
- •1. Определение физического развития человека различными методами.
- •1. Определение физического развития методом индексов.
- •2. Определение уровня физического здоровья по методике Апанасенко
- •4 Расчет биологического возраста по Войтенко
- •5. Определение биологического возраста по антропометрическим тестам
- •7 Определение висцеральных признаков суточного хронотипа человека.
- •8. Определение групп крови человека системы ав0
- •Тема: физиология кровообращения
- •1. Измерение частоты сердечных сокращений человека пальпаторным методом
- •2. Определение идеального кровяного давления.
- •3. Влияние дозированной физической нагрузки на гемодинамические показатели у человека
- •4. 0Пределение систолического и минутного объемов крови расчетными методами .
- •1. Спирометрия: расчет основных (статических) и динамических дыхательных показателей
- •0,052 Р – 0,028 в – 3,2 (мужчины);
- •0,049 Р – 0,019 в – 3,76 (женщины);
- •0,0592 Р – 0,025 в – 4,24 (мужчины);
- •0,0460 Р – 0,024 в – 2,852 (женщины);
- •2. Расчет коэффициента вентиляции легких
- •5. Другие методы оценки функциональных возможностей кардио - респираторной системы.
- •1. Характеристика обмена веществ.
- •1. Расчет основного обмена по формуле Бенедикта
- •2. Расчет основного обмена по таблицам гарриса-бенедикта
- •3. Определение основного обмена по методу дюбуа
- •4. Определение соответствия основного обмена нормативным данным по гемодинамическим показателям и номограмме Рида
- •5. Определение рабочего обмена при дозированной физической нагрузке
- •5. Исследование рефлекторных реакций человека.
- •1. Определение силы мышц кисти.
- •Определение статической силовой выносливости.
- •5. Оценка утомляемости мышц по снижению работоспособности
- •1. Влияние ритма сокращения на скорость развития утомления мышц кисти человека.
- •2. Влияние условий сокращения на скорость развития утомления мышц кисти человека
- •3. Влияние условий отдыха на скорость развития утомления мышц кисти человека.
- •1. Определение ведущего полушария.
- •3. Доминирующий фактор и его определение
- •4. Оценка стилей мышления по Katherine Benziger
0,0592 Р – 0,025 в – 4,24 (мужчины);
0,0460 Р – 0,024 в – 2,852 (женщины);
где, Р – рост в сантиметрах; В – возраст;
Частота дыхания (ЧД) — количество дыхательных циклов (вдох—выдох) в 1 мин. Подсчитайте у себя число дыхательных циклов за одну минуту.
Минутный объем дыхания (МОД) — количество вентилируемого в легких воздуха за 1 мин. Фактический МОД определяют исходя из измеренных дыхательных объемов следующим образом:
МОД = ДО ЧД.
Должный минутный объем (дМОД) можно рассчитать по следующей формуле:
дМОД = ДОО / (7,07 40);
ДОО – это должный основной обмен, который также рассчитывают по формуле:
66,47 + 13,7 Р + 5 Н – 6,75 А (мужчины);
65,59 + 19,59 Р + 1,85 Н – 4,67 А (женщины);
где, Р – масса тела, кг, Н – рост, см, А – возраст, годы.
Альвеолярная вентиляция — объем вдыхаемого воздуха, поступающего в альвеолы.
АВ = 66-80 % от МОД.
Максимальная вентиляция легких (МВЛ) – максимальное количество воздуха вентилируемого в легких за 1 минуту. Фактическая МВЛ может быть определена следующим образом:
МВЛ = ЖЕЛ ЧД
Однако её прямое определение затруднено, так как очень глубокое и частое дыхание в течение минуты приведет к нарушению газового состава крови и ухудшению самочувствия. Поэтому максимальную ЧД целесообразно определить при спокойной глубине дыхания. В норме она должна составлять 70 – 100 л/мин.
Должная МВЛ (дМВЛ) может быть рассчитана по следующей формуле:
дМВЛ = дЖЕЛ 25 (мужчины);
дМВЛ = дЖЕЛ 26 (женщины);
Резерв дыхания (РД) — показатель, характеризующий возможности увеличения вентиляции.
МВЛ - МОД.
РД = ------------------ 100
МВЛ
В норме эта разность составляет 85 – 90 % МВЛ.
Оформление протокола.
1. Измерьте указанные статические и динамические показатели внешнего дыхания. Результаты измерения занесите в тетрадь.
2. Рассчитайте должные величины показателей внешнего дыхания, где это возможно и сравните их с измеренными.
3. Если невозможно рассчитать должную величину, сравните измеренные фактические величины со средними значениями показателей внешнего дыхания (Таблица 1):
Таблица 1. Средние значения основных показателей внешнего дыхания.
-
Показатель
Должные величины, норма
Частота дыхания (ЧД)
16—18 в 1 мин
Дыхательный объем (ДО)
500 мл
Резервный объем вдоха (РОвд)
1500-2000 мл
Резервный объем выдоха (РОвыд)
800-1500 мл
Остаточный объем (ОО)
1000-1500 мл
Жизненная емкость легких (ЖЕЛ)
3500-5000 мл
Форсированная жизненная емкость (ФЖЕЛ)
3000-7000 мл
Общая максимальная емкость легких (ОЕЛ)
4500-7000 мл
Минутный объем дыхания (МОД)
8-12 л
Максимальная вентиляция легких (МВЛ)
70-100 л/мин
Альвеолярная вентиляция
0,8 л/мин
5. Сделайте заключение о функциональном состоянии системы внешнего дыхания.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------