М одуль іі.

Спеціальні питання психогігієни

Практичне заняття 5 Стресові ситуації у сфері праці

Мета: Визначити чинники професійного стресу та їх значення для психологічного здоров’я людини. Обговорити стратегії запобігання та подолання професійного стресу.

Питання:

1. Що Ви розумієте під поняттям "професійний стрес"?

2. Що таке втома і перевтома? Назвіть перші ознаки втоми. Якими способами можна запобігти перевтомі?

3. Визначте місце релаксації, музикотерапії та аромопсихотерапії в профілактиці перевтоми на виробництві.

4. Який варіант професійного стресу загрожує психологам, педагогам, медичним працівникам? Що спричиняє його розвиток? Які шляхи його профілактики ви бачите?

Практичні завдання:

1. Складіть оптимальний з точки зору психогігієни розклад складання екзаменаційної зимової сесії для свого курсу.

2. Сформулюйте загальні завдання психолога на виробничому підприємстві на шляху реалізації психогігієнічної функції.

Самостійна робота:

Опрацюйте статтю:

Постылякова Ю. Ресурсы совладания со стрессом в разных видах профессиональной деятельности //Психолог. ж-л. – 2005 – Т.26, № 6. – С. 35 - 44.

Оцінка роботи студентів:

• Усна відповідь – 1 бал

• Практичне завдання 1– 1 бал

• Практичне завдання 2 - 2 бали

• Опрацювання статті - 2 бали

Література:

1. Абрамова Г.С., Юдчиц Ю.А. Психология в медицине. – М., 1998. – С. 217 – 243.

2. Добров Ю. Людина в сучасному виробництві: проблеми психічної стійкості та інтелектуальної мобільності //Вісн. НАН України – 1998. - № 11 – 12. – С. 81 – 90.

3. Клиническая психология /Под ред. Карвасарского. – СПБ., 2002.- С. 695 – 704.

4. Куликов Л.В. Психогигиена личности. Вопросы психоло-гической устойчивости и психопрофилактики. – С-Пб., 2004. – С. 296 – 303.

5. Лакосина Н.Д., Сергеев И.И., Панкова О.Ф. Клиническая психология. – М., 2005. – С. 211 - 212 ; 217 - 219.

6. Леонова А.Б. Основные подходы к изучению профессионального стресса //Вестн. Моск. ун-та, Сер. 14. Психология. – 2000 - № 3. –С. 4 – 21.

7. Охременко О. Экстремальные состояния в профессиональной деятельности //Персонал – 2002. - № 3. – С. 65 – 67.

8. Пальчикова О. Фрустраційні реакції в педагогічній діяльності //Психолог. – 2004. - № 5. – С. 6 -7.

9. Постылякова Ю. Ресурсы совладания со стрессом в разных видах профессиональной деятельности //Психолог. ж-л. – 2005 – Т.26, № 6. – С. 35 - 44.

10. Савельев С.И., Мухтарова Л.Р. Психоэмоциональное напряжение и здоровье учителя //Вестн. СПб. гос. мед. акад. – 2004. - № 2 (5). – С. 150 - 151.

11. Фрэнкин Р. Мотивация поведения: биологические, когнитивные и социальные аспекты – СПб., 2003. – С. 212 – 263.

Практичне заняття 6 Психодіагностика станів ризику в сім’ї

Мета: Оволодіти методами психодіагностики наявності ситуацій ризику в сім’ї.

Питання:

1. Охарактеризуйте сано- і патогенні сімейні паттерни взаємодії.

2. Якими способами сім’я впливає на психотравматизацію особистості?

3. Які сімейно-зумовлені стани ризику ви знаєте? Охарактеризуйте їх причини і прояви.

4. Яке значення для психопрофілактичної роботи має виявлення несприятливих сімейно-зумовлених станів та неефективних паттернів взаємодії?

Практичні завдання: Опрацюйте методики а)«Сімейно-зумовлені стани», б) «Аналіз сімейної тривоги», в) «Конструктивно-деструктивна сім’я». Сформулюйте їхні цілі та етапи дослідження. Вкажіть можливості та недоліки застосування цих методик.

Завдання для самостійної роботи:

Використовуючи опрацьовані методики, проведіть діагностику членів однієї сім’ї. Обробіть результати, напишіть заключення щодо вияву сімейно-зумовлених психотравмуючих станів. Складіть список рекомендацій для їх подолання (профілактики).

Оцінка роботи студентів:

• Усна відповідь – 1 бал

• Практичне завдання - 2 бали

• Самостійна робота - 3 бали

Література:

1. Клиническая психология /Под ред. М.Перре, У.Бауманна.- Спб., 2002. - С. 1220 – 1257.

2. Практическая психодиагностика. /Ред. и сост. Д.Я.Райгородский. – Самара, 1998. – С.418 - 436

3. Херсонский Б.Г., Дворяк С.В. Психология и психопрофилактика семейных конфликтов. – К., 1991.

4. Эйдемиллер Э., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. – СПб., 1999. – С. 20 – 46; 553 – 556.