15. Психология зрелых возрастов

Период взрослости – это наиболее длительный период жизни человека, в котором, как правило, выделяют три стадии или субпериода. Это период ранней взрослости, средней взрослости и поздней взрослости. Каждый из перечисленных периодов обладает своими особенностями и характеристиками. Тем не менее, когда речь идет о конкретном человеке, то применить к нему данные возрастные рамки бывает довольно–таки затруднительно, так как здесь важное влияние на развитие человека оказывает его субъективное представление о себе и своем возрасте.

15.1. Ранняя взрослость

Согласно возрастной периодизации Г. Крайга ранняя взрослость охватывает период жизни человека от 20 до 40 лет.

15.2. Познавательные и психофизиологические особенности ранней взрослости

Структура психофизиологического развития взрослых сочетает в себе периоды подъемов, спадов и стабилизации функций. Как правило, к 25 годам отмечается сенсорный оптимум, когда зрительная, слуховая, кинестетическая чувствительности достигают своего максимального развития. Так, показатель объема поля зрения приобретает свое максимальное значение в 20–29 лет. Возрастная изменчивость чувствительности зависит от профессиональной деятельности человека. Например, у людей, имеющих дело с мелкими деталями, наблюдается более быстрое снижение остроты зрения, чем у тех, чья профессиональная деятельность связана с восприятием удаленных предметов.

Объем, переключение и избирательность внимания нарастают постепенно от 19 до 33 лет, а после 34 лет начинают постепенно снижаться, и в то же время устойчивость и концентрация внимания на всем протяжении зрелости изменяются незначительно.

В 18–30 лет отмечаются наиболее высокие показатели кратковременной вербальной памяти, а период снижения – в возрасте 33–40 лет. Долговременная вербальная память наибольшим постоянством характеризуется в возрасте от 18 до 35 лет и снижением уровня развития – от 36 до 40 лет. В свою очередь образная память подвергается с возрастом наименьшим изменениям. В случаях, когда заучивание и постоянная упражняемость памяти являются одним из компонентов трудовой деятельности человека, возрастные изменения памяти менее заметны.

В период ранней взрослости мышление отличается более гибкими переходами во взаимосвязях образных, логических и действенных компонентов. Одной из основных характеристик взрослых людей периода от 20 до 40 лет является комплексный характер мыслительных операций при высоком уровне интеграции различных видов мышления.

Согласно многочисленным исследованиям мышления на протяжении от 20 до 40 лет наблюдается неравномерность в развитии конкретных видов мышления. Так, практическое мышление имеет самые высокие показатели развития в возрасте 31–32 и 34–35 лет. Оптимумы в развитии теоретического мышления обнаружены в возрасте 20, 23, 25 и 32 лет, тогда как оптимумы в развитии образного мышления приходятся на возраст 20, 23, 25, 32, 35 и 39 лет.

Как известно, развитие мышления неразрывно связано с развитием речи. В ранней взрослости происходят изменения качественных параметров речи, т. е. в этом возрасте преобразования касаются самой структуры речи, изменяется ее лексический и грамматический состав. К 30 годам значительно возрастают возможности речемыслительной деятельности человека, когда характерным является использование в речи сложнораспространенных предложений.

Важнейшее значение в структуре развития периода зрелости имеет интеллект. Большинство исследователей приводят относительно ранние сроки появления оптимумов интеллектуального развития и постепенное их снижение с возрастом. Развитие интеллекта определяется двумя факторами: внутренним и внешним. Внутренним фактором является одаренность, у более одаренных людей интеллектуальный процесс является более длительным. Внешним фактором является образование, которое противостоит старению и затормаживает процесс угасания активности психических функций.

Если говорить о вербальной функции интеллекта, функции, которая связана с оперированием словами, с возможностью получения и анализа речевой информации, понимания смысла слов, то можно отметить, что в периоде от 20 до 45 лет продолжается развитие вербально–логического, или понятийного, мышления. Иными словами, интеллектуальное развитие не останавливается на рубеже 20 лет, а происходит и в более позднем возрасте.

Невербальная функция интеллекта (функция, связанная с восприятием, оценкой и оперированием образами, например, геометрическими фигурами), достигает оптимума развития в 30–35 лет, в дальнейшем развитие невербального интеллекта осуществляется вплоть до 45 лет и старше.

В целом на всем диапазоне взрослости существует неравномерное развитие вербальных и невербальных компонентов интеллекта.

Интеллектуальное развитие в период ранней взрослости происходит в тесной связи с формированием личности. При этом не только особенности личности влияют на характер ее интеллектуального развития, но и закономерности развития интеллектуальной сферы влияют на процесс формирования личности, поскольку они обеспечивают выработку собственной мировоззренческой позиции.

Подводя итоги, следует отметить, что развитие психических функций неравномерно: психофизиологические функции, определяющие особенности функционирования сенсорно–перцептивной сферы человека, достигают своего оптимума к 25 годам, а развитие высших психических процессов, или интеллектуальных характеристик, продолжается на протяжении всего периода ранней взрослости.

Что касается особенностей эмоциональной сферы, то главными проблемами, требующими своего разрешения в период ранней взрослости, являются: формирование устойчивой положительной эмоциональной связи, установление приносящих взаимное удовлетворение тесных взаимоотношений с другим человеком и достижение эмоционально–когнитивного единства представлений о самом себе, своем месте в мире, в системе межличностных отношений. На основе формирования взаимной эмпатии и положительной эмоциональной связи возникает уникальное чувство – любовь. Любовь включает в себя такие эмоции, как интерес и возбуждение, удовольствие и радость. Зачастую любовь может сопровождаться чувством ревности, которое выражается эмоциями гнева, печали, злости и т. д.

В период ранней взрослости человек переживает новый комплекс эмоций. Среди них – эмоции родительских отношений, которые включают в себя радость от общения с ребенком, чувство привязанности и взаимного доверия, чувствительность к потребностям ребенка, чувство интереса к ребенку и восхищение им. В целом эмоциональную сферу в этом возрасте можно охарактеризовать как вполне сформированную и стабильную сторону жизни человека.