17. Средства индивидуальной защиты ( сиз )

По принципу защиты СИЗ делятся на фильтрующие и изолирующие, по способу изготовления - на промышленного изготовления и изготовленные населением из подручных материалов.

Средства защиты органов дыхания - это противогазы, защищающие также лица, глаза; респираторы, фильтрующие противогазы, Изолирующие противогазы применяются при недостатке кислорода и когда фильтрующие не защищают.

Респираторы Р-2 защищают от пыли. Кроме того применяется противопыльная тканевая маска , Население самостоятельно изготовляет ватно-марлевые повязки из куска марли 100x50 см и ваты.

Для защиты кожи применяются:

- изолирующие средства защиты кожи, изготавливаются из прорезиненной ткани, применяют при выполнении дегазационных работ (комбинезоны, костюмы);

- фильтрующие средства защиты кожи, комплект одежды, защищающий от ОВ, от пыли и бактериологических средств ( может быть заменен обычной одеждой, пропитанной мыльно-масляной эмульсией - 2.5 л на комплект ).

Простейшие средства защиты кожи - обычная одежда, обувь из резины, перчатки, рукавицы, капюшон.

Для защиты от паров ОВ одежду пропитывают мыльно-масляной эмульсией.

Для оказания взаимопомощи и самопомощи применяются медицинские средства защиты: аптечка индивидуальная АИ-2, индивидуальный противохимический пакет ( флакон с дегазирующей жидкостью и 4 ватно-марлевых тампона ), пакет перевязочный индивидуальный ( бинт и 2 ватно-марлевых подушечки )

Средства индивидуальной защиты

 Использование СИЗ на установках повышенной опасности позволяет повысить степень защищенности работающих от воздействия опасных производственных факторов.

Эти средства весьма многообразны.

Выбор их типа определяется спецификой производственного оборудования с точки зрения характерных для него опасных и вредных факторов.

Так, по защитным свойствам различают спецодежду, спецобувь и средства защиты рук (рукавицы, перчатки, наплечники).

Их используют для защиты от механических воздействий, повышенных или пониженных температур, от радиоактивных загрязнений, от электрического тока, электростатических разрядов, от растворов кислот и щелочей, органических растворителей, от статических нагрузок (спецобувь для снижения утомляемости ног).

В строительной, металлургической и других отраслях промышленности для защиты головы работающих применяют защитные каски.

Их использование позволяет исключить травмы головы при выполнении монтажных, погрузочно − разгрузочных, газоэлектросварочных и других работ.

Каски используют и для закрепления на них других средств индивидуальной защиты − щитков для сварщиков, прозрачных экранов для защиты глаз и лица, противошумных устройств.

При газоопасных работах, работе в колодцах и проведении ремонтных работ, связанных с тяжелыми физическими нагрузками, используются изолирующие противогазы либо автономные защитные шлемы ФАШ, обеспечивающие эффективную защиту от токсичных газов и аэрозолей при температуре в рабочей зоне от 0 до 35 °С, а также при недостатке кислорода.

Для защиты головы, глаз и органов дыхания разработан автономный пневмошлем АПШ-С, защищающий от излучений сварочной дуги, брызг расплавленного металла и сварочных аэрозолей.

18. Здоровый образ жизни 

Здоровый образ жизни — это система привычек и поведе­ния человека, направленная на обеспечение определенного уровня здоровья.

Существует целый ряд определений, которые, как правило, содержат пять критериев, определяющих здоровье человека:

•   полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;

•   нормальное функционирование организма в системе «человек — окружающая среда»;

•   умение приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде;

•   отсутствие болезни;

•   способность к полноценному выполнению основных социальных функций.

Мы остановимся на определении здоровья, которое дано в Уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В нем указано, что здоровье — это «состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

В обобщенном виде здоровье можно определить как умение человека приспосабливаться к окружающей среде и своим собственным возможностям, противостоять внешним и внутренним отрицательным факторам, болезням и повреждениям, сохранить себя, расширить свои возможности, увеличивать длительность полноценной жизнедеятельности, т. е. обеспечивать свое благо­получие. Смысл слова благополучие в Словаре русского языка (автор С. И. Ожегов) определяется как «спокойное и счастливое состояние», а счастье — как «чувство и состояние полного выс­шего удовлетворения».

Исходя из этих понятий, сделаем вывод: здоровье человека неотделимо от его жизнедеятельности и ценно тем, что является непременным условием эффективной деятельности индивидуума, через которую достигаются благополучие и счастье.