- •Сыроедение — что это?
- •Почему сырое
- •Почему растительная?
- •Чем отличается живое от мертвого?
- •Пища и гормональный фон
- •Почему не смешивать
- •Преимущества. Зачем?
- •Мы беззащитны перед вареной едой
- •Кости. Есть ли риск остеопороза при сыроедении?
- •Молоко. Будете здоровы?
- •Сыроедение и глобальное потепление
- •Мои мечты
- •Прививки. Кто виноват? Что делать?
- •Какова причина болезней?
- •Грудное вскармливание
- •Зачем нужна медицина?
- •Сыроедение и Интернет. Гугл – источник знаний
- •1.Недостаток витамина d, и, как следствие, остеопороз – хрупкость костей, опасность переломов, слабость связок и т.Д.
- •2.Недостаток незаменимых аминокислот, которые можно получить только из животной пищи.
- •3.Недостаток витамина b12, который можно получить только из продуктов животного происхождения.
- •Заключение
Зачем нужна медицина?
Казалось бы, ответ на поверхности – чтобы нас лечить. Но почему нас надо лечить? Почему мы болеем? Вы не замечаете, сколько появилось аптек? В Америке существует сеть аптек, где можно купить лекарства, не выходя из машины, по типу МакДональтса. Лекарства продаются, как еда.
Возникает следующий вопрос – а лечит ли нас медицина? Ужасающая статистика показывает, что нет. Мне кажется, что основная цель медицины должна быть профилактической. Ну, конечно же, при травмах медики должны оказать нам помощь. Но основное – они должны разъяснять людям устройство организма, пищеварения, иммунной системы, помогать людям избегать заболеваний.
Приведу цитату из книги Давыдовского И.В. «Общая патология человека», патологоанатома по специальности, считавшего, что Наука о человеке должна начинаться с изучения его как представителя животного царства, т.е. как организма, и развиваться в направлении изучения его как социальной личности. Медицина — это действительно наука о человеке, здоровом и больном, это отрасль естествознания, новая антропология, где биологическое и социологическое слились в единстве и одно без другого непознаваемо.
Вопрос о профилактике важнейших заболеваний человека и человечества сводится, по-видимому, к тому, чтобы, во-первых, глубже изучить конкретные связи болезней человека с внешней средой, с условиями и образом его жизни; во-вторых, так изменить эти условия, весь режим и образ жизни, чтобы медицина действительно стала профилактической. Медицина должна стать на путь широчайшей из наук — «физиологической гигиены» с ее целью: «изучение законов прочного физиологического равновесия в организме при различных условиях общественной деятельности и изучение наиболее выгодных условий охранения и развития производительных сил организма» (А.П. Доброславин, 1842-1889). Не менее четкое решение того же вопроса в индивидуальном плане давалось и Г.А. Захарьиным (1829-1897): «Измени обстановку, измени деятельность, измени образ жизни, если хочешь быть здоровым». Словом, и через 2000 лет лечебно-профилактические устремления медицины остались приблизительно теми же, как их сформулировал в I веке н.э. Цельс: одна часть медицины лечит образом жизни, другая — лекарствами, третья — хирургическим путем.
Сыроедение и Интернет. Гугл – источник знаний
Пробежав по Интернету, вы легко найдете массу информации по сыроедению. В этой книжке я постараюсь изложить эту информацию в упорядоченном виде для тех, кому лень перелопачивать все сайты, посвященные этой теме. У кого нет доступа к Интернету – он может попросить друзей или знакомых скачать ту или иную книгу, дав ему точную ссылку.
Хочу сразу сказать, что я и группа единомышленников, объединившихся для ведения проекта Живая Еда, сами перешли на сыроедение и сначала на себе проверили воздействие природного естественного питания. И только после ряда положительных изменений, произошедших с нашими организмами, создали сайт Живая Еда (livelymeal.ru), подготовили публикацию этой книги, и, надеюсь, на этом не остановимся. Познакомиться с нами и высказать свое мнение об этой книге, о сыроедении, поделиться личным опытом вы можете на форуме нашего сайта.
Чем в Интернете пугают людей, решивших перейти на сыроедение?
