- •Розділ III основи фізичної реабілітації
- •А. Лікувальна фізична культура
- •Б. Працетерапія та механотерапія
- •1.2. Завдання лікувальної фізкультури
- •1.3. Лікувальна дія фізичних вправ
- •1.4. Відмінні особливості лікувальної фізкультури
- •1.5. Показання та протипоказання до призначення лікувальної фізкультури
- •Контрольні питання та завдання до теми
- •Засоби лікувальної фізкультури
- •2.2. Фізичні вправи
- •2.2.1. Класифікація фізичних вправ Фізіологічна класифікація фізичних вправ
- •Класифікація фізичних вправ у лікувальній фізкультурі
- •Класифікація фізичних вправ
- •2.2.2. Гімнастичні вправи
- •Класифікація дихальних вправ
- •2.2.3. Спортивно-прикладні вправи
- •Характеристика окремих видів спортивно-прикладних вправ
- •2.2.4. Ігрові вправи
- •2.2.5. Трудові фізичні вправи
- •2.3. Загартовувальні процедури
- •Температурні режими при загартуванні повітрям
- •Температурні режими, що застосовуються при
- •2.4. Масаж
- •Контрольні питання та завдання до теми «засоби лікувальної фізичної культури»
- •Основні засоби лікувальної фізичної культури.
- •3.1.2. Завдання функціональних проб і тестів
- •3.1.3. Класифікація функціональних проб і тестів
- •Класифікація функціональних проб і тестів
- •План проведення функціональних проб і тестів
- •3.2. Функціональні проби
- •3.2.1. Проба з 20 присіданнями (проба Мартіне)
- •Взірець реєстрації показників у пробі з 20 присіданнями: 10.10.2010
- •Динаміка пульсу та артеріального тиску після проби
- •Об’єднаний (навчальний) взірець реєстрації несприятливих типів реакції серцево-судинної системи на пробу з 20 присіданнями
- •3.2.2. Проба Руф’є
- •3.2.3. Проби зі зміною положення тіла
- •3.2.4. Проби із затримкою дихання та інші методи визначення функціонального стану апарату зовнішнього дихання
- •3.3. Тести для визначення фізичної працездатності
- •3.3.1. Фізична працездатність: визначення, застосування, обладнання та вимоги до проведення тестів
- •3.3.2. Субмаксимальний тест pwc170
- •3.3.3. Гарвардський степ-тест
- •3.3.4. Тест Наваккі
- •Верхня межа частоти серцевих скорочень в субмаксимальних навантажувальних тестах
- •3.3.5. Тест Купера
- •Градація максимальної аеробної здатності (функціональні класи) залежно від відстані, подоланої за 12 хв ( в км) за к. Купером
- •3.3.6. Максимальне споживання кисню
- •3.4. Застосування показників толерантності до фізичного навантаження в процесі фізичної реабілітації
- •3.4.1. Для визначення класу фізичного стану
- •Оцінка фізичного стану за величиною максимального
- •3.4.2. Для визначення режиму рухової активності
- •3.4.3. Для дозування навантаження під час занять фізичними вправами
- •3.4.4. Для визначення рівня готовності до виконання фізичної праці
- •Енерговитрати при різних видах професійної діяльності
- •3.5. Кількісна оцінка рівня фізичного стану
- •Кількісна експрес оцінка рівня фізичного здоров’я за г.Л. Апанасенком, 1992 (чоловіки)
- •Кількісна експрес оцінка рівня фізичного здоров’я
- •Функціональні класи та оцінка рівня аеробної потужності
- •Функціональні проби толерантності серцево-судинної системи до фізичного навантаження
- •3.6. Методи вивчення і оцінки рухомості в суглобах, стану м’язів та м’язової сили, складних рухів та координації
- •Вихідне положення для вимірювання кута руху в суглобі
- •Обсяг рухів у суглобах кінцівок і хребта та м’язи, що їх виконують
- •Контрольні питання і завдання до теми «функціональні можливості хворих, методи їх вивчення
_____________________________________________________________________________
Розділ III основи фізичної реабілітації
До засобів фізичної реабілітації відносять: лікувальну фізкультуру, механотерапію, працетерапію, фізіотерапію. Основний засіб фізичної реабілітації – лікувальна фізкультура. Це обґрунтовується її природністю, доступністю, безкоштовністю, загальнозміцнювальним і вибірковим впливом, здатністю потенціювати дію лікарських засобів, можливістю довготривалого ефективного застосовувати з лікувальною і профілактичною метою, а головне – активною участю хворого в процесі свого одужання та оздоровлення (що не властиве жодному іншому методу реабілітації). До засобів лікувальної фізкультури відносять: фізичні вправи, природні фізичні чинники, масаж.
План
А. Лікувальна фізична культура
Загальна характеристика лікувальної фізИЧНОЇ культури.
1.1. Клініко-фізіологічна характеристика лікувальної фізкультури.
1.2. Завдання лікувальної фізкультури.
1.3. Лікувальна дія фізичних вправ.
1.4. Відмінні особливості лікувальної фізкультури.
1.5. Показання та протипоказання до призначення лікувальної фізкультури.
2. Засоби лікувальної фізичної культури.
2.1. Основні засоби лікувальної фізичної культури.
2.2. Фізичні вправи.
2.3. Загартовуючі процедури.
2.4. Масаж.
3. ФУНКЦІОНАЛЬНІ МОЖЛИВОСТІ ХВОРИХ, МЕТОДИ ЇХ ВИВЧЕННЯ ТА ОЦІНКИ.
3.1. Загальна характеристика функціональних проби і тестів.
3.2. Функціональні проби.
3.3. Тести для визначення фізичної працездатності.
3.4. Застосування показників толерантності до фізичного навантаження в процесі фізичної реабілітації.
3.5. Кількісна оцінка рівня фізичного стану.
3.6. Методи вивчення і оцінки рухомості в суглобах, стану м’язів та м’язової сили, складних рухів та координації.
4. Дозування фізичного навантаження.
4.1. Варіанти дозування фізичного навантаження в лікувальній фізичній культурі.
4.2. Об’єм та інтенсивність фізичного навантаження в лікувальній фізичній культурі.
4.3. Методи дозування фізичного навантаження в лікувальній фізичній культурі.
5. Процедура лікувальної фізкультури.
5.1. Правила застосування фізичних вправ в процедурі лікувальної фізкультури.
5.2. Рухова діяльність, рухові навички, руховий динамічний стереотип.
5.3. Форми проведення процедури лікувальної фізкультури.
5.4. Режими рухової активності.
5.5. Періоди застосування лікувальної фізкультури.
5.6. Методи проведення занять лікувальною фізкультурою.
5.7. Структура процедури лікувальної фізкультури.
5.8. Тривалість процедури лікувальної фізкультури, її окремих частин та курсу лікування.
5.9. Підбір фізичних вправ та складання комплексу вправ для процедури лікувальної фізкультури.
5.10. Правила проведення процедури лікувальної фізкультури.
5.11. Вивчення та оцінка реакції на навантаження в процедурі лікувальної фізкультури.
5.12. Поєднання лікувальної фізкультури з іншими методами реабілітації.
6. Організаційні основи лікувальної фізкультури.
6.1. Організація лікувальної фізкультури в лікувально-профілактичних закладах.
6.2. Посадові обов’язки спеціалістів із лікувальної фізкультури.
6.3. Матеріальне забезпечення лікувальної фізкультури.
6.4. Документація і звітність кабінету з лікувальної фізкультури.