Движение позвоночного столба в сторону

Наклон позвоночного столба в сторону происходит по пра­вилу параллелограмма сил. при одновременном сокращении сгибателей и разгибателей с этой стороны. Им помогают, рабо­тая с одной стороны:

1. мышца, поднимающая лопатку (при закрепленной лопатке);

2. квадратная мышца поясницы;

3. межреберные мышцы:

4. мышцы между поперечными отростками.

Скручивание позвоночного столба

Вращение позвоночного столба вокруг продольной оси, или скручивание, производят главным образом следующие мышцы, если они работают с одной стороны:

1. грудино-ключично-сосцевидная, которая поворачивает и поднимает голову в противоположную сторону; ей помогает при фиксированной подъязычной кости шилоподъязычная мышца;

2. верхняя часть трапециевидной мышцы, которая имеет не­большой вращающий компонент, направленный в противополож­ную сторону;

3. лестничные мышцы вместе с мышцей, поднимающей ло­патку, противоположной стороны, которые образуют пару сил, вращающую голову и шею;

4. наружная косая мышца живота совместно с внутренней косой мышцей другой стороны;

5. мышцы-вращатели, расположенные между остистыми и поперечными отростками; им помогают другие глубокие мыш­цы спины;

6. подвздошно-поясничная мышца (при закрепленном бедре).

Следует обратить внимание на то, что при вращении позво­ночного столба, а вместе с ним и всего туловища, в работе могут принимать одновременное участие разгибатели той же стороны и сгибатели противоположной стороны, составляющие которых об­разуют пару сил.

Круговое движение позвоночного столба

Круговое движение позвоночного столба (циркумдукция) происходит при поочередном участии всех групп мышц тулови­ща, производящих его разгибание, сгибание, наклоны в сторону и повороты. Круговое движение может выполняться верхним отде­лом позвоночного столба в положении стоя, когда нижний его от­дел вместе с тазом и нижними конечностями фиксирован, или же нижним отделом в положении, например, виса на кистях, когда фиксирован верхний отдел.

Дыхательные мышцы

Дыхательные мышцы при напряжении вызывают увеличе­ние или уменьшение размеров грудной клетки, что ведет к измене­нию объема грудной полости и находящихся в ней легких.

При увеличении размеров грудной клетки объем грудной по­лости и легких увеличивается, давление воздуха в легких умень­шается, под действием атмосферного давления воздух входит в легкие — происходит вдох.

Когда мышцы, расширяющие грудную клетку, расслабляют­ся, а тонус мышц, способствующих ее спадению, т.е. уменьшению объема грудной полости, повышается, происходит выдох.

Грудная клетка обычно расширяется одновременно в трех взаимно перпендикулярных направлениях: вертикальном, попе­речном и переднезаднем.

Расширение грудной клетки в вертикальном направлении про­исходит преимущественно за счет опускания диафрагмы, в то вре­мя как увеличение ее переднезаднего и поперечного размеров — за счет одновременного движения ребер в стороны, вверх и кпереди.

При расширении грудной полости мышцам приходится пре­одолевать тяжесть и эластическое сопротивление самой грудной клетки и прикрепляющихся к ней образований, тогда как при опус­кании эти два момента не только не препятствуют, но и, наоборот, помогают движению. Опускание грудной клетки может происхо­дить только в силу ее тяжести и эластичности. Однако для каждого более или менее форсированного выдоха необходимо участие мышц.

При дыхании движение каждого ребра происходит одновре­менно в двух суставах: в суставе между головкой ребра и телами двух смежных позвонков (исключение составляют два последних ребра) и в суставе между бугорком ребра и поперечным отростком нижележащего позвонка. Оси вращения этих суставов располага­ются таким образом, что у верхних ребер они пересекаются при продолжении кзади под более тупым углом, чем у нижних ребер. В результате этого верхние ребра в большей мере, чем нижние, движутся кпереди. В то же время нижние ребра движутся преиму­щественно в стороны.

Все мышцы, участвующие в механизме дыхания, принято делить на две группы: мышцы, производящие вдох, и мышцы, производящие выдох.

В свою очередь каждую из этих групп можно разделить на три подгруппы:

а) основные дыхательные мышцы, которые при своем сокра­щении всегда участвуют в дыхательных движениях (например, межреберные мышцы);

б) вспомогательные мышцы, участвующие в дыхательных движениях только в том случае, когда фиксированное и подвиж­ное места мышц в функциональном отношении взаимно меняют­ся (например, малая грудная мышца работает как дыхательная только в том случае, когда ее место прикрепления на лопатке ста­новится фиксированной точкой, а место начала на грудной клет­ке — подвижной);

в) мышцы, оказывающие косвенное действие на грудную клет­ку через какой-либо промежуточный костно-мышечный комплекс (например, в результате сокращения мышцы, поднимающей ло­патку, несколько приподнимается также ее клювовидный отрос­ток, к которому прикрепляется малая грудная мышца, чем усили­вается функция этой мышцы как вспомогательной дыхательной).

Основными мышцами вдоха являются:

1. диафрагма, при сокращении которой происходит уплоще­ние ее купола и вместе с тем увеличение объема грудной полости в вертикальном направлении;

2. наружные и внутренние межреберные мышцы; первые имеют большее плечо силы и больший момент вращения при вдо­хе, а вторые, наоборот, при выдохе;

3. мышцы, поднимающие ребра;

4. верхняя задняя зубчатая мышца;

5. нижняя задняя зубчатая мышца (при диафрагмальном и при полном дыхании);

6. квадратная мышца поясницы (при том же условии);

7. подвздошно-реберная мышца (при том же условии);

Вспомогательными мышцами вдоха являются:

1. лестничные мышцы — передняя, средняя и задняя (при фиксированной шейной части позвоночного столба);

2. грудино-ключично-сосцевидная мышца (при фиксирован­ной голове);

3. малая грудная мышца (при фиксированном поясе верхней конечности);

4. подключичная (при том же условии);

5. большая грудная мышца своей нижней частью (при фик­сированной плечевой кости);

6. нижние пучки передней зубчатой мышцы (при фиксиро­ванной лопатке);

7. передние мышцы шеи — грудино-подъязычная, грудино-щитовидная и др. (при фиксированной подъязычной кости)

Кроме того, увеличению вертикального размера грудной по­лости способствует разгибание позвоночного столба, главным об­разом в его грудном отделе. Поэтому к числу вспомогательных мышц можно также отнести:

8. мышцы, разгибающие позвоночный столб в грудном его отделе, из которых наибольшее значение имеет мышца, выпрям­ляющая позвоночник.

Косвенно в расширении грудной клетки участвуют:

1. верхняя часть трапециевидной мышцы, способствующая подниманию латерального угла лопатки и вместе с тем оттягива­нию кверху места прикрепления малой грудной мышцы;

2. ромбовидные мышцы, которые, поднимая лопатку, через нее и через малую грудную, а отчасти и через переднюю зубчатую, способствуют подниманию ребер;

3. мышца, поднимающая лопатку;

4. ключичная головка грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Из этого перечня видно, что при форсированном вдохе в ме­ханизме дыхания участвует значительное количество мышц. Мышцами, работающими при выдохе, являются:

1. мышцы живота — непосредственные антагонисты ди­афрагмы:

2. внутренние и наружные межреберные;

3. подреберные;

4. поперечная мышца грудной клетки;

5. нижняя задняя зубчатая мышца;

6. квадратная мышца поясницы;

7. подвздошно-реберная мышца.