Міністерство освіти і науки України Національний університет кораблебудування

імені адмірала Макарова

Михайлюк в.О., Романовський г.Ф., Савіна о.Ю.

МЕТОДИЧНІ ВКАЗІВКИ

до виконання лабораторних робіт за темою:

“Заходи формування та підтримання здоров’я”

Рекомендовано Методичною радою нук

Миколаїв 2007

УДК 351.86: 614.8

Михайлюк В.О., Романовський Г.Ф., Савіна О.Ю. Методичні вказівки до виконання лабораторних робіт за темою "Заходи формування та підтримання здоров’я". – Миколаїв: НУК, 2007. – 66 с.

Кафедра безпеки життєдіяльності та цивільного захисту

Методичні вказівки є організаційно-методичним документом, що визначає порядок та методику виконання студентами лабораторних робіт за темою "Заходи формування та підтримання здоров’я".

Методичні вказівки призначено для студентів ВНЗ, що вивчають дисципліни “Безпека життєдіяльності” та “Цивільна оборона“ за всіма спеціальностями, а також для викладачів цих дисциплін. Вони можуть бути корисними керівному та командно-начальницькому складу аварійно-рятувальних служб об'єктів економіки при проведенні відповідних занять.

Методичні вказівки схвалено науково-методичною радою з БЖД та ЦО ВНЗ Миколаївської області і затверджено як методичний посібник для студентів НУК всіх спеціальностей.

Рецензент – кандидат медичних наук, доцент Богуш В.Л.

© Видавництво НУК, 2007

ВСТУП

Аналіз ситуації щодо здоров'я людини, людства, яка склалася за сучасних умов, порушує питання про необхідність зміни наших уявлень та вимог до його формування та підтримання. Для України це ускладнюється ще й тим, що водночас з екологічними негараздами країна перебуває в скрутному економічно-політичному та демографічному стані: зменшується тривалість життя, високими темпами збільшується кількість хронічних інфекційних захворювань (серцево-судинних, онкологічних, статевих, ендокринних, хвороб органів дихання) і т. д. Крім того, низький рівень знань переважної більшості людей, щодо фундаментальних законів раціонального формування, збереження і зміцнення власного здоров'я не сприяє його покращенню, а навпаки призводить до зневажливого ставлення до цієї єдиної онтологічної цінності, якою нагороджена людина разом з життям. Численні дослідження засвідчують, що здоров`я, як основна цінність, на сьогодні здебільшого декларується. Але ж "Здоров`я – це коштовність і при цьому єдина, заради якої слід пожертвувати частинкою самого життя, так як життя без нього стає нестерпним та принизливим" (М. Монтень).

Завдання на лабораторні роботи з дисциплін

БЖД та ЦО

Тема 1: Критерії оцінки здоров’я людини

Навчальна мета: формування знань та навичок щодо визначення системи показників здоров’я людини та її гармонійного розвитку.

Навчальні питання:

1. Показники стану здоров’я людини.

2. Методика оцінки стану здоров'я людини за найбільш застосованими критеріями.

Тема 2: Умови безпечного харчування

Навчальна мета: формування знань та навичок щодо запобігання небезпек спричинених довільним харчуванням.

Навчальні питання:

1. Небезпеки довільного харчування.

2. Режими здорового харчування.

Тема 3: Невідкладна допомога при нещасних випадках

Навчальна мета: формування знань та навичок щодо надання невідкладної допомоги при нещасних випадках.

Навчальні питання:

1. Принципи надання невідкладної допомоги при нещасних випадках.

2. Відпрацювання методик надання допомоги.

Тема 4: Особливості організації та надання першої медичної допомоги у надзвичайних ситуаціях

Навчальна мета: формування знань та навичок щодо надання першої медичної допомоги при застосуванні сучасних видів зброї.

Навчальні питання:

1. Організація медичного забезпечення у надзвичайних ситуаціях.

2. Надання першої медичної допомоги при ураженні радіоактивними, хімічно небезпечними та бойовими отруйними речовинами.

3. Організація та способи проведення спецобробки.

Місце проведення: спеціалізовані аудиторії кафедри БЖД та ЦЗ.

Матеріальне забезпечення: тематичні альбоми, плакати, стенди, макети, комплект слайдів за темою, фантом для відпрацювання реанімаційних заходів, джгути для зупинки кровотечі, бинти та косинки для накладання пов'язок, шини, ваги, ростовимірювач.