- •Тантрические пульсации
- •Глава 16. Кольцо света...........................................................................203
- •Глава 17. Тантрический образ жизни..................................................217
- •Предисловие
- •Благодарности
- •Часть 1. Естественное здоровье и эмоциональные раны
- •Глава 1. Источники травм
- •Глава 2. Пульсация дыхания
- •Глава 3. Формула оргазма
- •Глава 4. Панцирь: семь сегментов
- •Глава 5. Пары чувств
- •Гнев — Любовь
- •Страх — Доверие
- •Боль — Удовольствие
- •Три типа дыхания
- •Часть 2. Освобождение от панциря
- •Глава 6. Подготовка тела
- •Глава 7. Снятие маски с лица. Часть 1: глаза
- •Контакт глазами
- •Освобождение глаз
- •Глава 8. Снятие маски с лица. Часть 2: рот и горло
- •Упражнение для рта и горла
- •Глава 9. Снятие доспехов — освобождение скованного сердца
- •Глава 10. Путь через люк - освобождение диафрагмы
- •Глава 11. В глубины — высвобождение глубинных чувств из живота
- •Глава 12. К корням — освобождение тазового сегмента
- •Часть 3. География наслаждения
- •Глава 13. Опыт тантры
- •Глава 14. Пространство Тантры
- •Глава 15. Исследование чакр
- •Первая чакра. Центр жизни
- •Вторая чакра. Центр чувств
- •Третья чакра. Центр силы
- •Четвёртая чакра. Центр любви.
- •Пятая чакра. Центр Выражения.
- •Шестая чакра. Центр осознания.
- •Седьмая чакра. Космический центр.
- •Исследование энергии чакр
- •Глава 16. Кольцо света
- •Глава 17. Тантрический образ жизни
- •Об авторе
Об авторе
Аниша Л. Диллон родилась в 1949 году в США на побережье Нью-Джерси, к югу от Нью-Йорка, и выросла в пригородах Нью-Джерси, Огайо и Пенсильвании. Получив степень бакалавра философии и политических наук в Бостонском университете, она переехала в Калифорнию в поисках новых приключений.
Увлечение гуманистической психологией и особенно работами Вильгельма Райха привело Анишу к тому, что она поступила на курс по неорайхианской работе с телом и дыханием в Институте «Радикс» Чарльза Келли, который и окончила через два с половиной года, получив первый в институте диплом преподавателя практики «Радикс».
В течение двух лет Аниша вела группы в институте Эсален в городе Биг Сюр, Калифорния, а затем в 1976 году отправилась в Индию, чтобы изучить революционные техники активной медитации, разработанные Ошо (в то время Бхагван Шри Раджниш). Ошо пригласил её вести группы по неорайхианской работе с телом в его ашраме в Пуне. Эти группы стали частью его уникальной программы, в которой западные методы психотерапии сочетались с восточными техниками медитации. В течение уже почти тридцати лет Аниша живёт и работает в расположенных по всему миру Ошо-центрах и коммунах, развивая свою практику Пульсаций, в которой неорайхианская работа с телом, дыхание и эмоциональное высвобождение сочетаются с медитацией.
В последние десять лет она разработала практику «Тантрические пульсации», в которой исследуются грани сексуальности, чувствительности и блаженства, и в которой сексуальная энергия может быть трансформирована в медитацию.
Более подробную информацию о проводимых Анишей группах и тренингах по Пульсациям и Тантрическим пульсациям вы можете получить на её сайте
www.oshopulsation.com.
Информация о тренингах и семинарах с Анишей в России, а также сведения об индивидуальных сессиях по Неорайхианским Пульсациям доступны на сайте
www.rebalancing.ru
и по электронной почте contact@rebalancing.ru
Аниша Л. Диллон