- •Я и мои ценности: тренинг для старшеклассников
- •Аннотация
- •Содержание
- •Раздел I. Возрастные задачи старшеклассника и профессиональные задачи педагога в пространстве взаимодействия…...........................…………………………………………….10
- •Раздел II. Тренинг социальных навыков старшеклассников
- •Раздел III. 99 методик к занятиям: игры, тесты, упражнения……………………………...24
- •Об актуальности, структуре и особенностях профилактической программы
- •Раздел I. Возрастные задачи старшеклассника и профессиональные задачи педагога в пространстве взаимодействия
- •Раздел II. Тренинг социальных навыков старшеклассников «я и мои ценности» Введение к курсу
- •Содержание занятий
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 4. Время – ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 5. Я и моё здоровье как ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 6. О ценностях ума и образования
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 7. Творчество как ценность
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 9. Успех – ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 10. Жизнь как ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Методики
- •Занятие 4. Время – ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 20. Мир в мире как ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Раздел III. 99 методик к занятиям: игры, тесты, упражнения
- •Методика «Визитка»
- •Методика «Советы в кругу»
- •Методика «Поле ценностей группы»
- •Методика «Реестр ценностей»
- •Методика «Галактика моей жизни»
- •Методика «Словесный портрет»
- •Методика «Мои потребности и окружающий мир»
- •Методика «Доволен ли я собой?»
- •Методика «Моё лучшее я»
- •Методика «Что было главным в жизни»
- •Методика «Очищение»
- •Методика «Эмиграция»
- •Методика «Хвастовство»
- •Методика «Контраргументы»
- •Методика «Интервью»
- •Методика «Конфликтная ли Вы личность»
- •Методика «Волшебная подушка»
- •Методика «Наблюдатель»
- •Методика «Как я себя представляю»
- •Методика «Чемодан»
- •Методика «я сам»
- •Методика «Три имени»
- •Методика «Хорошо-плохо»
- •Методика «Что меня удивило»
- •Методика «Принятие решения»
- •Методика «Веер»
- •Методика «Кто я?»
- •Методика «Мой запас прочности»
- •Информация для обучающихся
- •Методика «Всеобщее внимание
- •Методика «Гибкость»
- •Методика «Круг добродетели»
- •Методика «Торт “Время”»
- •Методика «Стрела жизни
- •Методика «Линия жизни»
- •Методика «4 сферы»
- •Методика «Чувство времени»
- •Методика «Что я знаю и чего я не знаю»
- •Методика «Позитивное мышление»
- •Методика «я в школе»
- •Методика «Умные слова»
- •Методика «Что человеку дано?»
- •Методика «Рецепт счастья»
- •Методика «Карусель дел»
- •Методика «Хочу – могу – буду»
- •Методика «Прошлые успехи»
- •Методика «Ресурсы для достижения»
- •Методика «Послание миру»
- •Методика «Лестница прогресса»
- •Методика «Надежды на мир»
- •Методика «Миг благодарения»
- •Методика «Связующая нить»
- •Методика «Моя семья»
- •Методика «Ответы на записки»
- •Методика «Прощание со страхами»
- •Методика «Послание потомкам»
- •Методика «Требования среды»
- •Методика «Социальные роли»
- •Методика «Прорвись в круг»
- •Методика «Ваше представление о времени»
- •Методика «Дотянись до звёзд»
- •Методика «Цели и дела»
- •Методика «Золотая рыбка»
- •Методика «Кораблекрушение»
- •Методика «Цели»
- •Методика «Глубинная цель»
- •Методика «Кино»
- •Методика «Моя будущая профессия и окружающий мир»
- •Методика «Скованные одной цепью»
- •Методика «Зажим»
- •Методика «Неуверенные, уверенные и агрессивные ответы»
- •Методика «Приятно ли со мной общаться»
- •Методика «Моя волшебная земля»
- •Методика «Преувеличение или полное изменение поведения» (ролевая игра)
- •Методика «Погружение в глубины памяти»
- •Методика «Недописанное предложение»
- •Методика «Волшебное психологическое зеркало»
- •Методика «Портрет твоего идеала настоящего мужчины» (для юноши)
- •Методика «Портрет твоего идеала настоящей женщины»
- •Методика «Карта здоровья»
- •Методика «а напоследок я скажу…»
- •Методика «я и природа земли – мы едины»
- •Методика «Итоги»
- •Методика «Ноутбук»
- •Тест «Сова, жаворонок или аритмик»
- •Методика «Рекомендации себе»
- •Игра «Да - нет - может быть»
- •Д а Может быть Нет
- •Ведущий
- •Групповая работа «у зеркала»
- •Методика-опросник «Личная профессиональная перспектива»
- •( По е.А.Климову)
- •Методика «Ловушки-капканчики»
- •Методика «Пришельцы»
- •Упражнение на самопринятие и гармонизацию отношения к себе с использованием метода психодрамы (по в.Г.Маралову)
- •Тест «Ведущее полушарие»
- •Методика «Хочу» и «Надо»
- •Игровая методика «Цена и ценность»
- •Игра «Магазин одной покупки»
- •Игра «Калоши счастья»
- •Игра «На плоту»
- •Групповое дело «Предлагаю – выбираю»
- •Игра «На пне в лесу» (Metis quique dues)
- •Анкета для детей среднего и старшего школьного возраста Дорогой друг!
