6. Внимание

знать:

• понятие о внимании;

• виды внимания (непроизвольное, произвольное, послепроизвольное);

• свойства внимания (объем, распределение, устойчивость, переключение, сосредоточенность).

уметь:

• выделять индивидуальные особенности внимания.

Внимание. Это особое качество психики, которое существует совместно с восприятием, памятью, мышлением, движением. Внимание проявляется только при выполнении какой-либо работы. Внимание – это избирательная направленность сознания на решение поставленной задачи.

Выделяют три типа внимания: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное. Параметрами внимания являются: концентрация (сосредоточенность на объекте), устойчивость (длительность сосредоточенности, умение не отвлекаться в течение определенного отрезка времени), объем внимания (количество одновременно воспринимаемых объектов), распределение (способность одновременно выполнять несколько действий), переключение (способность переключаться с одного вида деятельности на другой). Внимание, как правило, выражается в движениях, в мимике, в позе. В случае когда внимание сосредоточено не на окружающих объектах (сенсорное или внешнее внимание), а на мыслях и образах, находящихся в сознании человека, говорят об интеллектуальном внимании. Повышенная сосредоточенность человека на физических действиях свидетельствует о проявлении моторного внимания. Таким образом, внимание является психическим процессом, обслуживающим деятельность других познавательных процессов.

Также выделяют два вида внимания, исходя из происхождения и способов осуществления: произвольное и непроизвольное. Генетически исходное, непроизвольное внимание называют еще пассивным, или вынужденным, поскольку его возникновение и поддержание не зависят от целей, поставленных перед человеком. Его возникновение связывают с различными физическими, психофизиологическими и психическими причинами. Эти тесно связанные между собой причины можно разделить на три группы. К первой группе относится сила (интенсивность) раздражителя, что определяет его характер и качество (громкие звуки, яркий свет, резкий запах, пространственная величина и форма предмета, новизна и необычность раздражителя). Здесь новизну следует понимать и как появление ранее отсутствовавшего раздражителя, и как изменение физических свойств действующих раздражителей, отсутствие известных, перемещение в пространстве. Вторая группа включает в себя внешние раздражители, соответствующие внутреннему состоянию человека, и в первую очередь существующим у него потребностям.

В третью группу входят раздражители, связанные с общей направленностью личности, которая тесно связана с ее предшествующим опытом и чувствами; на основании этого опыт и чувства также включены в третью группу. Стержневой причиной непроизвольного внимания является эмоциональная реакция, вызванная чем-то интересным для нас. Произвольное внимание управляется осмысленной целью, тесно связано с волей человека и сформировалось как следствие трудовых усилий. Отсюда другое наименование этого внимания — волевое, активное, преднамеренное. Произвольное внимание отвечает за активное регулирование протекания психических процессов. В этом и состоит его основная функция. В отличие от непроизвольного внимания, имеющего биологические основы, произвольное внимание базируется на социальных особенностях поведения. Произвольное внимание, так же как и непроизвольное, связано с чувствами, интересами, предшествующим опытом человека. Но эта связь носит косвенный характер, в соответствии с сознательно сформулированными целями. Третий вид внимания – послепроизвольное внимание, как и произвольное, носит целенаправленный характер и требует волевых усилий. Однако в данном случае по мере пробуждения интереса и осознания человеком важности работы значимость для него приобретают не только результат деятельности, но и ее содержание, процесс труда. Послепроизвольное внимание характеризуется длительной сосредоточенностью, напряженной интенсивностью умственного труда и высокой производительностью. К основным свойствам внимания относятся устойчивость (временная характеристика внимания, продолжительность привлечения внимания к одному и тому же объекту), концентрация (степень / интенсивность сосредоточенности, то есть фокус, в котором собрана психическая или сознательная деятельность), распределение (субъективно переживаемая способность человека удерживать одновременно в центре внимания некоторое количество разнородных объектов), переключение (сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой) и объем (изменчивая величина, зависящая от степени связанности содержания, на котором сосредоточено внимание, умения осмысленно связывать и структурировать материал) внимания. Кроме того, вниманию присущи отвлекаемость и рассеянность. Отвлекаемость внимания — это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой, которое возникает под воздействием на человека, выполняющего в данный период времени какую-то работу, посторонних раздражителей. Выделяют внешнюю (возникает под влиянием внешних раздражителей, одновременно с этим произвольное внимание преобразуется в непроизвольное) и внутреннюю (возникает под влиянием переживаний или эмоций на основе равнодушного отношения или безответственности человека к выполняемому в данный момент делу) отвлекаемостъ. Рассеянность связана с неспособностью человека сосредоточиться на чем-то определенном в течение длительного времени. Выделяют мнимую (невнимание человека к окружающим предметам и явлениям вследствие сосредоточенности на каком-либо объекте) и подлинную (результат большой сосредоточенности и узости внимания) рассеянность.