Работа № 4. Оценка физического развития учащихся по предлагаемым вариантам заданий

Цель: закрепить умения оценивать физическое развитие учащихся методом построения профиля физического развития.

Ход работы

На основании полученного варианта (таблицы № 5) возраста школьника и значений его соматометрических показателей (рост, масса, окружность грудной клетки) оценить физическое развитие методом построения профиля физического развития.

Таблица 5

Варианты заданий

Номер варианта	Возраст (лет)	Рост (см)	Масса тела (кг)	Окружность грудной клетки (см)
1	6	120	20	50
2	7	139	23	58
3	8	156	33,5	67
4	9	116,5	20,6	67
5	10	126	25,8	64
6	11	129	26	60
7	12	125	26	65
8	13	155	41,4	72
9	14	156	37	70
10	15	138	34	71
11	16	157	45,7	75
12	17	169	55	78
13	18	167	58,5	87
14	19	170,2	60,2	90

Контрольные вопросы

1. Дать определение понятия «физическое развитие».

2. Что такое антропометрия и какими показателями она характеризуется?

3. Правила измерения роста «стоя» и роста «сидя».

4. Правильное измерение массы тела.

5. В какое время суток и почему лучше всего определять массу тела и рост?

6. Какие правила необходимо знать при определении окружности грудной клетки (ОКГ) у мужчин, женщин, детей?

7. Что такое экскурсия грудной клетки и как ее определить?

8. Приборы и способы определения жизненной емкости легких.

9. Как правильно измерить силу мышц - сгибателей пальцев руки?

10. Приборы определяющие силу мышц.

11. Виды осанок.

12. Отличие лордической осанки от нормальной.

13. Отличия кифотической осанки от сутуловатой.

14. Охарактеризовать выпрямленную осанку и сколиоз.

15. Назвать методы, с помощью которых можно оценить физическое развитие.

16. Методика построения профиля физического развития.

17. Методика оценки гармоничности физического развития.

18. Уровни физического развития.

Приложение 1