- •Список литературы
- •Методика м. Рокича «ценностные ориентации»
- •Стимульный материал
- •Шкала социально-психологической адаптированности
- •Диагностика ценностных ориентации школьников
- •Анкета для учащихся старших классов
- •Определение уровней ценностных ориентаций
- •Примерные результаты диагностики ценностных ориентаций
Методика «Связующая нить»
Цель: Формирование ценности «Другой – ценность». Развитие эмпатии.
Инструкция: Передавайте друг другу катушку ниток, сопровождая это высказываниями, начинающимися со слов: «Я благодарен тебе за то, что…», «Я рад знакомству с тобой, потому что…» и т.п.
Комментарий: Когда шпулька вернётся к тому, кто начинал, членам группы следует натянуть нить, закрыть глаза и погрузиться в состояние, способствующее принятию себя, других и окружающего мира в целом. Затем каждый участник обрывает кусочек этой связующей нити и уносит его с собой.
Методика «Моя семья»
Цель: Способствовать осознанию ценностей «Любовь» и «Семья».
Инструкция: Нарисуйте рисунок на тему: «Моя семья». Сядьте в круг и выложите на пол рисунки – сверху вниз.
Комментарий: Ведущий выбирает сначала рисунки с символическим изображением, рисунок пускают по кругу, и каждый высказывает своё мнение в двух аспектах:
рациональный – что автор хотел сказать данным рисунком, какие проблемы хотел отобразить;
эмоциональный – какие чувства, эмоции вызывает этот рисунок.
Каждый по кругу высказывается безоценочно в этих двух аспектах. Затем организуется обратная связь: у автора спрашивают, поняли его ребята или нет, что он хотел показать, рассказать этим рисунком. Сказать, с каким из услышанных мнений он согласен. После того, как все выскажут мнение, высказывается ведущий. Затем рассматривается второй рисунок и т.д.
Методика «Ответы на записки»
Тема полового созревания и влечения актуальна для старшеклассников, но в то же время её не принято обсуждать со взрослыми. Для некоторой отстранённости разговор на эту тему можно провести в форме ответов на вопросы в записках. Ведущий говорит, что ему приходилось проводить подобное занятие, и старшеклассники присылали ему записки с вопросами. Наиболее интересные записки он сохранил и сейчас ответит на них, так как считает, что эта информация будет полезна и для тех, кто сегодня присутствует на занятии. В то же время ведущий предлагает участникам во время его рассказа писать на отдельных листочках бумаги свои вопросы и передавать ему. Данное занятие можно провести отдельно для юношей и девушек. Вот возможные варианты вопросов: «Возраст, когда лучше всего жениться или выходить замуж; Что такое половое влечение; Что такое половое созревание; Как происходит половое созревание у мальчиков и девочек; В чём заключаются психологические различия юношей и девушек; Когда же всё-таки возможна физическая близость между юношей и девушкой; Какие сексуальные проявления возможны в юношеском возрасте?».
Методика «Прощание со страхами»
Цель: Осознавание своих страхов, поиск внутренних и внешних ресурсов.
Инструкция: Возьмите отдельные листочки бумаги и пропишите свои основные страхи – то, чего Вы больше всего боитесь в жизни. Соберёмся все в большой круг и устроим костёр из записок со страхами. После этого надо развеять пепел страхов по Вселенной.
Комментарий: Ритуал прощания со страхами должен быть торжественным. Необходимо подготовить железный таз, либо выйти на улицу (второй вариант предпочтительней).