГГОИПК, 2005. – Вып. VII. – Ч.3. – С.52 – 56.
Селезнев А.А., Селезнева Т.А. Социально-медико-психологический мониторинг в образовании как средство адаптации учащейся молодежи к новым условиям жизнедеятельности // Актуальные проблемы профориентации и профадаптации/ Сб. науч. ст. / Под ред. А.М. Кухарчук, Л.Ф. Мирзаяновой. – Барановичи: БГВПК, 2004. - С.110-115.
Сердюкова Н.Б. Наркотики и наркомания. «Серия Панацея». – Ростов н/Д: Феникс, 2000. – 256 с.
Формирование профессиональной готовности у студентов к решению задач валеологического образования: Материалы междунар. науч.-практ. конф., 26 марта 2004 г., Барановичи / Редкол.: П.П. Шоцкий (гл. ред.) и др.- Барановичи: БГВПК, 2004. - 312 с.
Фрейд З. Введение в психоанализ. Лекции. – СПб.: Питер, 2005. – 384 с. – (Серия «Золотой фонд психотерапии»).
Фрейд З.Психология бессознательного. 2-е изд. – СПб.: Питер, 2004. – 400 с. – (Серия «Мастера психологии»).
Фромм Э. Человек для себя. / Э. Фромм.– Мн.: «Харвест», 2003. – 352 с. (Философия. Психология.).
Фюр Г. «Запрещенное» горе. – Мн.: «Минсктиппроект», 2003. – 63 с.
Юнг К.Г. Дух в человеке, искусстве и литературе / К.Г. Юнг. Научн. ред. перевода В.А. Поликарпова. – Мн.: ООО «Харвест», 2003. – 384 с.
