«Методика изучения мотивов занятий спортом»*

Данная методика разработана В.И. Тропниковым. Выясняется степень важности различных причин, которые побудили и побуждают спортсмена продолжать заниматься выбранным им видом спорта.

Методика проведения

Постарайтесь как можно точнее оценить причины (ситуации, обстоятельства), которые побудили и побуждают вас продолжать заниматься этим видом спорта.

Прежде всего просмотрите весь предлагаемый список. Все причины нужно оценить баллами от 1 до 5 по степени значимости и важности их для продолжения вами занятий этим видом спорта. Причины, которые не имеют для вас никого значения оцениваются в 1 балл.

Обработка результатов

Сравнивается степень выраженности у спортсмена того или иного мотива или потребности:

• общения (пп. 7, 26, 36, 45, 65, 74, 99, 102);

• познания (пп. 11, 30, 64, 87);

• материальных благ (пп. 3, 22, 41, 49, 60, 68, 79, 98);

• развития характера и психических качеств (пп. 2, 21, 40, 59, 78, 81, 95, 97);

• физического совершенствования (пп. 5, 18, 19, 25, 37, 38, 39, 57, 76, 84 );

• улучшения самочувствия и здоровья (пп. 1, 20, 58, 63, 77, 96, 101, 104);

• эстетического удовольствия и острых ощущений (пп. 6, 43, 44, 55, 56, 75, 82, 93, 94);

• приобретение полезных для жизни умений и знаний (пп. 9, 28, 47, 66, 88, 100);славы

• потребность в одобрении (пп. 12, 31, 50, 69, 106);

• повышение престижа, желание славы (пп. 8, 16, 17, 27, 35, 46, 54, 83, 103, 107);

• коллективистская направленность (пп. 10, 29, 48, 67, 85, 86, 105);

Поскольку количество пунктов для каждого мотива в методике разное, сравнение выраженности этих мотивов возможно в том случае, если набранную сумму баллов разделить на количество относящихся к каждому мотиву пунктов, т.е. найти среднеарифметическую величину выраженности каждого мотива.

По ответам пп. 4, 13, 23, 24, 32, 33, 42, 52, 61, 70, 71, 80, 89, 90 можно узнать конкретные мотивы прихода данного человека в спорт. А по ответам на пп. 15, 34, 51, 53, 62, 72, 73, 91, 92 – почему выбран именно этот вид спорта.

* Практические занятия по психологии: Мотивация и мотивы. – СПб.: Питер, 2004. – 509 с.

Тест-опросник Я. Стреляу

Данная методика предназначена для изучения основных свойств высшей нервной деятельности: уровня процессов возбуждения, уровня процессов торможения, уравновешенности и подвижности нервных процессов, во многом определяющих адаптивность, адекватность и эффективность деятельности в разных ситуациях. Тест содержит три шкалы, которые реализованы в виде перечня из 134 вопросов, предполагающих один из фиксированных вариантов ответов: «да», «не знаю», «нет».

Методика проведения.

Отвечать на вопросы следует в той последовательности, в которой они расположены, не возвращаясь к ранее данным ответам. На каждый вопрос следует дать один из трех ответов: «да», «нет», или «не знаю». Ответ «не знаю» следует давать тогда, когда трудно остановиться на ответе «да» или «нет».

Анализ и интерпретация полученных результатов.

Если ответ соответствует коду — 2 балла. Если ответ не соответствует коду — 0 баллов. За ответ «не знаю» — один балл.

Сила по возбуждению. Ответ «да»: вопросы — 3, 4, 7, 13, 15, 17, 19, 21, 23, 24, 32, 39, 45, 56, 58, 60, 61, 66, 72, 73, 78, 81, 82, 83, 94,97,98,102,105,106,113,114,117, 121, 122,124,130,132, 133, 134. Ответ «нет»: вопросы — 47, 51, 107, 123.

Сила по торможению. Ответ «да»: вопросы — 2, 5, 8, 10, 12, 16, 27, 30, 35, 37, 38, 42, 48, 50, 52, 53, 59, 62, 65, 67, 69, 70, 75, 77, 84, 87, 89, 90, 96, 99, 103, 108, 109, 110, 112, 118, 120, 125, 126, 129. Ответ «нет»: вопросы — 18, 34, 36, 128.

Подвижность. Ответ «да»: вопросы — 1, 6, 9, 11, 14, 20, 22, 26, 28, 29, 31, 33, 40, 41, 43, 44, 46, 49, 54, 55, 64, 68, 71, 74, 76, 79, 80, 85, 86, 88, 91, 92, 93, 95, 100, 101, 104, 111, 115, 119, 127, 131. Ответ «нет»: вопросы — 25, 57, 63, 116.

Шкала возбудимости. Высокие результаты по данной шкале (больше 42 баллов) свидетельствует о высоком уровне силы процессов возбуждения. низкие результаты (менее 42 баллов) свидетельствуют о слабости процессов возбуждения, быстром достижении запредельного торможения.

Шкала торможения. Высокие результаты (больше 42 баллов) свидетельствуют о выраженности показателя силы нервной системы по отношению к процессам торможения. Низкие результаты (менее 42 баллов) являются показателем слабости тормозных процессов.

Шкала подвижности. Высокие результаты (более 42 баллов) отражают способность нервной системы к быстрой смене, выработке рефлексов (из возбуждающего рефлекса в тормозной и наоборот).Низкие результаты (менее 42 баллов) указывают на высокую инертность нервной системы, затруднения в процессе перехода к новым навыкам, способам действия.

Уравновешенность по силе (К) — это отношение количества баллов по силе возбуждения к количеству баллов по силе торможения.

Чем больше К → к единице, тем более высокая уравновешенность данного индивида.

Если К > 1 — неуравновешенность в сторону возбуждения.

Если К < 1 — неуравновешенность в сторону торможения.