Противопоказания
Танатотерапия является психотерапевтической методикой поэтому, как и любая процедура подобного плана, противопоказана при серьезных нервно-психических заболеваниях, наличии алкогольного опьянения, абстинентного синдрома. Не рекомендуется проводить сеансы при наличии острой стадии какого-либо заболевания, сопровождающегося повышением температуры тела.
Нецелесообразно применять танатотерапию у лиц, страдающих алкогольной зависимостью в III стадии, когда уже развились деградационные изменения личности, отсутствуют социальные ориентиры и мотивация.
Если речь идет о сеансе «погребения», проводимом в природных условиях (закапывание) то здесь противопоказанием можно считать клаустрофобию (паническую боязнь замкнутых пространств).
В остальном же, сеансы танатотерапии напоминают погружение в сон, поэтому могут проводиться практически всем без ограничений.
Исследование эффективности метода танатотерапии
Использование проективного рисуночного теста, выполненное Шубиной Е.В. (г. Санкт-Петербург) выявило значительное количество различий в оценке собственного отношения к смерти, выразившихся в рисуночном тесте, и продемонстрировало мощный динамический эффект танатотерапевтического воздействия, проявляющийся в способности к изменению психического отреагирования столь глубокого страха, как страх смерти.
В исследованиях С.И.Воронкиной и А.Е.Агуриной (г.Краснодар) в результате сеансов танатотерапии, дающих переживания смоделированного опыта умирания, у участников сеансов проявилась тенденция повышения ценности бытия как такового, собственной уникальной жизни и собственного участия в ней. У прошедших процесс танатотерапии увеличилось стремление к автономии, к самоутверждению, к преодолению ограничений, появилась большая определенность в желаниях и целях. Изменилась и групповая динамика в сторону большей сплоченности и переструктурирования. Отмечалось уменьшение негативных чувств или их трансформация. Например, снизился уровень тревожности, стресса; страх, ненависть превратилась в спокойствие, напряженность и др. Актуализировалось стремление жить активно, без страхов и опасений. Так, если при первом упоминании о смерти (до танатотерапии) хотелось "не думать о ней", "закрыть глаза" и "ничего не делать", то после - появлялось желание "успеть что-то сделать", "как можно больше успеть", "вообще что-то делать" (8, стр.41-42).
Заключение
Танатотерапия, как метод восстановления нарушенного контакта с процессами смерти и умирания, отличается от других методов психотерапии тем, что позволяет работать на глубинном, довербальном уровне формирования представлений о себе и окружающем мире. Таким образом, появляется доступ к проработке базового – лежащего в основе многих психологических нарушений – страха смерти. Благодаря особому режиму (гомеопатическое воздействие) и специфике контакта (контакт «земля») при работе с телом запускаются биологические механизмы саморегуляции. Они способствуют абсорбции поднимающейся энергии сильных чувств в ситуации максимального расслабления. Последовательная проработка областей напряжения на уровне тела позволяет пациенту в дальнейшем использовать этот опыт в реальных жизненных ситуациях.