- •Глава 1
- •§ 1. Место и роль физической культуры в общей системе воспитания детей дошкольного возраста
- •§ 2. Основные понятия теории физического воспитания
- •§ 3. Система физического воспитания в дошкольных учреждениях
- •Глава 2
- •§ 1. Взаимосвязь умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания в процессе занятий физическими упражнениями
- •§ 2. Двигательные умения и навыки
- •§ 3. Физические качества
- •Глава 3
- •§ 1. Гимнастика в детском саду
- •Характеристика и классификация общеразвивающих упражнений
- •Использование предметов в общеразвивающих упражнениях
- •Методика обучения общеразвивающим упражнениям
- •§2. Подвижные игры Значение подвижных игр
- •Классификация подвижных игр
- •Выбор игры
- •Методика проведения подвижных игр
- •Создание интереса к игре
- •Объяснение игры
- •Руководство ходом игры
- •§ 3. Спортивные игры
- •§ 4. Спортивные упражнения
- •Глава 4
- •§ 1. Теоретические основы физкультурных занятий
- •§ 2. Критерии оценки, методы и приемы эффективности физкультурных занятий
- •§ 3. Практические умения, необходимые воспитателю для проведения физкультурных занятий
- •§ 4. Особенности содержания и методики проведения физкультурных занятий в смешанной
- •Подбор упражнений
- •Организация детей
- •Определение нагрузки
- •§ 5. Утренняя гимнастика
- •§ 6. Физкультминутки
- •§ 7. Подвижные игры и физические упражнения на воздухе
- •§ 8. Физкультурные досуги и праздники
- •§ 9. Спортивный танец
- •§10. Дни здоровья и каникулы
- •§11. Самостоятельная двигательная деятельность
- •Возможные отклонения в двигательном развитии детей и задачи воспитателя
- •§ 12. Домашние задания по физкультуре
- •§ 13. Единство форм физкультурной работы в детском саду
- •Глава 5
- •Глава 6
- •§ 1. Врачебно-педагогический контроль за физическим воспитанием детей
- •§ 2. Анализ и оценка состояния физического воспитания в дошкольных учреждениях
- •Примерный план проверки состояния физического воспитания в дошкольном учреждении
- •Глава 7
- •Глава 8
- •Программа курса «физическое воспитание дошкольников»
- •Содержание учебного материала
- •Тема 1. Место и роль физической культуры в общей системе воспитания детей дошкольного возраста.
- •Тема 2. Основы обучения, воспитания и развития в процессе физического воспитания.
- •Тема 3. Методика обучения физическим упражнениям детей дошкольного возраста.
- •Тема 4. Организация физического воспитания в дошкольном учреждении.
- •Тема 5. Индивидуальный подход в физическом воспитании дошкольников.
- •Тема 6. Контроль за организацией физического воспитания в детском саду.
- •Тема 7. Планирование как программирование содержания и форм физкультурной работы, направленной на конечный результат.
- •Тема 8. Эффективное использование физкультурного оборудования в детском саду.
- •Оглавление
- •Глава 5
- •Глава 6
- •Глава 8
§ 7. Подвижные игры и физические упражнения на воздухе
Подвижные игры и физические упражнения на воздухе, как форма работы, имеют различные варианты.
I вариант: проводится по типу физкультурных занятий.
Здесь решается целый комплекс оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Проводятся они со всей группой одновременно (дошкольный возраст) или по подгруппам (ранний возраст).
Подбор упражнений подчинен тем же требованиям (обеспечение нагрузки на все группы мышц, упражнения разной интенсивности с постепенным повышением нагрузки и снижением ее в конце). При их проведении обеспечивается достаточно высокая моторная плотность
- 80-85%.
Однако ни в коем случае подвижные игры и физические упражнения на воздухе нельзя отождествлять с физкультурными занятиями. Главное отличие их в том, что первые проводятся в более непринужденной форме, длительность их меньше. Здесь шире учитываются интересы детей; важно обеспечить большее разнообразие видов и форм проведения.
II вариант: комплекс из однотипных физических упражнений (так называемого тематического характера), например только из основных движений или элементов одной нескольких спортивных игр (баскетбол, футбол, хоккей) или спортивных упражнений (лыжи, коньки и т.д.).
вариант: подвижные игры - одна или 2-4 разной подвижности и на разные движения.
IV вариант: комплексы подвижных игр и физических упражнений с определенной направленностью для дифференцированной работы с детьми (развитие ловкости, упражнения в основных видах движений и др.). Например, подбираются различные упражнения в метании: 1) метания мяча малого размера (8-10 см) назад, в сторону и бег за ним; 2) подкидывание мяча вверх с одновременным подпрыгиванием, ловля; 3) бросание мяча вдаль - кто дальше; 4) прокатывание мяча по скамейке (одним толчком) - чей мяч дальше укатится.
V вариант: сюжетные игры с движениями «Альпинисты», «Туристы», «Пограничники» и др.
VI вариант: игры с элементами спортивного ориентирования. VII вариант: индивидуальная работа с детьми.
VIII вариант: самостоятельная двигательная деятельность детей при опосредованном руководстве со стороны воспитателя.
Общее время двигательной активности детей на прогулке не менее 60-70% ее продолжительности. Важно обеспечить разнообразие физических упражнений.
В содержании подвижных игр и физических упражнений на воздухе включаются следующие виды физических упражнений:
-основные движения (как правило, хорошо знакомые детям);
-элементы спортивных игр, спортивные упражнения (могут быть знакомы детям или разучиваться вновь);
- общеразвивающие упражнения (только в качестве составной части подвижных игр, например «Ровным кругом», «Сделай фигуру» и т. д.).
Пример использования вариантов подвижных игр и физических упражнений
в недельном цикле
Варианты |
I |
II |
III |
IV |
V |
VI |
VII |
|||||||
Дни недели |
Прогулка |
|||||||||||||
1-я |
2-я |
1-я |
2-я |
1-я |
2-я |
1-я |
2-я |
1-я |
2-я |
1-я |
2-я |
1-я |
2-я |
|
Пн. |
+ |
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
Вт. |
|
|
+ |
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
Ср. |
|
|
+ |
|
|
+ |
+ |
|
|
|
+ |
|
+ |
+ |
Чт. |
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
+ |
|
|
+ |
+ |
+ |
Пт. |
|
|
|
+ |
+ |
|
|
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
+ |